Суп с груздями свежими

Суп Груздянка из свежих груздей

Время приготовления: 1 час

Время подготовки: 20 мин.

Кол-во порций: 4 шт.

Вид кухни: русская

Вид блюда: первые блюда

Рецепт подойдет на:
пост, обед.

Ингредиенты:

Вода 1.5 л.
Грузди свежие 400 г.
Картофель 2 шт.
Лавровый лист 1 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное 4 ст. л.
Перец душистый молотый 1 щепотка.
Соль 1 щепотка.
Укроп сухой семена 0.5 ч. л.
Чеснок 2 зубчик.

Как приготовить суп груздянку из свежих груздей?

Наступление осени для заядлых грибников – это настоящий праздник. Однако, походом в лес это увлекательное хобби, как правило, не заканчивается. Все собранное предстоит перемыть, почистить и приготовить. И самым интересным звеном в этой цепочке является последнее. Если вам надоели привычные рецепты приготовления грибов или вы новичок в этом деле, предлагаем узнать, как правильно готовить из замороженных и свежих груздей суп – груздянку.

Благодаря нашему пошаговому рецепту, вы узнаете также о том, сколько по времени варится груздь, почему груздянка горькая, и как сделать ее вкуснейшим грибным блюдом. Тот, кто не знает, что приготовить из серых груздей, обычно и не собирает их. Таким людям достаточно воспользоваться нашим рецептом, чтобы узнать, как варить груздянку, и больше они не пройдут в лесу мимо груздя!

Как приготовить «Суп Груздянка из свежих груздей» пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1

Для груздянки берём свежие грузди, лук, картофель, чеснок, лавровый лист, сухой укроп, соль и перец по вкусу. Грузди чистим, моем. Прежде чем употреблять грузди в пищу, их необходимо вымочить в воде от 1 до 3 дней, регулярно меняя воду. Это делается для того, чтобы избавиться от горьковатого млечного сока.

Шаг 2

Теперь грузди (400 г) необходимо истолочь в пюре толкушкой. Да-да, именно толкушкой. Не блендером, не мясорубкой, ибо они режут кусочки, а нам надо давить, чтобы грузди отдавали тот самый пряный специфический вкус, за который мы, собственно и любим эти грибы. Кстати, не думайте, что это легко! Они так и норовят выскочить из миски и ещё брызгаются. В общем, толчём их как можно мельче, ну или как получится.))

Шаг 3

Обжарим 1 луковицу на хорошей сковороде, с маслом (4 ст. л.) до золотистого цвета.

Шаг 4

В закипевшую, подсоленную воду (1,5 литра) кладём размятые грузди, доводим до кипения, снимаем пенку и варим 20-30 минут на медленном огне. Сначала грибы будут плавать вверху, а когда сварятся — будут опускаться на дно. Воды для груздянки берите по желанию, если хотите погуще, то воды поменьше и наоборот.

Шаг 5

Когда грузди почти сварятся, кладём картофель (2-3 штуки), очищенный и нарезанный кубиками. Варим до готовности картофеля.

Шаг 6

За 5 минут до отключения огня, в кастрюлю кладём выдавленный чеснок (2 зубчика), обжаренный лук, 1 лавровый листик и сухие зёