Лимон с медом в банке рецепт

польза, рецепты приготовления и правила применения

О пользе лимона и меда для организма знает каждый. Если же соединить эти продукты, то полезное воздействие значительно усилится.

Полезные свойства смеси

Польза меда с лимоном обуславливается его составом. Лечебная смесь содержит витамины (С, Е и группы В), минеральные элементы (кальций, калий, медь, магний, железо, натрий, фосфор, фтор, серу), аминокислоты, ферменты, кумарины, флавоноиды, углеводы, органические кислоты.

При регулярном употреблении, лимонно-медовый коктейль:

укрепляет иммунитет, повышает резистентность организма к неблагоприятным факторам окружающей среды;
нормализует обмен веществ;
купирует воспаления;
улучшает сердечную деятельность;
очищает сосудистую систему, придает стенкам сосудов эластичность;
стимулирует кроветворение;
повышает концентрацию гемоглобина;
нормализует артериальное давление;
понижает содержание холестерина;
способствует растворению атеросклеротических бляшек и предотвращает их образование;
укрепляет костную ткань;
стимулирует синтез коллагена и улучшает подвижность суставов;
восстанавливает функционирование желудочно-кишечного тракта;
активирует синтез пищеварительных ферментов;
оказывает благоприятное действие на работу щитовидной железы;
улучшает мозговую деятельность;
заряжает энергией и придает бодрость;
повышает умственную и физическую активность;
снимает стресс, избавляет от депрессии и тревожности;
очищает организм от токсинов и шлаков;
растворяет солевые отложения;
уничтожает гельминтов;
предотвращает инсульт и инфаркт.

Для мужчин

Лимонный напиток с медом окажет благоприятное действие на мужчин. Он повышает активность сперматозоидов, улучшая способность к оплодотворению, сводит к минимуму риск образования злокачественных опухолей в яичках.

Для женщин

Медовый напиток с лимоном принесет пользу и женщинам. Он стабилизирует гормональный фон, улучшает функционирование репродуктивной системы, благодаря способности ускорять метаболизм, помогает сжиганию жиров и похудению, избавляет от скачков настроения в период менструаций и при климаксе, улучшает состояние кожного покрова, волос и ногтей. Маски для лица выравнивают цвет кожи, придают ей упругость и эластичность, избавляют от прыщей и пигментных пятен.

Для детей

Полезное лакомство обеспечит ребенка всеми необходимыми витаминами и минералами, предотвратит развитие авитаминоза, активирует защитные силы организма, что позволит противостоять инфекциям, окажет успокаивающее действие.

От чего помогает

Полезные свойства лимона и меда используют при лечении:

простудных заболеваний;
бронхита;
пневмонии;
гипертонии;
авитаминоза;
анемии;
варикоза;
атеросклероза;
бронхиальной астмы;
артрита;
ревматизма;
подагры;
мочекаменной и почечнокаменной болезни.

Витаминная смесь поможет и при других проблемах:

пониженном иммунитете;
мигренях;
бессоннице;
избыточной массе тела;
отложении солей;
нарушении пищеварения;
физических и нервных перегрузках;
резких перепадах настроения;
нервозности;
депрессии;
хронической усталости.

Рецепты приготовления

Приготовить медово-лимонный коктейль сможет каждый. Чтобы усилить лечебное действие, в классический рецепт здоровья добавляют лекарственные травы, клюкву, сухофрукты, орехи, имбирь, апельсиновую цедру.

Классический рецепт

мед – 0,5 килограмм;
лимоны – 1 килограмм.

Цитрусы вместе с кожурой прокручивают через мясорубку либо режут меленькими кубиками. Заливают продуктом пчеловодства и ставят в холодильник на 3-4 суток. Принимают 3 раза в сутки по столовой ложке.

Чаще всего используют мед и лимон от простуды. Лечебная смесь уничтожает патогенные бактерии и вирусы, очищает легкие и горло, понижает температуру, лечит кашель и насморк, избавляет от першения в горле и головных болей, устраняет слабость.

Также она оказывает благоприятное действие и на другие системы: восполняет дефицит витаминов, микро- и макроэлементов, очищает сосуды, нормализует сердечный ритм, улучшает память и внимание, восстанавливает ослабленный организм, повышая его тонус, облегчает протекание беременности.

С сельдереем

мед – 1 стакан;
лимоны – 5 штук;
сельдерей (корень или листья) – 1 килограмм.

Сельдерей с цитрусовыми плодами пропускают через мясорубку, заливают сладостью и ставят на 3 дня в холодильник. Употребляют 3 раза в день по столовой ложке.

Сельдерей с лимоном и медом хорошо очищает печень, почки и мочевой пузырь.

С хреном

мед – 100 грамм;
лимоны – 200 грамм;
корень хрена – 200 грамм.

Цитрусы и хрен измельчают мясорубкой или блендером. Образовавшуюся кашицу перемешивают с продуктом пчеловодства. Принимают трижды в день по чайной ложечке.

Хрен с лимоном и медом способен справиться с любыми простудными заболеваниями и вылечить даже запущенный кашель.

С корицей

мед – 2 чайные ложки;
лимонное пюре – 1 столовая ложка;
корица – 1 чайная ложечка.

Перемешивают тертый цитрус с корицей и пчелиной сладостью. Едят по маленькой ложечке 3 раза в день.

Лечебное средство выводит из организма шлаки, сжигает жировые отложения, избавляет от лишнего веса, улучшает пищеварение, укрепляет защитные силы организма.

С чесноком

мед – 1 литр;
лимоны – 10 штук;
чеснок – 10 головок.

Цитрус вместе с кожурой измельчают при помощи блендера или мясорубки. Полученное пюре перемешивают с продуктом пчеловодства, добавляют к нему измельченный чеснок. Оставляют на неделю настаиваться в прохладном месте. Употребляют трижды в сутки по маленькой ложечке.

Средство отлично справляется с гриппом и простудными заболеваниями, очищает сосуды, понижает артериальное давление, улучшает память, оказывает омолаживающее действие, предотвращает формирование злокачественных опухолей. Подробнее про рецепт мы писали .

С имбирем

мед – 200 миллилитров;
лимоны – 4 штуки;
имбирь – 400 грамм.

Цитрусы мелко режут, перемешивают с тертым имбирем, добавляют пчелиный продукт. Принимают по чайной ложечке ежедневно. Витаминная смесь особенно рекомендована в период эпидемий и для разжижения густой крови. Подробнее о рецепте — .

С тыквой

мед – 200 грамм;
лимон – 1 штука;
тыква – 300 грамм.

Очищенную тыкву измельчают вместе с цитрусом, перемешивают с пчелиным продуктом. Принимают по столовой ложке 2-3 раза в день.

Тыква содержит редкий витамин К, который улучшает свертываемость крови, укрепляет капилляры, ускоряет заживление ран.

С апельсином

мед – 2 столовые ложки;
лимон – 2 штуки;
апельсин – 2 штуки.

Цитрусовые плоды измельчают блендером, перемешивают с медом. Принимают по столовой ложке ежедневно.

Апельсиново-лимонный мед очищает кровь, ускоряет регенерационные процессы.

С клюквой

мед – 0,5 килограмма;
лимон – 1 штука;
клюква – 0,5 килограмма.

Клюква содержит природный антибиотик и эффективно борется с простудными заболеваниями, а благодаря повышенному содержанию пектинов восстанавливает полезную микрофлору кишечника.

С сухофруктами и грецкими орехами

мед – 200 грамм;
лимон – 1 штука;
ореховые ядра – 1 стакан;
изюм, чернослив, курага – 1 стакан.

Промытые и просушенные сухофрукты вместе с цитрусом пропускают через мясорубку, добавляют пчелопродукт. Едят ежедневно по столовой ложке.

Вкусное лакомство наполнит организм всеми необходимыми ему для правильной жизнедеятельности витаминами и минералами, укрепит иммунитет, улучшит сердечную деятельность, повысит потенцию.

С алоэ

мед – 100 грамм;
лимонный сок – 0,5 чайной ложечки;
листья алоэ – 100 грамм.

Листья алоэ пропускают через мясорубку, добавляют пчелопродукт и цитрус. Принимают по чайной ложечке раз в день.

Средство избавляет от сердечных болей, улучшает функционирование кровеносной системы.

С глицерином

мед – 2 чайные ложки;
лимон – 1 штука;
глицерин – 4 столовых ложки.

Выжимают сок из цитруса, перемешивают его с пчелопродуктом и глицерином. Разбавляют водой в пропорции 1:2. Пьют трижды в сутки по 2 столовые ложки.

Смесь является эффективным средством в борьбе с кашлем.

Противопоказания и ограничения

Чтобы лимонно-медовый коктейль проявил свое действие, необходимо пить его в течение 3-4 недель, а затем сделать двухнедельный перерыв. Максимальный эффект лекарство оказывает, если употреблять его натощак, не позже, чем за полчаса до еды (подробнее читайте ).

Смесь при неправильном употреблении вместо пользы может принести и вред. Поэтому не стоит ею злоупотреблять. Взрослым не стоит съедать за день более 200 грамм витаминного состава, максимальная доза для детей – 70 грамм. В противном случае может развиться гипервитаминоз, который приведет к появлению высыпаний, лихорадке, тошноте, диарее.

Также следует учесть противопоказания, к которым принадлежат:

индивидуальная непереносимость ингредиентов;
патологии почек;
изжога, повышенная желудочная кислотность, язва, гастрит, колит;
пиелонефрит, панкреатит, холецистит;
миокардит;
сахарный диабет;
пневмосклероз, туберкулез, эмфизема;
возраст менее трех лет.

С осторожностью следует принимать полезное лакомство беременным женщинам.

Лимон с медом - полезные рецепты народной медицины

Здравствуйте друзья!

Сочетание лимон с медом – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Лечебная композиция содержит:

Витамин С — обладает противовоспалительным, антистрессовым действием, предотвращает образование бляшек холестерина, участвует в формировании костей и соединительной ткани. В 100 г кожуры лимона содержится 44% (40 мг) суточной нормы аскорбиновой кислоты. Продукты пчеловодства составляют до 2,5 мг вещества.
Медь — участвует в формировании кровотока, обладает дезинфицирующими параметрами, регулирует деятельность и работу предстательной железы и сальных желез. Терапевтическая композиция дает организму более 25% меди.
Калий — регулирует мышечные сокращения, функцию почек, водно-солевой баланс. Лимонный мед обеспечивает до 10% суточной потребности.
Витамины группы В (В1, В5, В6, В9) — регулируют обмен веществ, уровень гемоглобина, остроту зрения, улучшает пищеварительную систему, работу сердечно-сосудистой системы. Содержание некоторых из них в консистенции достигает 5-6% от суточной нормы.
Кальций прежде всего необходим для формирования костной массы. Медово-лимонный состав обеспечивает около 5% суточной потребности.
Магний, фосфор, железо-золь поддерживают работу системы кровообращения, щитовидную железу, гормональную устойчивость. На каждую часть приходится 4% суточной нормы.

Кроме того, продукт содержит значительное количество серы, натрия, фтора. Это фолиевая кислота, азотистые вещества, ферменты, аминокислоты.

Целебные растворы лимона с медом

Мед — незаменимый натуральный подарок, согласно исследованиям специалистов и это действительно, ведь он:

нормализует работу внутренних органов;
улучшает состав крови;
укрепляет иммунную систему;
блокирует процесс старения;
является источником энергии.

Эта сладость обладает бактерицидным, противовоспалительным, антибактериальным и противоаллергическим действием. Представители народной медицины рекомендуют использовать пчелиный мед в качестве общеукрепляющего средства.

Мед — золотой нектар здоровья по Аюрведе

Лимон содержит третью часть суточной нормы витаминов, в составе также присутствуют минералы, необходимые организму, среди которых:

магний;
кальций;
натрий;
цинк.

Опытным путем специалисты сделали вывод, употребление лимонного сока укрепляет нервную систему, повышает концентрацию и память и улучшает работоспособность. Поэтому его рекомендуют людям с высокой интеллектуальной нагрузкой: исследователям, школьникам и студентам.

Конечно, не следует забывать о влиянии витамина С, если вы будете потреблять необходимое количество лимона, вы сможете защитить себя от сезонных простуд, вирусов и дефицита витаминов.

Лимон

Потребление лимонного сока укрепляет нервную систему, улучшает концентрацию и память.

Так можно ли сочетать мед и лимонный сок? Да, конечно. Если эти природные дары помогают нашему организму справиться с вирусами в отдельности, то вместе они увеличивают целебные свойства друг для друга, одновременно обеспечивая мощное действие. Согласно Аюрведе, сочетание лимона и меда — волшебное средство.

Представители классической медицины, хотя и предпочитают другие методы лечения, не опровергают тривиальное использование данных продуктов для организма.

Польза чая с медом и лимоном

Чай с лимоном и медом широко используется при простудных заболеваниях, гриппе, для очищения организма и похудения. Продукты добавляют в зеленый и черный чаи. Напиток оказывает воздействие на организм тройным эффектом: тонизирует, оздоравливает и укрепляет.

Чашка чая на завтрак насыщает ваш организм энергией в течение дня, освобождает ваш организм от вредных веществ, улучшает пищеварение и корректирует вашу фигуру. Также напиток укрепляет женскую грудь, нормализует зубы и кости и предотвращает рак кожи.

В процессе приготовления напитка необходимо соблюдать ряд правил:

ни в коем случае не добавляйте лимон в кипящую воду, иначе витамин С растворится в кипятке;
есть лимон и мед добавляйте в горячий чай (температура не более 40 градусов) — для сохранения необходимых свойств продукта.

Рецепт лечебного чая:

1 чайную ложку чая залейте кипятком, слегка остудите и добавите в чашку лимон и мед по вкусу. Можно принимать перед сном и утром натощак.

Польза меда с лимоном для женского организма

Дамам, которым лечащий врач не озвучивал противопоказания, специалисты неоднократно рекомендуют пройти курс с использованием натуральных средств. Лечение медом и лимоном для женщин отлично помогает в следующих областях:

положительно влияет на женскую репродуктивную систему, поскольку продукт содержит уникальное сочетание активных веществ на биологическом уровне;
целебная смесь активизирует процессы регенерации клеток, оказывает умеренное отбеливание: кожа становится более гладкой, эластичной и мягкой;
происходит стимуляция обмена веществ. Мед с лимоном запускает обмен веществ, что обеспечивает отличное сжигание жира;
нормализация пищеварительной системы. Польза меда с лимоном по утрам заключается в том, что текстура очищает стенки стены от слизи и остатков пищи, оказывает стимулирующее действие на секреторные железы и активизирует выработку панкреатического сока;
активация иммунной системы организма. Это особенно актуально во время эпидемий, дефицита витаминов и стресса;
нормализация центральной нервной системы. Лимонный сок с мёдом рекомендуется пить в период нервных перегрузок, депрессии, при резких перепадах настроения;

Натуральное средство помогает «очистить» кровеносные сосуды — снять налет холестерина со стенок.

Рассматриваемая консистенция является отличным средством для предотвращения варикозного расширения вен нижних конечностей, инфаркта миокарда и инсульта.

Внимание! Не стоит ожидать чуда от мёда с лимоном. Инструмент не помогает за один прием. Чтобы ощутить эффект от введения, необходимо понимать последовательность курса 3-4 недели, после чего стоит сделать перерыв на 15 дней.

Польза мёда с лимоном для детей

Организм ребенка нуждается в активных веществах на биологическом уровне для поддержки процессов роста, развития органов и систем и активации естественной защиты. Считается, что мед с лимоном оказывает влияние на детей следующим образом:

обеспечивает детский организм минералами и витаминами и предотвращает их дефицит;
стимулирует выработку организмом иммунных клеток;
сводит к минимуму воздействие стресса на органы, их системы и стабилизирует общее состояние организма;
успокаивает и уравновешивает нервную систему, сглаживает переход от процессов возбуждения в коре головного мозга к процессам торможения. Это главное преимущество мёда с лимоном, принимаемые на ночь;
ускоряет обмен веществ.

Польза меда с лимоном для мужчин

Для мужчин микс лимона с медом в определенных пропорциях имеет следующий положительный эффект:

снижает риск развития опухолевых образований яичек;
повышает подвижность сперматозоидов;
нормализует артериальное давление;
укрепляет сердечно-сосудистую систему;
помогает устранить паразитов.

Важно отметить! Лимон и мед отлично подходят для похудения, поскольку они влияют на скорость и свойства обмена веществ, улучшают работу органов пищеварения и выводят токсины из мужского организма.

Лимон с медом: противопоказания

Несмотря на свою огромную пользу, лимон с медом натощак может оказать негативное влияние. Прежде всего, люди, страдающие аллергией, боятся употреблять эти продукты. И мед, и лимон часто вызывают аллергию. Если у вас ранее не было аллергий, вы можете смело их включать в рацион.

Внимание! Не только страдающие аллергией должны ограничить потребление лимона и меда. Если у вас наблюдается повышенная чувствительность зубов или недавно вы отбеливали зубы, лучше отказаться от лимона. Это может вызвать сильную боль, а также у вас есть все шансы навредить эмали.

А вы знаете, как употреблять кунжутное масло, в нашей статье описаны польза и вред. Как принимать масло?

Рецепты с использованием лимона и меда

Лечение лекарственными средствами на основе натуральных ингредиентов – это общепринятая практика. Известно множество рецептов с использованием лимона и меда при различных недугах.

Для иммунитета

Снижение защитных сил организма приводит к повышенному риску заражения гриппом, простуды или ОРВИ, которые могут спровоцировать ухудшение хронических заболеваний, которые находятся в стадии ремиссии до этого времени. Чтобы укрепить здоровье, необходимо приготовить коктейль из мёда с лимоном, курагой, изюмом, грецкими орехами:

Очистите 1 стакан грецких орехов. Обдайте лимон кипятком, удалите семена.
Обдайте кипятком курагу с изюмом и оставьте на 10 минут, вам потребуется примерно 1 стакан кураги и изюма.
Пропустите все приготовленные ингредиенты через мясорубку или воспользуйтесь блендером.
Добавьте оставшиеся ингредиенты, перемешайте.
Хранить рекомендуют в стеклянной посуде в холодильнике.
Раствор необходимо использовать с целью сезонной профилактики при обострении инфекционно-вирусных заболеваний. Среднесуточная доза составляет 3 столовые ложки. л., разделенные на 3 дозы.

Против кашля

Чтобы избавиться от кашля, вы можете приобрести в аптеке различные отхаркивающие средства, с химическими или натуральными компонентами. А вот натуральные ингредиенты, такие как лимонный мед, могут быстро и без проблем справиться с такой задачей. Они не только очистят бронхи, но и защитят от повторных атак вирусов и бактерий.

Противокашлевое средство готовят следующим образом:

Половину килограмма цитрусовых залить кипятком, нарезать небольшими кубиками. Не удаляйте кожуру, извлеките только косточки, чтобы текстура не была горькой.
Полученную массу смешайте медом, перемешайте.
Удалите мякоть, чтобы удалось настоять в холодильнике в течение 3-4 дней.
Лимон с медом от кашля, принимать по 1 ст. л., до полного растворения во рту три раза в день, пока симптомы полностью не исчезнут.

При анемии и усталости

Анемия — это заболевание, характеризующееся недостатком гемоглобина в эритроцитах. Очевидными признаками заболевания являются: бледность кожи, беспомощность, резкое истощение, головокружение, шум в ушах, одышка.

Прекрасный рецепт поможет избавиться от анемии и повысит работоспособность:

Смешайте в равных пропорциях коньяк, натуральный мед, лимон, свеклу, клюкву и морковный сок. Чтобы сохранить все необходимые вещества в цитрусовых и овощах, необходимо извлечь всю воду, особенно перед употреблением.
Накрыть контейнер крышкой или липкой пленкой, поставить в темное место и настаивать 2-3 дня.
Тщательно перемешайте готовую массу. Принимайте по 50 г три раза в день до еды в течение месяца.

Для чистки сосудов

Неправильное питание, прием определенных фармацевтических средств, малоподвижный образ жизни, наследственность — эти и другие факторы способствуют отложению холестерина в сосудах и влияют на развитие различных сердечно-сосудистых заболеваний.

Чтобы избежать этого, вы должны: нормализовать свою диету, вести здоровый и активной жизни, регулярно проходить медицинское обследование и избавиться от тех, которые уже начали формироваться, поможет следующий рецепт:

Обдайте кипятком 2 лимона. Промокните их салфеткой.
Нарежьте фрукты на маленькие кубики или пропустите через мясорубку.
Размешайте 200 мл меда с лимоном, добавьте щепотку сухого имбиря.
Тщательно перемешайте раствор, отправьте настаиваться в темное место на 2 дня, проконтролируйте, чтобы температура в помещении была оптимальной.
Принимать сироп необходимо натощак утром, предварительно смешайте1 ч. л. консистенции со стаканом теплой воды.
Чистка сосудов занимает 2 недели.

С имбирем и корицей

Зажигающий внутренний огонь – так привыкли называть этот напиток любителями науки Аюрведы. Название сразу описывает его вкус и указывает на возможность сжигания подкожного жира.

Добавляя в имбирь лимонно-медовый сироп, вы можете быть уверены, что ваше тело не только сможет лучше переносить программу похудения, но и получит необходимые витамины и минеральные добавки.

На основе этих компонентов вы можете приготовить чай, способ приготовления:

Небольшой корень имбиря очистите и потрите на крупной терке.
Полученную массу отправьте в термос.
Добавьте к полученной смеси 2 ч. л. зеленого чая, залейте горячей водой термос.
Через некоторое время чай настоится, его необходимо отфильтровать через сито.
Теперь пришло время добавить мед и лимон, взятые в соотношении от 1 шт до 6 ст.
Чай принимают небольшими порциями, разделяя 1 литр напитка на 3-4 дозы. Этот напиток подходит для обычных дней.

Для похудения

Все жесткие монодиеты, предназначенные для похудения, каждая из них имеет существенный недостаток — если им следовать, организму, который худеет, не будет хватать необходимых витаминов и минералов. Лимонный мед поможет исключить эту проблему. Кроме того, ароматная структура поддержит организм, обеспечит силой и восполнит недостаток энергии. Один только этот продукт пчеловодства помогает улучшить процесс сжигания жира, а цитрусовые помогают снять отечность, удаляя излишки воды из тканей.

Данный коктейль нельзя принимать очень часто, он низкокалорийный — 104 ккал на 200 мл напитка. В течении дня допускается выпить всего один стакан воды, смешанный с 40 мл лимонного сока и 1 чайной ложкой меда, принимать за полчаса до еды.

При превышении дозы может пострадать ослабленная слизистая оболочка желудка: могут проявиться нарушения пищеварения, появится тошнота, рвота, диарея. При длительном питании курс приема напитка составляет одну неделю после одной недели. Если эффект слабый, попробуйте добавить другие необходимые продукты в список ингредиентов.

При простуде

Благодаря противовоспалительным и антибактериальным свойствам, кисловатые желтые фрукты можно смело рекомендовать в качестве основного средства для борьбы с вирусами и бактериями.

В то же время, здесь дело не только в аскорбиновой кислоте, которая содержится в некоторых цитрусовых фруктах, но и в веществе под названием цитрин.

Данное вещество способствует отличному усвоению витамина С, минимизируется боль в суставах, улучшается самочувствие больного в момент гриппа и простудных заболеваниях, очищается кишечный тракт — выводятся токсины из организма.

Сегодня обрели популярность разные рецепты от кашля. Попробуйте использовать лимон с медом при простуде следующим образом:

Отварите целый фрукт в течение 10 минут на медленном огне.
Охладите его до температуры, приятной вашему телу, выжмите сок.
Добавьте 2 столовые ложки глицерина, купленного заранее в аптеке, к кислой массе.
Добавьте 1-1,5 ст. л. свежего цветочного меда, хорошо перемешайте.
От простуды принимайте лимон с медом по 1 чайной ложке три раза в день. Если вас беспокоит сильный кашель, вы можете увеличить количество приемов до четырех.
Продолжительность лечения до тех пор, пока неприятные симптомы простуды полностью не исчезнут.

Лечение медом и лимоном при высоким уровнем холестерина

При высоком уровне холестерина мед и лимон приносит пользу даже раздельно. Исследования подтверждают, что прием этих продуктов снижает уровень холестерина почти сразу.

И оба преимущества приносят оба ингредиента, объединенные в витаминную смесь — при постоянном потреблении они помогают улучшить состав крови и регулировать липидный обмен.

Приготовьте средство от холестерина следующим образом:

сок, выжатый из половины спелого лимона;
добавляют большую ложку натурального меда;
принимать желательно утром натощак в готовом виде.

При желании средство можно промыть стаканом воды — польза от этого не уменьшится.

С сельдереем

Этот продукт содержит в себе эфирные масла, которые не только придают продукту несравненный запах, но и стимулируют выработку панкреатического сока.

Как цитрусовые, сельдерей содержит витамины из групп C, E, B. Он содержит кальций, фосфор, натрий, пурин и фолиевую кислоту. Продукт подавляет процессы брожения в кишечной системе, обладает способностью снижать уровень сахара в крови, благодаря чему приобрел популярность среди худеющих.

Существует множество рецептов приготовления полезных напитков на основе селдерея. Те, кто хочет потерять от 2 до 5 лишних килограммов, могут попробовать приготовить следующий коктейль:

5 больших лимонов разрезать пополам, удалить семена.
К лимонам добавьте очищенный, мелко нарезанный сельдерей, примерно 1 кг.
Измельчите ингредиенты блендером до однородного состояния.
Тщательно смешайте 1 стакан меда с лимоном и сельдереем в ложке.
Поместите целебное средство в холодильник на три дня, предварительно запечатав контейнер пластиковой крышкой.
Принимать готовый продукт по 1 ст. л. натощак за полчаса до еды.

От давления

Постоянный удар давления вызывает работоспособные головные боли, беспомощность, быструю утомляемость и значительно снижает качество жизни. Медово-лимонная текстура поможет справиться с этой проблемой.

Для людей, которые чувствительны к изменениям погоды, врачи могут рекомендовать хранить вкусное лакомство в холодильнике всегда. Чтобы подготовить его, вам нужно:

Возьмите 4 головки чеснока, мед с лимоном (литр и 5 штук).
Вымойте, нарежьте, аккуратно скрутите фрукты с помощью пластины в мясорубке или покрасьте блендером.
Пропустите чеснок через пресс, смешивая с другими компонентами лекарства.
Все тщательно перемешать, поставить в холодильник на неделю.

Необходимо понимать консистенцию чайной ложки на завтрак, обед и ужин.

Медово-лимонное средство от болезней сердца

С тенденцией к аритмиям, тахикардии и другим неприятным сердечным расстройствам полезны консистенции лимона и меда.

Следующий рецепт очень хорошо известен:

выжмите немного лимона, чтобы получить новый сок;
лимонный сок в сочетании с медом и морковным соком;
тертый хрен добавляют в ингредиенты.

Все компоненты взяты в равных количествах. Готовый продукт очищается в холодильнике и перемешивается в течение нескольких дней, а последний употребляется 3 раза в день по огромной ложке.

Раствор лимона, меда и других необходимых компонентов оказывает укрепляющее действие на сосуды, а также регулирует следующим образом деятельность сердца и не позволяет развиваться в ужасных условиях.

Рецепт текстуры лимона и меда для улучшения памяти и зрения

Польза меда с лимоном по утрам принесет старикам и всем, кто испытывает высокий психический и визуальный стресс. Такой инструмент не оказывает такого вредного влияния на здоровье глаз и работу мозга:

3 лимона в коже тщательно промывают, извлекают из костей, а последний измельчают вместе с жилетом до разбухания;
3 огромных ложки водянистого натурального меда добавляются к мякоти лимона;
Основные компоненты дополнены 2 большими ложками тертого столового хрена.

Перед употреблением консистенция должна быть удалена на 3 недели в холодильнике — необходимые компоненты должны быть надлежащим образом смешаны друг с другом.

Как только средство будет готово, его будет полезно использовать в количестве 1 маленькой ложке натощак два раза в день.

Как сделать лимон с мёдом для омоложения кожи

Витаминный препарат обладает восхитительным эффектом в борьбе со старением кожи. Самый быстрый результат — введение обычной домашней маски. Для этого нужно разрезать спелый лимон пополам, выжать сок из половины и смешать с огромной ложкой меда.

После этого лимонный сок с медом наносят на марлевую или безупречную салфетку и наносят на лицо на 20 минут. Через некоторое время вымойте лицо теплой чистой водой.

Совет! Повторите маску хорошо, по крайней мере, два раза в неделю. Эффект станет заметным после нескольких имплантов — кожа подтянется, заживет и осветлится.

До новых встреч!

Лимон с медом: магический рецепт Аюрведы

Лимон и мед относятся к числу одновременно вкусных и полезных продуктов. Каждый из них заключает в себе мощный лечебный эффект, а в совокупности они образуют всесильное средство, одним махом избавляющее от проблем со здоровьем и лишним весом. Рецепт, где участвуют лимон с медом, известен еще со времен Аюрведы, а его способность естественного оздоровления организма направляется в нужное русло во всех уголках мира.

Мед и лимон как заслуженные борцы с недомоганиями

Чудодейственный цитрусовый плод улучшает обмен веществ, предотвращает авитаминоз и растворяет солевые отложения. Высоки его антисептические и обеззараживающие свойства. Он излечивает инфекционные, вирусные и сердечно-сосудистые заболевания, хвори дыхательных путей, подагру, атеросклероз. Чудесный фрукт укрепляет стенки сосудов, снижает уровень холестерина, препятствует образованию и развитию опухолей.

Ничуть не уступает лимону и мед. Всем известны его противовоспалительные и противомикробные свойства, возможности излечения заболеваний сердца, печени, почек и желудочно-кишечного тракта. Он благотворным образом влияет на нервную и иммунную систему, врачует анемию, стрессы, изгоняет бессонницу.

А теперь представьте, как действует рецепт лимона с медом, где объединяются целительные качества двух мощных природных медиков.

Внимание! Лимон и мед – сильные аллергены. Они противопоказаны тем, у кого проявляются аллергические реакции на цитрусы и продукты пчеловодства.

Магические рецепты

Скажем простуде «нет!»

Отлично помогают мед и лимон от простуды. Продукты не только очищают горло, легкие и избавляют от кашля, но и защищают организм от нападений вирусных, инфекционных заболеваний.

Рецепт № 1. Ингредиенты: 1 кг лимонов и 0,5 кг меда (желательно жидкого). Цитрусы обдайте кипятком, порежьте мелкими кубиками или прокрутите через мясорубку. Удалите косточки, чтобы смесь не горчила. Лимонную массу залейте медом, перемешайте и положите в стеклянную банку. Положите смесь в холодильник и оставьте на 3-4 дня. За это время ингредиенты смешаются и обменяются полезными свойствами, превратившись в однородную, густую массу. Принимать лекарственное снадобье следует по 1 столовой ложке трижды в день.

Внимание! Смесь меда с лимоном, польза которой доказана временем, можно принимать и в целях профилактики при первых симптомах простуды.

Рецепт № 2. Выжмите сок 1 большого лимона в стеклянный стакан. Добавьте к нему 2 ст. ложки медицинского глицерина и наполните доверху жидким медом (кристаллизованный продукт растопите посредством водяной бани при температуре не более 40 градусов). Смесь положите в прохладное место, но не в холодильник. Перед употреблением обязательно взболтайте.

Если кашель сильный, принимайте средство по чайной ложечке 4 раза в день, при небольшом покашливании доза уменьшается до 1 ложки в день. Больше информации о пользе каждого из ингредиентов этого состава, а также о его применении и хранении вы получите из статьи: Глицерин, мед, лимон от кашля – как приготовить лечебные смеси.

Внимание! Лимон нужно использовать вместе с кожурой, так как именно в ней заключается вся его сила. Обязательно удалите косточки, чтобы смесь не приобрела неприятную горечь.

Мед и лимон: скорая помощь от давления

Вам понадобятся следующие ингредиенты:

4-5 лимонов;
3-5 головок чеснока;
0,5 л меда.

Цитрус измельчите на терке вместе с кожурой, чеснок раздавите посредством пресса, полученную массу залейте медом. Оставьте смесь на 6-7 дней в прохладном месте, затем процедите и употребляйте по чайной ложке трижды на день. Запах чеснока за этот период полностью нейтрализуется.

Данный рецепт не только снижает высокое артериальное давление, но и очищает сосуды, повышает их эластичность и улучшает память. Смесь также способна омолодить организм и вывести из него холестерин.

Лучшая тема для иммунной системы

Незаменимы мед с лимоном для иммунитета. Его укреплению способствуют 2 рецепта.

Большой лимон порежьте мелкими кубиками и положите в стеклянную банку. Добавьте туда 400 г тертого имбиря и 250 г меда. Тщательно смешайте компоненты. Смесь можно класть в кашу/чай или принимать по 1 ч. ложке в день, запивая теплой водой.
Нарезанный мелкими кусочками имбирь сложите в банку, добавьте к нему 6 долек лимона, немного размяв их ложкой. Залейте все кипятком, прикройте крышкой и оставьте на 20 минут, после чего положите 2 ст. ложки меда. Настой можно пить вместо чая 3 раза в день.

Внимание! Настойка из лимона, меда и имбиря очень полезна для детей. Не рекомендуется давать ее ребенку до 2-х лет.

Польза медово-лимонного чая

Чай с лимоном и медом широко применяется при простуде, гриппе, для очищения организма и сброса лишнего веса. Продукты добавляются как в черный, так и в зеленый чай. Напиток воздействует на организм тройным эффектом: тонизирует, врачует и укрепляет. Чашечка такого чая за завтраком обеспечит заряд бодрости на весь день, освободит организм от вредных веществ, улучшит пищеварение, скорректирует фигуру. Известно также о том, что напиток увеличивает женскую грудь, укрепляет зубы и кости, предотвращает рак кожи.

При его приготовлении следует придерживаться следующих правил:

ни в коем случае не обдавайте лимон кипятком, иначе вы «убьете» витамин C;
лимон и мед кладите в теплый чай (температурой не более 40 градусов) – во имя сохранения полезных свойств продуктов.

Рецепт целебного чая: 1 ч. ложку чая залейте кипятком, слегка остудите и добавьте в чашку лимон с медом по вкусу. Пить можно и перед сном, и утром натощак.

Вода, лимон и мед – и вес безвозвратно уйдет

Целебное трио воды, цитруса и пчелиного продукта решительно справляется не только с жировыми отложениями, но и выполняет другие, не менее важные задачи:

нормализует обменные процессы в организме:
ускоряет выделение желудочного сока, способствуя быстрому и качественному перевариванию пищи;
стабилизирует уровень сахара в крови;
способствует усвоению кальция.

И это далеко не все, на что способна вода с лимоном и медом. Ежедневное употребление стакана теплой воды с растворенной в ней ложкой меда и двумя чайными ложечками лимонного сока содействует интенсивному похудению. Чтобы рецепт действительно работал, соблюдайте правила:

пейте воду натощак – организм быстрее усвоит полезные вещества и установит водный баланс;
вода должна быть не горячей, но и не холодной, примерно в районе 30-40 градусов;
напиток выпивайте быстро, залпом;
не кладите лимон с медом в горячую воду;
после приема напитка сделайте физзарядку, чтобы вода, не всасываясь в желудок, дошла до кишечника.

Рекомендации: Пить целебную воду можно и на протяжении дня за 20 минут до приема пищи.

Действие напитка распространяется не только на сброс лишних килограммов, но и на спасение организма от обезвоживания и обеспечение его витаминами.

Употребление воды с лимоном и медом натощак оказывает следующее действие на организм:

улучшает процессы пищеварения;
очищает печень;
борется с заболеваниями дыхательных путей;
нормализует работу кишечника;
укрепляет иммунитет, замедляет процессы старения;
стимулирует работу головного мозга;
укрепляет кости и суставы;
понижает артериальное давление;
очищает кровь и кровеносные сосуды;
предупреждает опухолевые образования;
поддерживает организм во время беременности.

Вода с лимоном и медом устраняет целлюлит, снимает отеки и расщепляет жировые отложения.

Внимание! Перед важными мероприятиями или 1-2 раза в неделю можно организовывать разгрузочные дни, употребляя лишь несколько стаканов напитка в день. Это поможет сбросить 1-2 килограмма за сутки.

Противопоказания

Перед тем, как приготовить и съесть лимон с медом, ознакомьтесь с противопоказаниями смеси:

лимон не рекомендуется при изжоге, повышенной кислотности, обостренном гастрите и язвах;
при аллергии и индивидуальной непереносимости продуктов;
при воспалениях кишечника и колите;
при остром панкреатите и пиелонефрите;
при сильном ожирении.

Тем же, кому лимон с медом не страшен, настоятельно рекомендуется применять рецепт против указанных заболеваний и лишних килограммов. Ваше здоровье окрепнет в считаные минуты, а тело станет стройным и подтянутым!

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 13-01-2015

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: [email protected]

Поделитеcь с друзьями:

Проголосуйте за статью:

Загрузка...

8 полезных рецептов на основе лимона и меда для чистки сосудов

Проблемы засоренных артерий, высокого или слишком низкого давления, слабых, нетренированных сосудов знакомы многим. Таблетки и уколы в этом случае прописывают обычно пожизненно.

Доктора убеждают: чтобы не допустить пожизненной зависимости от уколов и таблеток против атеросклероза, нужно вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания и включать в свой режим профилактические мероприятия и домашние средства для очищения просветов сосудов.

Мед и лимон — самые приятные и доступные натуральные продукты для чистки и укрепления сосудов. Также они входят в список 27 самых полезных для сердца продуктов.

В этой статье мы расскажем, как почистить сосуды с помощью лекарственных препаратов, приготовленных на основе этих двух продуктов.

Показания для лечения этим методом

Диагноз атеросклероз принято связывать в основном со зрелым возрастом. Но это заболевание настигает человека не в одно мгновенье: даже у молодых людей, пренебрегающих здоровым образом жизни и правильным питанием, сосуды постепенно засоряются холестериновыми отложениями.

Смесь, которую мы обсудим ниже, нужно применять как профилактику и курсами, если наблюдаются такие отклонения в самочувствии, как:

одышка, стенокардия и тахикардия
резкие скачки артериального давления;
ухудшение памяти, рассеянность;
неглубокий сон, бессонница;
головокружения и головные боли и т.п.

Лимон и натуральный мед — это как раз те продукты, которые можно начинать употреблять для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний как можно раньше, не дожидаясь инфарктов и инсультов. Домашние лекарства из этих продуктов несложно готовить и приятно применять. Главное, чтобы мед был не поддельным и не пастеризованным. А лимон обязательно нужно использовать с кожурой, но удалять все косточки. О конкретных рецептах поговорим ниже.

Полезные свойства ингредиентов

Прежде чем переходить к рецептам приготовления, давайте рассмотрим влияние этих продуктов на сердечно-сосудистую систему по отдельности.

Лимон

Лимон – общепризнанное средство для здоровья сердца и сосудов. Богатый витаминно-минеральный состав фрукта помогает при атеросклерозе и многих сердечных недугах:

При снижении сердечного тонуса нормализует его.
Устраняет скачки и стабилизирует артериальное давление.
Уменьшает воспалительные явления, используется наружно при варикозе.
Снижает уровень сахара и холестерина в крови, не дает образовываться атеросклеротическим бляшкам в артериях.
Придает эластичность кровеносным сосудам.
Служит профилактикой стенокардии, улучшает кровообращение сердца, показан при повышенных физических нагрузках.

Мед

Апитерапия весьма серьезно относится к главному продукту пчеловодства как к лечебному и профилактическому средству при сердечно-сосудистых заболеваниях. Мед обладает кардиопротекторными свойствами, что неоднократно подтверждалось исследованиями. Он показан при многих болезнях:

При атеросклерозе не дает крови загустевать и образовывать сгустки.
Поддерживает нормальный уровень холестерина и растворяет жировые отложения на стенках сосудов.
Дает много энергии сердечной мышце, благодаря большому содержанию сахаров, и питает ее, благодаря богатому минеральному составу.
Снижает воспалительные явления в венах, восстанавливает сердце после инфарктов миокарда.
Улучшает кровообращение за счет расширения коронарных сосудов, приводит в норму артериальное давление.

8 рецептов лекарственных средств на их основе

Будучи полезными по отдельности, эти ингредиенты хорошо дополняют друг друга. Они благоприятно сказываются на состоянии кровеносных сосудов, служат профилактикой и хорошим лечением.

1. Классическая смесь

Для приготовления снадобья берут качественные цитрусы с упругой кожурой и натуральный мед. Можно засахаренный, — это нормальное состояние продукта выдержки более двух месяцев. Бессмысленно использовать магазинный, прошедший нагревание в процессе пастеризации: от него мало пользы. Нужно взять тот, качество которого не вызывает сомнений.

Лимоны моют, разрезают на дольки и удаляют косточки, чтобы они не попали в готовую массу.
Перемалывают в блендере или пропускают через мясорубку вместе с кожурой, так как она очень полезна для сосудов.
Добавляют к полученной массе мед из расчета две полные ложки на один плод.
Перемешивают и оставляют на 24 часа в стекле при комнатной температуре.
По окончанию срока снадобье убирают под крышку на холод.

Принимают по большой ложке два или три раза в сутки за полчаса до еды или в перерывах между едой.

Употребляют это домашнее лекарство регулярно, не менее месяца. Через пару недель уже будет заметен прогресс в оздоровлении:

должна уменьшиться одышка;
перестанет мучить сильное сердцебиение;
поднимется общий тонус организма, не будут мучить скачки давления.

Также ознакомьтесь с приготовлением на видео:

При появлении на любом этапе лечения признаков индивидуальной непереносимости нужно немедленно прекратить лечение. Противопоказаниями могут стать также повышенная кислотность, язвенная болезнь.

2. С добавлением апельсина

Кроме лимона, можно использовать и другие цитрусовые, например, апельсин. Хорошо делать профилактику атеросклероза и восстанавливать сосуды, смешивая три ингредиента.

Моют и освобождают от косточек по 2 лимона и апельсина. Кожуру не очищают.
Перемалывают фрукты и добавляют к ним 3-4 столовые ложки меда.
Тщательно размешивают, оставляют на стуки.
Убирают на холод и принимают по 2-6 чайных ложек в сутки натощак, запивая водой, или с не очень крепким чаем.

Этот рецепт может особенно понравиться тем, у кого немного повышенная кислотность: снадобье получается менее кислым.

3. С чесноком

Чеснок сам по себе снижает холестерин, и давно используется с этой целью. А в сочетании с другими продуктами эффект повышается.

Эта смесь хорошо обновляет кровь, нормализует ее состав за счет снижения уровня холестерина. Она также хорошо укрепляет стенки артерий, вен и капилляров, делает их более эластичными.

Берут 6 лимонов, тщательно моют, режут и удаляют токсичные и горькие зернышки.
Чистят 4 полные головки чеснока.
Перемалывают в блендере лимоны с кожурой и зубчики чеснока, смешивают со стаканом меда.
Массу наливают в посуду из темного стекла, а горлышко закрывают хлопчатобумажным куском ткани. Настаивают 10 дней в темном и прохладном месте, но не в холодильнике.

Употребляют средство по столовой ложке, растворив его в стакане воды. Утром — за 15 минут до завтрака, вечером — через час после еды.

4. С имбирем

Сочетание имбиря, лимона и меда универсально по своей целебности. Все три ингредиента очищают кровь и сосуды, улучшают кровообращение. Они растворяют уже имеющиеся холестериновые наслоения на стенках артерий и не дают скапливаться новому холестерину, снижая его концентрацию в крови.

На один лимон берут 100 г корня имбиря. Их хорошо моют, но ни в коем случае не чистят. Только лимон обязательно освобождают от зернышек.
Перемалывают с кожурой, складывают в стеклянную банку и убирают в холодильник. Лучше делать смесь в ограниченном количестве, чтобы она постоянно была свежей.

Принимают, заливая стаканом кипятка столовую ложку без верха, настаивают 15-20 минут. Потом добавляют чайную ложку меда в этот чай и пьют утром, днем и вечером.

Если есть проблемы с засыпанием, то вечером нужно принимать это лекарство за час до отхода ко сну.

Также посмотрите видео:

5. Эликсир с оливковым маслом

Известно, что оливковое масло снижает риск развития атеросклероза.

Это снадобье — надежное средство против склеротических бляшек на стенках сосудов. Если принимать его раз в день, за полчаса до завтрака на протяжении трех месяцев, то от лекарств против склероза можно надолго отказаться.

Выжимают сок из трех лимонов.
Добавляют по 100 мл жидкого меда и нерафинированного оливкового масла холодного отжима, перемешивают.
Настаивают в тепле и темноте ровно сутки.

По окончанию трехмесячного курса делают перерыв один месяц и повторяют курс заново. Эликсир дает очень хороший результат, если не нарушать режим и схему приема.

6. С сельдереем

Сельдерей справляется с атеросклерозом не хуже цитрусовых и продуктов пчеловодства. Он также снижает артериальное давление, делает стенки сосудов более непроницаемыми. Для лекарства нужно брать корень растения.

Килограмм корневого сельдерея и 5 лимонов моют, но не очищают от кожуры.
Перемалывают в пюре корнеплод с цитрусом.
Добавляют стакан меда и выдерживают 3 суток в холодильнике.

Принимают месяц по столовой ложке утром и вечером натощак. Противопоказания в основном сводятся к индивидуальной непереносимости. Она может возникнуть и в начале, и в конце курса.

7. Целебный бальзам с соком алоэ

Для очистки сосудов и одновременно уменьшения симптомов стенокардии советуют делать настой с соком столетника, или алоэ. Для этого бальзама берут два мясистых листа алоэ, два лимона и пол-литра меда.

Выжимают сок из алоэ и цитрусовых, смешивают с медом в стеклянной банке и убирают в холодильник.

Принимают три раза в день по столовой ложке за час до еды.

8. Снадобье с сухофруктами и орехами

Ученые подтверждают, что орехи и сухофрукты крайне полезны для сердца.

Лекарство, которое мы рассмотрим ниже, напоминает знаменитую пасту Амосова. Но оно имеет более выраженный спазмолитический и сосудорасширяющий эффект.

Стакан заранее замоченного изюма и стакан очищенных грецких орехов измельчают в блендере.
Выжимают в смесь сок одного лимона и добавляют стакан меда. Перемешивают, выкладывают в стекло под крышку, хранят в холодильнике.

Употребляют по чайной ложке 3-4 раза в день за 20 минут до приема пищи. Смесь хорошо поддерживает деятельность сердца и помогает освобождать просветы сосудов от холестерина.

Важные рекомендации

Очищение сосудов от холестериновых отложений может вызвать интоксикацию организма. Поэтому необходимо соблюдать правила употребления средств и режим питания и лечения.

Соблюдайте диету. Во время прохождения очистительных курсов обязательна строгая антисклеростическая диета: исключены жирные мясо и молочные продукты, выпечка, копчености, консервы, соусы промышленного изготовления и полуфабрикаты, сладости, сдоба, алкоголь, острые специи, крепкие чай и кофе.
Пейте больше воды. Обязательно употребление не менее 2 литров чистой питьевой воды в день: это облегчит работу почек и печени и поможет избежать жажды.
Тщателньо выбирайте ингредиенты. Ингредиенты для составления домашних снадобий должны быть только натуральными и качественными.
Будьте осторожны с противопоказаниями. Для очищения кровеносных сосудов используются продукты с высокой степенью аллергенности. Поэтому нужно сначала убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости, и только затем приступать к лечению. При возникновении аллергии немедленно прекратить прием лекарства и принять антигистаминное средство.
Избегайте сочетания с медицинскими препаратами. Применять средства народной медицины нужно крайне осторожно, если прописаны аналогичные фармакологические препараты. Двойное лечение может привести к тяжелому состоянию больного.

Также ознакомьтесь с инфографикой:

При соблюдении правил процедуры, оздоровление сосудов при помощи указанных выше рецептов является эффективным и безопасным. Применение натуральных средств дает возможность снизить количество медикаментозных методов лечения и сохранить сосуды в здоровом состоянии до самых преклонных лет.

Мед с лимоном: полезные свойства и противопоказания

Мед с лимоном полезное сочетание, которое благоприятно действует на весь организм. Компоненты поставляют ряд целебных веществ, поэтому прием помогает укрепить иммунитет, избавить от авитаминоза, усталости, восполнить энергетические запасы. Комплекс продуктов применяется также для похудения, улучшения состояния кожного покрова, волос.

Полезные свойства лимона с медом

Мед с лимоном целебная смесь, польза которой распространяется на большинство органов и систем. Для организма важны углеводы, аминокислоты, ферменты, витамины, микроэлементы и минералы. В продуктах много натрия, калия, магния, цинка, аскорбиновой кислоты. Полезные свойства:

устранение симптомов воспаления;
стимуляция отхождения мокроты;
снятие раздражения со слизистых, избавления от кашля;
разжижение крови, нормализация давления;
губительное действие на патогенную микрофлору;
укрепление иммунитета, усиление защитных функций;
восстановление энергии, придание сил;
борьба с усталостью, тонизирующий эффект;
нормализация функций нервной системы, улучшение памяти;
ускорение обмена веществ, устранение лишнего веса.

Медово-лимонная смесь применяется для чистки сосудов от холестерина, шлаков и токсинов, нормализации кровяного давления при гипертонии. Другие показания: простуда, хроническая усталость, подагра, лишний вес, проблемы со сном. Применение целебного средства устраняет воспаления на коже и угревую сыпь, сухость волос, а также осветляет пряди.

Для мужчин натуральное средство полезно тем, что положительно влияет на потенцию, продлевает половой акт, повышает выносливость и способность к зачатию. Регулярный прием не даст развития онкологии мочеполовых органов. Польза для женщин: избавление от скачков настроения во время менструации и менопаузы, устранение бессонницы, оздоровление ногтей, кожи, волос.

Как приготовить мед с лимоном

Целебное средство легко сделать в домашних условиях. Требуется только взять натуральный качественный нектар и нормальной степени зрелости лимон. Два основных способа применения: напиток, полезная смесь. Часто к цитрусу с пчелиным продуктом добавляют другие ингредиенты, например, сухофрукты.

При проблемах с давлением

В ингредиентах содержатся соединения (витамины и минералы), которые укрепляют стенки сосудов, помогают сокращению мышечной ткани, улучшают ток крови. Поэтому часто средство советуют при проблемах с давлением. Этапы приготовления лекарства:

Обдать кипятком 10 цитрусовых плодов, нарезать, удалить косточки.
Почистить 5 чесночных головок.
Пропустить ингредиенты через мясорубку.
Добавить 1 литр жидкого цветочного нектара, размешать.
Поместить массу в стеклянную банку.
Оставить в холодильнике на 7 суток.

Рекомендуется употреблять лекарство трижды в день по 1 чайной ложке. Стандартный курс – 1 месяц. Результат от лечения по народному рецепту будет, если нет устойчивой гипертонии, перенесенных болезней сердца, сосудов. При серьезных нарушениях обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Лимон и мед для иммунитета

Насыщенность ингредиентов полезными соединениями определяет прием смеси для усиления иммунитета. Приготовление: измельчить 1 крупный цитрус с кожурой, добавить 300 г тертого корня имбиря. Залить массу 250 г цветочного нектара, перемешать. Принимать с утра в неразбавленном виде по 2 маленькие ложки, запивая водой, или как добавку к чаю или каше.

Мед и лимон от простуды

Медово-лимонный комплекс помогает снизить температуру, избавить от насморка, других симптомов. Ингредиенты также защищают действия вирусов, бактерий. Лимон со свежим медом от простуды – распространенный рецепт:

Взять 1 кг цитрусовых плодов, обдать кипятком.
Нарезать мелкими кусками с кожурой, вытащить косточки.
Залить пчелиным продуктом (500 мл), размешать.
Перенести в стеклянную банку, оставить на 4 дня в холодильнике.

Принимать рекомендуется по 1 большой ложке натощак трижды за сутки. Другой рецепт: смешать в стакане лимонный сок от 1 плода, 2 столовые ложки медицинского глицерина и цветочный нектар до полного заполнения емкости. Оставить в прохладном месте. Принимать по 1 чайной ложке 4 раза за день.

Лимон с медом, столетником, имбирем – популярное лекарство от кашля. Рецепт: взять лимонный сок от 3 плодов, добавить прокрученный мясорубкой 1 имбирный корень. Смешать массу с соком алоэ (150 мл) и пчелиным продуктом (250 мл). Принимать по 1 большой ложке 1 раз за сутки.

Лимон и мед для похудения

Напиток из меда, корицы и лимона – эффективное средство для борьбы с лишними килограммами. Сначала требуется сделать смесь – натереть 1 цитрус, взять 1 столовую ложку мякоти, смешать с 20 г цветочного нектара и щепоткой коричного порошка. Полученную массу рекомендуется разводить в 150–200 мл теплой воды, пить перед едой трижды в день. Помогает снизить жировую прослойку, ускорить метаболизм, вывести шлаки, избыток жидкости.

Мед и лимон для волос

В рецептах народной медицины распространено легкое осветление волос на 1–2 тона медом и лимоном. Потребуется соединить сок от половины цитруса 50 мл с 70 г цветочного нектара. Полученной массой покрыть пряди от корней до кончиков, убрать под полиэтиленовый пакет, укутать голову полотенцем на 2–3 часа, а лучше на ночь.

Маска для жирных волос с медом и лимоном помогает снизить выделение кожного сала, укрепить фолликулы. Рецепт: растопить на водяной бане 90–95 г цветочного нектара, добавить сок 1 цитруса, перемешать. Нанести на локоны и аккуратно втереть массу в кожу головы, оставить на 15–18 минут, убрать смесь водой. Бонус маски – возвращение блеска, силы прядям.

Мед и лимон для лица

Распространенный способ оздоровления покровов – маска для кожи лица с жидким медом и лимоном. От рецепта, ингредиентов зависит действие смеси. Популярные рецепты целебных составов:

Питание, увлажнение. Растереть мякоть инжира, взять 2 столовые ложки, добавить по 10 мл лимонного сока, пчелиного продукта. Состав требуется наносить на предварительно очищенную кожу.
Омоложение. Взять лимонный сок из половины крупного плода, смешать с 30 г цветочного нектара. Нанести массу на чистую тканевую салфетку, приложить к поверхности лица на 15–20 минут. После процедуры следует умыться теплой водой. Проводить 2 раза в неделю.
При сухости кожи – маска для лица, содержащая мед, яйцо, лимон. Взять сок из половины цитруса, добавить 30 г пчелиного продукта, 20 мл масла оливы, 1 яичный желток, перемешать. Этой массой покрыть лицо, ждать 12 минут. После смыть прохладной водой.

Сочетания целебных компонентов повысит тонус покровов, очистит от омертвевших клеток, насытит кожу полезными веществами. Маски также снимают воспаления, убирают прыщики, угри, разглаживают эпителий и сужают поры. Дополнительный плюс – защита от негативных факторов.

Противопоказания

Из-за повышенной кислотности медово-лимонного комплекса не всем людям рекомендуют употреблять эти целебные средства. В особенности это касается детей, беременных женщин. Список противопоказаний:

аллергическая реакция;
обострение язвенной болезни, гастрита, панкреатита;
сахарный диабет, склонность к набору веса;
чувствительность зубной эмали.

Сочетание мед с лимоном в виде напитков или смесей – эффективные способы по лечению простуды и гипертонии, устранению кашля или усилению иммунитета. Применяются средства также в косметологии для увлажнения или питания кожи, омоложения, оздоровление или осветления волос. Составы часто дополняют другими ингредиентами: имбирем, алоэ, желтками, чесноком.

польза и вред, 9 рецептов, применение

Как мед, так и лимон являются весьма полезными продуктами, которые оказывают самое позитивное воздействие на человеческий организм. Именно поэтому их применяют при лечении многих заболеваний. Но для этого нужно точно знать, как приготовить подобную смесь.

Причем, в некоторых случаях мед с лимоном можно применять для приема внутрь, тогда как в других, такой состав используют для улучшение внешности и вспомогательного средства, чтобы похудеть с помощью составов.

Полезные свойства сочетания

Прежде чем понять, для чего можно принимать такую комбинацию продуктов, необходимо точно представлять себе пользу каждого из них.

Пчелиный нектар содержит в себе легкодоступные и полностью усваиваемые компоненты, среди которых многочисленные минералы, витамины, гормоноподобные вещества, биофлавоноиды, белки и прочее. За счет этого мед:

Оказывает антибактериальное и противогрибковое свойства.
Нормализует работу органов ЖКТ.
Усиливает выделения токсических веществ, накопившихся в организме.
Помогает восстановить до нормальных параметров кровяное давление.
Мягко расширяет сосуды.
Восстанавливает окислительно-восстановительные процессы в теле.
Нормализует работу органа зрения.
Нормализует биохимический баланс крови и улучшает ее процесс восстановления.

Цитрусовый помогает не только восстановить здоровье и снять симптоматику при острых респираторных вирусных заболеваниях. Он также:

Укрепляет иммунные силы.
Делает сосуды более эластичными.
Оказывает антисептическое действие.
Нормализует функции мочеполовой системы.
Улучшает работу ЖКТ.
Является мягким антидепрессантом.
Помогает восстановить молодость кожи.
Оказывает мягкое противовоспалительное действие.

Показания к применению

Учитывая все эти полезные свойства каждого компонента, можно при помощи лимона и меда лечить самые разнообразные патологические состояния. К тому же, соком лимона в комбинации с пчелопродуктом, можно позитивно воздействовать на состояние кожи, волос, а также бороться с лишним весом.

Похудение

За счет большого количества полиэфиров, гормоноподобных веществ и других компонентов, обменные процессы в организме ускоряются. Поэтому, все употребляемые продукты достаточно быстро перевариваются в органах ЖКТ и не откладываются в виде излишних жиров.

Употребляя курсами такую смесь можно достаточно эффективно снижать излишнюю массу тела.

Простуда

Благодаря большому количеству витамина С, минералам, полиэфирам, а также различным растительными компонентами, человеческий организм быстрее избавляется от негативной симптоматики простудных заболеваний. К тому же, благотворное воздействие на иммунитет позволяет достаточно быстро избавиться от простуды и болезней горла.

Чистка сосудов

За счет растворения холестериновых бляшек, такая смесь может эффективно помочь улучшить состояние сосудов. Они становятся более гибкими, устраняется их излишняя ломкость.

Пропускная способность крови в таких сосудах увеличивается, что позволяет улучшить кровообращение во всем теле, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Таким образом данное сочетание компонентов снижает риск возникновения тромбозов, недостаточного питания всех органов и тканей необходимыми питательными веществами.

Иммунитет

Благодаря наличию большого количества минеральных и витаминных компонентов усиливаются силы организма. Особенности этому способствует витамин С, содержащийся в большом количестве в цитрусовом. А за счет возможности смеси вывести различные токсичные элементы, организм еще быстрее восстанавливается после различных заболеваний или не допускает их возникновения.

Кашель

Пчелиная продукция способна обволакивать слизистую, умягчая ее и устраняя ее раздраженность. Также она воздействует и на горло.

Лимон имеет в своем составе эфирные масла, которые также самым благотворным образом воздействуют на верхние дыхательные пути. Снижается симптоматика, кашель становится более влажным, за счет чего секрет отходит интенсивней, и он проходит гораздо быстрее.

Рецепты и пропорции

Но, прежде чем начать употреблять лимоны в меду, важно подобрать подходящий рецепт. Важно знать, что для каждого заболевания или проблемы применяют свои собственные смеси, приготовленные с выдерживанием определенных пропорций.

Оригинальный рецепт

Самый простой вариант рецепта, для которого используют:

Взять пчелиной продукции 500 г.
Цитрусовые, в количестве 1 кг, прокрутить через мясорубку или измельчить в чаше блендера.
Все равномерно смешать и выдержите 4 суток в холодильнике.
Принимать необходимо по 1 столовой ложке трижды в день.

Данный состав лучше всего использовать при возникновение кашля, болях в горле, общей слабости организма, различных вирусных заболеваниях.

С орехами

Орехи любого вида – в количестве 200 г.
Плод цитруса – 1 шт.
Нектар сладкий пчелиный – 200 г.
Все измельчить и смешать. Сложить в стеклянную банку и хранить в холодильнике.

Употреблять по 1-2 столовой ложки

С хреном

Для приготовления такой заготовки берут:

Мед – 200 г.
Цитрусовые, измельченные до состояния кашицы – 400 г.
Натертый корень хрена – 400 г.
Все смешивается и принимается 3 раза в день по 1 ч.л.

Максимальную эффективность смесь проявляет при лечении различных видов кашля, а также уменьшает симптоматику простудных и вирусных болезней.

С чесноком

Этот состав приготовить можно следующим образом:

Вымытый и просушенный лимон – 2 штуки вместе с кожурой измельчают блендером.
2 головки чеснока очищают от шелухи и измельчают максимально мелко при помощи ножа.
Все складывать в одну большую емкость и добавляют в 200 г меда.
Настаивают 7 дней, желательно в холодильнике.
Затем принимают 3 раза за день по 1 чайной ложке.

Принимают данное лекарство для избавления от простудных заболеваний, при необходимости очистить сосуды и снизить повышенное артериальное давление. Также необходимо учитывать, что за счет очищающего воздействия на стенки сосудов, смесь может улучшить память и оказать самое благоприятное воздействие на состояние эпидермиса.

Еще одно эффективное воздействие компонентов – это способность предотвращать формирование новообразований, как доброкачественных, так и злокачественных.

С имбирем

Сделать рецепт с имбирем также достаточно просто. Для этого необходимо выполнить такие манипуляции:

Взять 2 штуки цитрусовых и измельчите их до состояния кашицы.
Имбирь 200 г натереть.
Любой сорт пчелиной продукции (100 миллилитров) добавить к цитрусовым и туда же внести тертый корень имбиря.
Все смешивают и компоненты сразу готовы к употреблению. В день принимают по 1 чайной ложке. Особую пользу и эффективность этот состав проявляет зимой, когда начинают распространяться различные вирусные заболевания.

Также витаминная заготовка эффективно разжижает густую кровь, что комплексно воздействует на общее состояние организма.

С алоэ

Порубить 1 крупный лист алоэ.
Смешать его с 200 г. сладкой компоненты.
Лимон измельчить.
Все смешать и хранить в холодильнике.
Есть по 1 столовой ложки за 1 сутки.

Со специями

Если в качестве одного из основных ингредиентов взять корицу, то можно приготовить отличное лекарственное средство. Для него берут:

Любой сорт пчелиной продукции – 2 ч.л.
Кашицы из цитрусового – 1 ст.л.
Молотая корица – 1 ч.л.
Все компоненты смешивают и употребляют такую пасту 3 раза в день по 1 ч.л.

Наибольшую эффективность такой состав проявляется для облегчения болезней, связанных с органами ЖКТ. К тому же, за счет дополнительного воздействия корицы, можно использовать рецепт для снижения массы тела.

С фруктами

Если хочется приготовить состав, который благотворно воздействует на укрепление иммунитета и проявляет себя в качестве коктейля, восполняющего жизненные силы организма, нужно приготовить смесь с фруктами и орехами. Для этого берут:

Ядра любых видов орехов – 1 полный стакан в измельченном состоянии.
Любой сорт пчелиного нектара – 200 г.
Цитрусовый – 1 крупная штука.
Любые виды сухофруктов, например, изюм, чернослив, курага, сушеная вишня или клюква – 1 стакан в измельченном виде.
Для приготовления необходимо лимон раздробить или очень мелко нарезать вместе с кожурой.
К нему добавить измельченные сухофрукты и сладкий компонент.
Орехи, если они не измельчены, необходимо сначала на сухой сковороде обжарить при непрерывном помешивании для того, чтобы их обеззаразить и снять верхнюю шелуху. Затем измельчить и добавить ко всем остальным ингредиентам.
Все смешать и употреблять по 1 столовой ложке 2 раза в день независимо от приема пищи.

Ягодный

Если вносить в рецепт целебные ягоды, то всегда можно усилить действие основных ингредиентов. Можно приготовить следующий вариант лекарства:

Взять пчелиного сладкого лакомства – 500 г.
Растереть 1 штуку лимона погружным блендером до состояния пюре.
Вымыть или разморозить 500 г клюквы. Из них также приготовить пюре. Причем, наиболее эффективным будет использование мясорубки или кухонного комбайна, чтобы в пюре переработалась и шкурка ягодки.
Затем смешать все составляющие и употреблять по 1 столовой ложке за день. Если симптоматика болезней слишком интенсивна, то такое лекарство можно употреблять 2 раза в день – с утра и вечером.

Наиболее действенна такая смесь компонентов при восстановлении микрофлоры кишечника, а также при различных простудных процессах в организме человека.

Особенности применения

Необходимо учитывать, что помимо пользы, эти компоненты могут нанести и вред организму. Поэтому, прежде чем приготовить подобную смесь и начать ее употреблять, необходимо убедиться в отсутствии побочных эффектов.

Также не рекомендуется превышать указанную дозу для каждого вида смеси.

Детям

Необходимо принимать во внимание тот факт, что:

Детям в возрасте до 3 лет не рекомендуется давать мед в пищу.
Для тех, кто находится в возрасте от 4 до 7 лет необходимо не превышать количество пчелопродукта больше, чем 1 неполная столовая ложка.
Тем, кто старше 7 лет, не рекомендуется есть больше 1,5 столовых ложек за 1 сутки.

Мужчинам

Мужчины могут за один день употреблять сладкий нектар в количестве, не больше, чем 50 г. Хотя, некоторые пчеловоды говорят о том, что в день можно употреблять до 100 г сладкого компонента, все же не стоит увеличивать рекомендованную врачами и диетологами дозу. Это приводит к перегрузке поджелудочной железы.

Женщинам

Женщинам также необходимо максимально съедать за 1 сутки 50 г сладкого лакомства из ульев. Причем, его можно есть даже в том случае, если соблюдается режим похудения.

Противопоказания

Но, при всем при этом, необходимо учитывать и имеющиеся противопоказания.

Рекомендуется существенно снижать дозу или полностью исключает такие составы при:

Индивидуальных аллергических реакциях на один из компонентов состава.
При патологических состояниях почек.
При сахарном диабете 1 и 2 типа.
При возникновении реакций со стороны желудка в виде изжоги и дискомфортной тяжести.
При туберкулезе.
В возрасте до 3 лет.
Когда имеются различные заболевания почек и желчного пузыря, такие как пиелонефрит, холецистит, панкреатит.

Хранение

Необходимо учесть, что не стоит заготавливать любой из представленных видов лекарства впрок. Дело в том, что витамин С, находящийся в больших количествах в плодах достаточно быстро разрушается. Поэтому смесь потеряет большую часть своих полезных свойств, если ее долго хранить. Если приготовлен препарат на несколько дней, по его необходимо оставлять в холодильнике.

Выполняя все вышеуказанные рекомендации, можно легко приготовить состав, который поможет при различных патологических состояниях и укрепить жизненные силы организма.

заготовки на зиму в банках, японский рецепт

Все прекрасно знают, как полезны мёд с лимоном человеческому организму. Особенно хорошо эта смесь влияет на женщин: укрепляет иммунную систему, способствует нормализации обмена веществ и снижению веса, улучшает внешний вид и здоровье всего организма в целом, стабилизирует давление. Неоценимую пользу мед с лимоном оказывает и детям. Чтобы получить желаемый эффект, надо знать рецепты приготовления смеси.

Содержание материала

Польза меда с лимоном

Стоит отметить, что и вред, и полезные свойства лимона с мёдом определяется их химическими составами. Вот список тех веществ, которые попадут в организм при употреблении лимонного мёда:

глюкоза;
фруктоза;
кислота галактуроновая;
кумарины;
биофлавоноиды;
витамин Р — рутин;
витамин В3 — ниацин;
витамин В2 — рибофлавин;
витамин В1 — тиамин;
бета каротин;
витамин С — аскорбиновая кислота;
кальций;
фосфор;
железо;
калий;
лимонин — он даёт горечь плодам;
сахар — небольшое количество;
кислоты органические, придающие цитрусу сильную кислинку.

Исходя из этого списка, можно сделать вывод о том, насколько полезный лимонный мёд. Большим преимуществом его является то, что даже при строгом режиме питания ослабление организма не ощутится.

Показания к приёму

Этот целебный напиток обладает полезным лечебно-косметическим действием. Применять её можно как внутрь, так и в виде всевозможных бальзамов и масок для кожи и волос. Зависит это только от беспокоящей проблемы. Активно эту смесь нужно употреблять в таких случаях:

нарушен обмен веществ;
низкий иммунитет;
ожирение;
повышенная раздражительность;
подагра;
воспаления и микозы кожного покрова;
воспалительные процессы в горле и ротовой полости;
ревматизм;
глистные инвазии;
анорексия;
заболевания печени;
пищеварительные заболевания и расстройства: рвота, пониженный уровень кислотности, гастрит;
атеросклероз;
авитаминоз;
цинга;
камни в почках или мочеполовой системе.

Противопоказания к употреблению

Наряду с полезными качествами у лимонно-медовой смеси имеются и противопоказания к употреблению. Это связано с большим содержанием в ней аскорбиновых и органических кислот. Вред этот целебный эликсир может принести при наличии у человека следующих заболеваний:

гипергликодермия;
панкреатит;
ревматизм;
энетероколит;
холецистит;
диатез;
бронхит;
инфаркт лёгких, кровотечение, туберкулёз, эмфизема;
пневмосклероз;
астма в любой её форме;
клапанный порок сердца;
сахарный диабет;
миокардит;
гипертония;
нарушения в работе желчного пузыря;
ангина;
индивидуальная непереносимость лимона или мёда;
аллергия на любой из этих продуктов;
воспаление кишечника и поджелудочной железы хронического типа;
язвы кишечника и желудка;
гастрит с повышенным уровнем кислотности.

Если ни одного из перечисленных заболеваний нет, то можно без проблем принимать лимонно-медовый напиток. Но если имеется хотя бы одна из этих болезней, не следует рисковать здоровьем и злоупотреблять этой смесью.

Советы по применению

Прежде чем начать пить полезный лимонно-медовый напиток, нужно узнать о правильном его употреблении. Советы по его приёму очень простые, но без их использования не получится добиться желаемого результата. Итак, как правильно пить эту целебную смесь:

Лечебный курс должен составлять от 7 до 21 дня. Для похудения – не более 7 дней.
Частота применения зависит от того, с какой целью используется мёд с лимоном. При лечении заболеваний специалисты рекомендуют принимать этот напиток трижды в сутки, а с целью похудения достаточно и одного раза в день.
Схема приёма такова: при лечении заболеваний — после или во время приёма пищи, а для похудения — за 30 минут до еды натощак.
Дозировка: при лечении – по 1 ложке столовой целебной смеси, при похудении — по 1 стакану напитка.

Прежде чем употреблять в пищу эту смесь, лучше предварительно обо всем расспросить лечащего врача. Это поможет избежать побочных реакций и нежелательных последствий. Лимонно-медовый напиток нужно пить исключительно свежим (только что приготовленным), а вот смесь можно хранить в холодильнике до 1 месяца.

Способы приготовления

Лимонно-медовую смесь используют для профилактики гриппа, кашля и простуды в зимний период. Для лучшего эффекта принимать эту смесь нужно за 30 минут до приёма пищи или натощак по 2 ложки чайные. Можно использовать и в качестве сладкого десерта, но помнить, что усердствовать не следует. При болезни такую смесь лучше употреблять вприкуску к чаю или добавить несколько ложечек в чашку (но не в кипяток).

Ингредиенты, необходимые для приготовления лекарственного средства:

Мёд (только натуральный) — 0,5 кг;
Лимон — 1 кг.

Способ приготовления:

Лимоны хорошо вымыть в горячей проточной воде и высушить.
Измельчить высушенные лимоны при помощи блендера или мясорубки. Цедру можно не очищать – так смесь будет ещё более эффективной при применении, но будет давать горечь.
Добавить к лимонному пюре мёд и всё хорошо размешать до образования однородной массы.
В чистые баночки разложить полученную массу и плотно закрыть их крышками. Хранить необходимо в холодильнике.

От простудных заболеваний

Принимать лимон с мёдом, приготовленные по такому рецепту, нужно 4 раза в сутки по 1 ложке чайной. Курс лечения должен длиться до полного выздоровления. Лучше всего употреблять натощак за ½ часа до приёма пищи.

Чтобы приготовить лечебную массу, нужно будет приобрести:

Мёд натуральный — 100 мл;
Лимон свежий — 1 штука;
Глицерин медицинский — 2 ложки столовые.

Способ приготовления:

Лимон опустить на 10 минут в кипяток;
По истечении времени достать плод и выжать из него сок;
Добавить медицинский глицерин и хорошо перемешать;
Влить жидкий мёд и отправить на хранение в прохладное помещение.

Для приёма натощак

Употреблять такое лекарство необходимо для повышения иммунитета и профилактики простуды. Сразу после пробуждения надо съесть 2 чайные ложечки лекарственного средства и запить стаканом воды. Это средство зарядит на целый день энергией и бодростью.

Ингредиенты:

Мёд — 300 г;
Лимон свежий — 2 штуки.

Способ приготовления заключается в следующем:

Лимон хорошо вымыть под проточной горячей водой, насухо обтереть и измельчить вместе с цедрой при помощи тёрки.
Добавить в полученную массу мёд и перемешивать до образования однородной консистенции.
Переложить лекарство в чистую баночку, плотно закупорить крышкой и отправить в холодильник для дальнейшего хранения.

Рецепт для похудения

Этот напиток способствует сжиганию жира в человеческом организме. Принимать его следует ежедневно залпом за 30 минут до первого приёма пищи, а для лучшего результата можно еще и за 30 минут до сна. Также он послужит утренним энергетиком и кофе уже не потребуется.

Чтобы приготовить этот напиток, потребуется:

Родниковая чистая вода — 250 мл;
Мёд натуральный — 1 ложка чайная;
Свежевыжатый сок лимона — 1 ложка столовая.

Приготовление включает в себя такие этапы:

Приготовить чистую тару под напиток приблизительным объёмом в 300 мл.
Налить в тару воду питьевую, выдавить сок лимона в необходимом количестве, а затем добавить жидкий натуральный мёд. Всё хорошо размешать до полного растворения мёда и выпить.

Лимоны в меду по-японски

Для этого рецепта вам нужны такие компоненты:

Лимон — 3 штуки;
Мёд натуральный — 300 г;
Чеснок — 3 головки;

Приготовление смеси по японскому рецепту:

С лимонов выдавить сок и смешать его с мёдом.
Чеснок очистить от шелухи и измельчить любым удобным для способом. Добавить его к лимонно-медовой смеси.
Перемешать всё до однородности.
Накрыть полученную массу крышкой и на 14 дней оставить в прохладном тёмном месте.

Принимать смесь необходимо ежедневно по 1 чайной ложке дважды в день. Курс лечения не должен превышать 5 недель.

Для укрепления иммунной системы

Крепкий иммунитет – залог хорошего здоровья. Для укрепления иммунной системы есть специальный рецепт из меда и лимона. Понадобится:

Курага — 1 стакан;
Изюм — 1 стакан;
Орех грецкий — 1 стакан;
Жидкий мёд натуральный — 1 стакан;
Лимон — 1 штука.

Способ приготовления:

Изюм и курагу вымыть и просушить.
Грецкий орех перебрать от перепонок и плохих ядер.
Лимон вымыть в горячей воде, разрезать и убрать косточки.
Все подготовленные продукты измельчить с помощью мясорубки или блендера.
В эту смесь влить мёд и всё хорошо размешать.
Перелить в стеклянную тару и убрать в холодильник для дальнейшего хранения.

Противовирусная смесь

Использовать этот рецепт хорошо в те сезоны, когда вирусы атакуют особенно активно. Понадобятся такие продукты:

Корень имбиря — 1 штука среднего размера;
Лимонник — 1 штука;
Натуральный жидкий мёд — 3 ложки столовые;

Как правильно готовить смесь по такому рецепту:

Корень имбиря почистить.
Лимон вымыть в горячей воде.
Измельчить подготовленные продукты с помощью блендера или мясорубки.
Добавить к получившемуся пюре из лимона и имбиря пчелиный продукт. Размешать до образования однородной консистенции и разложить по чистым баночкам. Накрыть плотно крышками и поставить в холодное помещение для хранения.

Для женской красоты

Смесь из лимона и меда часто используют в косметологии. Ингредиенты в этом рецепте красоты таковы таковы:

Лимоны — 6 штук;
Чеснок — 4 головки;
Свежий мёд — 250 мл;
Масло льняное — 1 стакан;
Вода кипячёная — 3 литра.

Приготовление:

Лимоны хорошо вымыть и натереть на тёрке.
Чеснок очистить и тоже измельчить.
Перемешать измельчённые продукты, добавить к ним мёд. Размешать до однородности, а после залить кипячёную воду и масло льняное.
Ещё раз всё хорошо размешать и дать настояться на протяжении 10 суток в тёмном месте.

По истечении указанного времени смесь готова к применению. Её можно использовать не только для кожи и волос, но и при похудении, укреплении иммунитета и кровеносных сосудов.

Мёд с лимоном – рецепты для здоровья

Лимон с мёдом используют для лечения многих заболеваний и общего оздоровления. Правильное сочетание и применение продуктов пчеловодства с витаминами цитруса обеспечивает уникальный лечебный эффект.

Смесь мёда и лимона обладает уникальным целебным эффектом

Чем полезен мёд с лимоном?

Каждая составляющая медово-лимонного лекарства имеет положительное влияние на организм. Оба ингредиента нашли применение в различных сферах – от медицины до кулинарии.

Мёд

Состоит более чем из 100 полезных веществ: простых углеводов, органических кислот, минералов и ферментов. Все они работают на пользу организму: повышают физическую и умственную активность, улучшают обмен веществ. Мед способствует быстрому заживлению ран, полезен для сосудов, так как является профилактическим средством от атеросклероза.

В косметологии мёд используется как эффективный омолаживающий продукт и средство ухода за жирной угреватой кожей.

В меде содержится более ста полезных веществ

Лимон

Обладает целым спектром ценных веществ. Цитрус незаменим при простудных заболеваниях из-за повышенного содержания аскорбиновой кислоты. Лимон оказывает тонизирующее и мочегонное действие, эффективен при запорах, способствует выводу токсинов.

Лимону также нашлось применение в косметологии он хорошо подсушивает жирную кожу и отбеливает пигментные пятна.

Лимоны богаты на витамины

Параллельное применение мёда и лимона в одном лекарственном средстве даёт двойное лечебное действие – положительно влияет практически на все человеческие органы.

Рецепты на основе лимона и мёда

Нетрадиционная медицина располагает множеством рецептов лечебных средств с лимоном и мёдом на все случаи жизни.

Медово-лимонный напиток от простуды

При респираторных заболеваниях необходимо употреблять большое количество жидкости: травяные чаи с мёдом и лимоном или просто напиток, приготовленный на воде. Для этого нужно размешать 1ст. ложку мёда в 250 мл тёплой воды и добавить ломтик лимона.

Медово-лимонный напиток помогает справиться с простудой

Детский сироп от кашля

Чтобы приготовить лечебный сироп, нужно отжать в стакан сок 1 лимона, добавить 3 ч. ложки аптечного глицерина и добавить мёд до верха, чтобы получился стакан сиропа. Принимать сироп можно по 1 ч. ложке 4-6 раз в день при сильном кашле у ребёнка.

Сироп с медом, лимоном и глицерином подходит для лечения детей от кашля

Средиземноморский эликсир молодости с оливковым маслом

С помощью этого эликсира можно в домашних условиях: улучшить цвет лица, уменьшить морщины и повысить упругость и эластичность кожи.

Мед, лимон и оливковое масло ингредиенты для приготовления эликсира молодости

Для приготовления нужно соединить 200 г мёда, 1\2 стакана лимонного сока и 1\4 стакана оливкового масла. Перемешать, принимать по 1 ч. ложке перед завтраком.

Домашний сироп «Здоровье» с имбирём

Имбирный корень усиливает полезные свойства мёда и лимона, дополнительно разжижая кровь и улучшая пищеварение.

Мед и имбирь улучшают пищеварение

Для приготовления сиропа «Здоровье» следует мелко порезать 250 г очищенного имбирного корня, 1 лимон без кожуры и косточек. Переложить в неметаллическую посуду, залить 200 г мёда.

Принимать сироп следует по 1 ч. ложке 1 раз в день.

Десерт с курагой, черносливом и орехами для детей и взрослых

Вкусный десерт усиливает сопротивляемость организма заболеваниям, возвращает к нормальным показателям гемоглобин, нормализует артериальное давление.

Полезный и вкусный десерт с медом, орехами и черносливом

Для приготовления лакомства лимон с кожурой, 100 г кураги, 100 г чернослива, 100 г очищенных грецких орехов прокрутить через мясорубку, добавить 150 г мёда. По желанию можно добавить 100 г изюма. Перекрученную смесь переложить в банку, хранить в холодильнике. Употреблять по 1 ч. ложке натощак.

Вода с мёдом и лимоном для похудения

Развести в стакане тёплой кипячёной воды столовую ложку мёда, добавить половину чайной ложки сока лимона. Пить ежедневно натощак.

Мед и лимон хорошо избавляют от лишних килограммов

Для усиления эффекта можно добавить корицу. Половину палочки корицы залить 0,5 стакана кипятка, дать настояться под крышкой 4 часа. После этого палочку вынуть, в воду добавить 1 ч. ложку меда и дольку лимона. Пить утром до завтрака.

Чесночно – лимонная сладость

Добавление к лимонно-медовому дуэту чеснока поможет в лечении суставов и повышении иммунитета.

Чеснок и мед хорошо оздоровляют суставы

Для приготовления прокрутить через мясорубку 5 очищенных головок чеснока и 5 лимонов в кожуре. Сложить в стеклянную посуду, добавить 500 г мёда, перемешать, хранить в холодильнике.

Принимать 5 дней по 1,5 ч. ложки 3 раза в день за 20 мин до еды. Через 2 недели курс повторить.

Японский рецепт

Это вкусное блюдо наполнит организм энергией, поднимет тонус и ускорит метаболизм, способствуя снижению веса.

Лимон, имбирь и мед помогут справиться с упадком сил

Для приготовления нарезать дольками лимон, уложить в контейнер, сверху посыпать тертым имбирным корнем. Так чередуем несколько слоёв, затем заливаем мёдом, подогретым на водяной бане, закрываем крышкой и убираем на 24 часа в холодильник. Принимать при упадке сил и депрессии по мере необходимости.

Эликсир с льняным маслом

Добавление к мёду с лимоном льняного масла производит на организм омолаживающее действие, улучшая память и зрение, повышая тонус кожи.

Измельчите в блендере 3 лимона, добавить 200 г мёда и 500 мл льняного масла. Тщательно перемешать, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день за 30 минут до приёма пищи.

К этому составу можно добавить измельчённую головку чеснока. В этом случае будет осуществляться дополнительная чистка кровеносных сосудов от атеросклеротических бляшек.

Противопоказания к медово-лимонному лечению.

Лекарственный тандем мёда и лимона имеет много противопоказаний, т.к. в состав обоих ингредиентов входит много биологически активных веществ, которые могут спровоцировать ухудшения или алллергию.

Медово-лимонное лечение не рекомендовано при наличии следующих проблем со здоровьем:

Сахарный диабет.
Астма в любой форме.
Диатез.
Холецистит.
Панкреатит.
Гипертония.
Гастрит с повышенной кислотностью.
Заболевания поджелудочной железы и кишечника.

Важно!Лечение запрещено при аллергии на продукцию пчеловодства или цитрусовые.

Не стоит употреблять лимон и мед при заболевании астмой

Отзывы

Anna-Uta

Давно пользуюсь средством от кашля для ребёнка. Привлекает то, что компоненты натуральные и полезные, а кашель действительно останавливается. Да и принимать можно практически без ограничений, по мере надобности.

Belaya-roza

У меня в холодильнике всегда есть десерт с курагой и изюмом. Чернослив не кладу начинаются проблемы с кишечником, а вот без него все отлично, едят и дети, и муж. Зимой для профилактики, а летом потому что вкусно!

Luba – Lubov

Давно пью медово-лимонную воду для снижения веса. Кушать после неё действительно не хочется, но я пока никак не могу в течение дня отказаться от сладостей, поэтому худею медленно. Хочу попробовать добавить корицу для улучшения результатов.

Домашние лекарства на лимонно-медовой основе используют в профилактических и лечебных целях: лечение кашля, простуды, для похудения, восстановления цвета лица, очищения организма от шлаков и чистки сосудов. Но не забывайте о противопоказаниях и возможных аллергических реакциях на мёд и лимон.

Загрузка...

польза для мужчин и женщин, рецепты для похудения и иммунитета

Фармакологическая промышленность сегодня предлагает средства от многих заболеваний, но побочные эффекты от химически синтезированных препаратов порой перекрывают полезный эффект таблеток. На помощь человеку приходят природные помощники – натуральные составы, способные излечить от различных болезней. Лимон с медом – вкусное средство, имеющее минимум противопоказаний и позволяющее значительно улучшить состояние здоровья. Польза витаминной смеси для мужчин и женщин, а также способы ее приготовления представлены ниже.

Свойства смеси меда и лимона

Лимон с медом – рецепт здоровья, имеющий большую популярность. Неудивительно, ведь недорогое по цене и несложное в приготовлении природное средство нормализует работу различных органов и систем в силу лечебных свойств витаминов и минералов, имеющихся в составе. Лимон способен:

Стимулировать работу иммунитета человека благодаря высокому содержанию витамина С. Это помогает организму бороться с вирусными и бактериальными инфекциями, противостоять другим патологическим микроорганизмам, попадающим извне.
Высокое содержание калия в цитрусе позволяет поддерживать работу сердечно-сосудистой системы, положительно влияя на функционирование главного органа кровеносной системы и прочищая сосуды.
Пектин и пищевые волокна, содержащиеся в цитрусе, положительно влияют на работу органов пищеварительного тракта, стимулируя перистальтику и предотвращая запоры.
Благодаря кислоте, содержащейся в лимоне, смесь, принимаемая натощак, позволяет мягко очистить стенки желудка от слизи и остатков пищи, благоприятно влияя на пищеварение.
Органические вещества и кислота цитруса стимулируют выработку пищеварительных ферментов и желудочного сока.
Лимонный сок, содержащийся в смеси, помогает поддерживать водный баланс организма.
Пектин, содержащийся в цитрусово-медовой смеси, обладает бактерицидными свойствами.
Стимулировать работу печени, выработку желчи.
Тормозить воспалительные процессы в организме.

Вторая составляющая так называемого лимонного меда – непосредственно продукт, вырабатываемый пчелами. Это одно из древнейших лекарств, известных человеку. Мед обладает следующими характеристиками:

нормализует кислотность желудочного сока;
обладает заживляющими и антибактериальными свойствами, поэтому используется в медицине для лечения гастритов, язв и других заболеваний желудка, двенадцатиперстной кишки;
в силу содержания в продукте пчеловодства биогенных стимуляторов, набора витаминов и минералов, мед обладает иммуномодулирующим воздействием, помогая организму бороться с инфекциями различной природы;
считается, что оптимальное соотношение витаминов и минеральных веществ в продукте пчеловодства обусловливает его способность ускорять процессы метаболизма.

Важно! Несмотря на все преимущества состава с лимоном и медом, средство не является панацеей от какого-либо заболевания, а действует в комплексе с другими препаратами и не может заменить основное лечение.

Польза меда с лимоном для организма человека

Витаминная смесь лимон и мед аккумулирует в себе все полезные свойства компонентов, усиливая их. Воздействие природного средства на организм можно рассматривать в комплексе, но лучше, если эффект от применения лечебного состава будет рассмотрен на примере отдельных органов и их систем, а также целевых групп.

Польза меда с лимоном для мужчин

Для мужчин смесь лимонов с медом в определенных пропорциях оказывает следующий положительный эффект:

снижает риск развития опухолевых образований яичек;
увеличивает двигательную активность сперматозоидов;
нормализует уровень артериального давления;
укрепляет сердечно-сосудистую систему;
способствует устранению паразитов.

Важно! Лимон и мед эффективны для похудения, поскольку влияют на скорость и качество метаболизма, улучшают работу органов пищеварения, выводят из мужского организма токсины.

Польза меда с лимоном для женщин

Женщинам, не имеющим противопоказаний, специалисты рекомендуют периодически принимать курс природного средства. Лечение медом и лимоном для женщин эффективно в следующих направлениях:

положительно влияет на женскую репродуктивную систему, поскольку средство содержит уникальное сочетание биологически активных веществ;
описываемая смесь активизирует процессы регенерации клеток, оказывает умеренное отбеливающее действие: кожа становится более ровного цвета, упругой и мягкой;
стимуляция метаболизма. Мед с лимоном натощак запускают процессы обмена веществ, позволяя эффективно сжигать жир;
нормализация работы органов пищеварения. Польза меда с лимоном по утрам в том, что смесь очищает стенки желудка от слизи и остатков пищи, оказывает стимулирующее действие на секреторные железы, активизируя выработку желудочного сока;
активизация собственных иммунных сил организма. Особенно это важно в период эпидемий, авитаминоза и стрессов;
нормализация работы центральной нервной системы. Лимонный сок с медом рекомендуют пить в период нервных перегрузок, депрессии, при резких перепадах настроения;
природное средство помогает «чистить» сосуды – устранять холестериновые бляшки с их стенок.

Рассматриваемая смесь – эффективное средство для профилактики варикозного расширения вен нижних конечностей, инфарктов и инсультов.

Важно! Ожидать чуда от приема меда с лимоном не стоит. Средство не поможет за один раз. Чтобы ощутить эффект от применения, необходимо принимать смесь курсом 3-4 недели, после чего стоит сделать перерыв на 15 дней.

Польза меда с лимоном для детей

Детский организм нуждается в биологически активных веществах для поддержания процессов роста, развития органов и систем, активизации естественных защитных сил. Считается, что на детей мед с лимоном оказывает следующее воздействие:

обеспечивает растущий организм минералами и витаминами, предотвращая авитаминоз;
стимулирует выработку организмом иммунных клеток;
минимизирует воздействие стресса на органы, их системы и стабилизирует общее состояние организма;
успокаивает, уравновешивает нервную систему, сглаживая переход от процессов возбуждения в коре головного мозга к процессам торможения. В этом состоит главная польза меда с лимоном на ночь;
ускоряет метаболизм.

Как приготовить лимон с медом

Сделать лимон с медом не составит труда, но приготовление средств от различных заболеваний и состояний несколько варьируется.

Для приготовления смеси берут свежий цитрус с кожурой, тщательно промывают его под проточной водой и просушивают.

Мед лучше брать также свежий, не засахарившийся, однако если в наличии есть только прошлогодний продукт, он тоже подойдет. При комнатной температуре продукт пчеловодства сохраняет все свои полезные свойства до 8 месяцев (при условии правильно подобранной тары и ее герметичности). Если вещество стоит в эмалированной, керамической или стеклянной таре в темном месте, где температура воздуха не превышает 10 °C, оно сохранит все витамины, минералы и другие полезные вещества гораздо дольше.

Рецепты меда с лимоном

Алгоритмы приготовления витаминного состава для различных целей схожи, но имеют некоторые нюансы – например, дополнительные ингредиенты. Правила создания лечебных смесей меда и лимона описаны ниже.

Корица с медом и лимоном для похудения

Лимон в сочетании с корицей и медом помогает ускорить обмен веществ, способствуя избавлению от лишних килограммов: пряность помогает корректировать концентрацию инсулина в крови, цитрус и продукт пчеловодства положительно влияют на процессы пищеварения.

Для приготовления смеси, помогающей бороться с лишним весом, необходимы:

1/2 лимона – из него нужно будет отжать сок;
мед – 2 ч. л.;
1/2 ч. л. корицы молотой и целая палочка корицы;
300 мл воды.

Алгоритм приготовления следующий:

Из лимона необходимо отжать сок, для приготовления одной порции понадобится 2 ч. л.
Палочку корицы помещают в воду, доводят жидкость до кипения, убирают с огня. Когда вода остынет до 60-70°C, добавляют молотую корицу, дают немного остыть.
Смешать лимонный сок с имеющейся жидкостью, добавить мед.

Полученную смесь следует разделить на 2 части, принимать утром перед первым приемом пищи и вечером перед отходом ко сну.

Важно! Описываемое средство нельзя принимать при гипертонической болезни, заболеваниях органов ЖКТ, беременности, грудном вскармливании, а также детям до достижения возраста 3 лет.

Рецепт меда с лимоном от кашля

Средство от кашля можно готовить с запасом на несколько раз, хранить лечебную смесь необходимо в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой.

Рецепт приготовления лимона с медом в банке:

Из четырех лимонов отжать сок.
Добавить к соку 8 ст. л. меда. Дать смеси настояться некоторое время.

Полученное средство принимают дважды в день (до еды). Хранят состав в холодильнике в закрытой банке.

Рецепт лимона и меда для чистки сосудов

Состав из описываемых компонентов с добавлением корицы способен понизить концентрацию холестерина в крови и «очистить» сосуды. Понадобится:

мед – 60 г;
сок лимона – 1 ч. л.;
корица молотая – 30 г.

Все ингредиенты смешивают, разбавляют кипяченой водой (до полулитра жидкости), принимают натощак от 1 до 3 раз в сутки.

Рецепт лимона и меда для иммунитета

Стимулировать выработку собственных защитных клеток помогает смесь, в состав которой входят:

5 крупных плодов лимона;
2 стакана меда.

Алгоритм приготовления витаминной смеси следующий:

Лимоны тщательно моют, на терке трут цедру – тонкий внешний слой, содержащий максимум полезных компонентов.
С плода убирают белый горький слой, а мякоть отделяют от косточек, перемалывают в блендере.
Смешивают перемолотый цитрус с цедрой.
Добавляют к смеси мед, тщательно перемешивают.

В период авитаминоза, обострения респираторных заболеваний и эпидемий, полученную смесь принимают по 1 столовой ложке во время еды трижды в сутки.

Лимон с медом от простуды

Приверженцы народной медицины считают, что описанная ниже смесь может избавить от простуды за 2-3 дня при условии, что лечение было начато сразу же после возникновения первых симптомов.

0,5 кг лимонов режут на кусочки, после чего отделяют от косточек и перемалывают в блендере или на мясорубке. В полученную массу добавляют 250 г меда.

Для избавления от простуды средство принимают после еды в чистом виде или добавляют в горячую воду по 1 ч. л.

Как принимать мед с лимоном

Основные правила (применение натощак или после еды, кратность приема, дозировка) индивидуальны для каждого заболевания и подробно описаны выше. Общая рекомендация – средство необходимо принимать в теплом виде (комнатной температуры), для чего смесь цитруса с продуктом пчеловодства заблаговременно достают из холодильника.

Длительность приема определяется индивидуально, при отсутствии противопоказаний она может составлять до двух недель без перерыва.

Противопоказания

Основные противопоказания к применению описываемой смеси:

панкреатит;
гастриты и язвы;
заболевания почек;
индивидуальная непереносимость компонентов (аллергические реакции).

Заключение

Лимон с медом – смесь, способная избавить от многих заболеваний. Средство не является панацеей, принимать его необходимо в комплексе с основным лечением. Во избежание проблем со здоровьем рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом на предмет отсутствия противопоказаний.

заготовки на зиму в банках, японский рецепт

Содержание материала

Польза меда с лимоном

глюкоза;
фруктоза;
кислота галактуроновая;
кумарины;
биофлавоноиды;
витамин Р — рутин;
витамин В3 — ниацин;
витамин В2 — рибофлавин;
витамин В1 — тиамин;
бета каротин;
витамин С — аскорбиновая кислота;
кальций;
фосфор;
железо;
калий;
лимонин — он даёт горечь плодам;
сахар — небольшое количество;
кислоты органические, придающие цитрусу сильную кислинку.

Показания к приёму

нарушен обмен веществ;
низкий иммунитет;
ожирение;
повышенная раздражительность;
подагра;
воспаления и микозы кожного покрова;
воспалительные процессы в горле и ротовой полости;
ревматизм;
глистные инвазии;
анорексия;
заболевания печени;
пищеварительные заболевания и расстройства: рвота, пониженный уровень кислотности, гастрит;
атеросклероз;
авитаминоз;
цинга;
камни в почках или мочеполовой системе.

Противопоказания к употреблению

гипергликодермия;
панкреатит;
ревматизм;
энетероколит;
холецистит;
диатез;
бронхит;
инфаркт лёгких, кровотечение, туберкулёз, эмфизема;
пневмосклероз;
астма в любой её форме;
клапанный порок сердца;
сахарный диабет;
миокардит;
гипертония;
нарушения в работе желчного пузыря;
ангина;
индивидуальная непереносимость лимона или мёда;
аллергия на любой из этих продуктов;
воспаление кишечника и поджелудочной железы хронического типа;
язвы кишечника и желудка;
гастрит с повышенным уровнем кислотности.

Советы по применению

Лечебный курс должен составлять от 7 до 21 дня. Для похудения – не более 7 дней.
Частота применения зависит от того, с какой целью используется мёд с лимоном. При лечении заболеваний специалисты рекомендуют принимать этот напиток трижды в сутки, а с целью похудения достаточно и одного раза в день.
Схема приёма такова: при лечении заболеваний — после или во время приёма пищи, а для похудения — за 30 минут до еды натощак.
Дозировка: при лечении – по 1 ложке столовой целебной смеси, при похудении — по 1 стакану напитка.

Способы приготовления

Ингредиенты, необходимые для приготовления лекарственного средства:

Мёд (только натуральный) — 0,5 кг;
Лимон — 1 кг.

Способ приготовления:

Лимоны хорошо вымыть в горячей проточной воде и высушить.
Измельчить высушенные лимоны при помощи блендера или мясорубки. Цедру можно не очищать – так смесь будет ещё более эффективной при применении, но будет давать горечь.
Добавить к лимонному пюре мёд и всё хорошо размешать до образования однородной массы.
В чистые баночки разложить полученную массу и плотно закрыть их крышками. Хранить необходимо в холодильнике.

От простудных заболеваний

Чтобы приготовить лечебную массу, нужно будет приобрести:

Мёд натуральный — 100 мл;
Лимон свежий — 1 штука;
Глицерин медицинский — 2 ложки столовые.

Способ приготовления:

Лимон опустить на 10 минут в кипяток;
По истечении времени достать плод и выжать из него сок;
Добавить медицинский глицерин и хорошо перемешать;
Влить жидкий мёд и отправить на хранение в прохладное помещение.

Для приёма натощак

Ингредиенты:

Мёд — 300 г;
Лимон свежий — 2 штуки.

Способ приготовления заключается в следующем:

Лимон хорошо вымыть под проточной горячей водой, насухо обтереть и измельчить вместе с цедрой при помощи тёрки.
Добавить в полученную массу мёд и перемешивать до образования однородной консистенции.
Переложить лекарство в чистую баночку, плотно закупорить крышкой и отправить в холодильник для дальнейшего хранения.

Рецепт для похудения

Чтобы приготовить этот напиток, потребуется:

Родниковая чистая вода — 250 мл;
Мёд натуральный — 1 ложка чайная;
Свежевыжатый сок лимона — 1 ложка столовая.

Приготовление включает в себя такие этапы:

Приготовить чистую тару под напиток приблизительным объёмом в 300 мл.
Налить в тару воду питьевую, выдавить сок лимона в необходимом количестве, а затем добавить жидкий натуральный мёд. Всё хорошо размешать до полного растворения мёда и выпить.

Лимоны в меду по-японски

Для этого рецепта вам нужны такие компоненты:

Лимон — 3 штуки;
Мёд натуральный — 300 г;
Чеснок — 3 головки;

Приготовление смеси по японскому рецепту:

С лимонов выдавить сок и смешать его с мёдом.
Чеснок очистить от шелухи и измельчить любым удобным для способом. Добавить его к лимонно-медовой смеси.
Перемешать всё до однородности.
Накрыть полученную массу крышкой и на 14 дней оставить в прохладном тёмном месте.

Для укрепления иммунной системы

Курага — 1 стакан;
Изюм — 1 стакан;
Орех грецкий — 1 стакан;
Жидкий мёд натуральный — 1 стакан;
Лимон — 1 штука.

Способ приготовления:

Изюм и курагу вымыть и просушить.
Грецкий орех перебрать от перепонок и плохих ядер.
Лимон вымыть в горячей воде, разрезать и убрать косточки.
Все подготовленные продукты измельчить с помощью мясорубки или блендера.
В эту смесь влить мёд и всё хорошо размешать.
Перелить в стеклянную тару и убрать в холодильник для дальнейшего хранения.

Противовирусная смесь

Корень имбиря — 1 штука среднего размера;
Лимонник — 1 штука;
Натуральный жидкий мёд — 3 ложки столовые;

Как правильно готовить смесь по такому рецепту:

Корень имбиря почистить.
Лимон вымыть в горячей воде.
Измельчить подготовленные продукты с помощью блендера или мясорубки.
Добавить к получившемуся пюре из лимона и имбиря пчелиный продукт. Размешать до образования однородной консистенции и разложить по чистым баночкам. Накрыть плотно крышками и поставить в холодное помещение для хранения.

Для женской красоты

Смесь из лимона и меда часто используют в косметологии. Ингредиенты в этом рецепте красоты таковы таковы:

Лимоны — 6 штук;
Чеснок — 4 головки;
Свежий мёд — 250 мл;
Масло льняное — 1 стакан;
Вода кипячёная — 3 литра.

Приготовление:

Лимоны хорошо вымыть и натереть на тёрке.
Чеснок очистить и тоже измельчить.
Перемешать измельчённые продукты, добавить к ним мёд. Размешать до однородности, а после залить кипячёную воду и масло льняное.
Ещё раз всё хорошо размешать и дать настояться на протяжении 10 суток в тёмном месте.

Маринованные лимоны в меду

Предлагаем вашему вниманию рецепт абсолютно уникального деликатеса – лимонов, маринованных в меду. Эта заготовка лимонов на зиму одновременно сладкая и кислая, имеет очень здоровые полезные свойства. Заготовьте – и вы захотите употреблять их не только от простуды.

Список ингредиентов рецепта – минимальный, в нем не присутствуют количественные показатели, то есть, вы все можете сделать на глаз. Но замечательный здоровый результат в любом случае вам обеспечен. Лимоны чистить обязательно, так как их кожица может содержать остатки вредного химического покрытия даже после ошпаривания кипятком.

Ингредиенты для 1 банки:

лимон
мед
чеснок – ½ зубчика
гвоздика – несколько штук (или другие пряности)

Лимоны, маринованные в меду. Приготовление:

Хорошо вымойте лимон, очистите от кожуры и нарежьте ломтиками, тщательно сняв белый подкожный слой.
Сложите нарезанный лимон в банку, добавьте половину зубчика чеснока, несколько бутончиков гвоздики.
Залейте содержимое банки хорошим медом, который должен быть немного выше ломтиков лимона.
Со временем ломтики лимона будут всплывать наверх, но не переживайте о том, что они немного торчат из медовой заливки. В любом случае, для заливки используйте только мед, воду – не доливайте!
Маринованный лимон готов к употреблению примерно через два дня, но вы можете хранить это лакомство и дольше (если выдержите, чтобы не съесть).
С каждым днем маринования мед становится все жиже, смешиваясь с лимонным соком и ферментами, но не выделяет интенсивных ароматов, как капуста во время квашения.
Лимоны, маринованные в меду, приобретают абсолютно неповторимый вкус. Приятная кислота лимона смешивается со сладостью меда. Однако, в результате ломтики получаются больше сладкими, чем кислыми.
Сама медовая заливка с ферментированным соком лимона тоже приобретает неповторимый вкус. Ею можно наслаждаться, набирая ложечкой просто вприкуску к чаю.
Но только чай должен быть не слишком горячим, чтобы не убить витаминные и другие полезные вещества меда.
Медовая заливка с соком лимона и чесноком, тому же, намного лучший помощник от простуды, чем любой лечебный сироп из аптеки.

Приятного аппетита и вкусных заготовок!

Интернет магазин для пчеловодов «Вощина» предлагает медогонки и комплектующие. Компания щедро делится скидками и акциями со своими покупателями. Подробнее http://magazin-voshina.ru/catalog/medogonki-i-komplektuyushchie-k-nim/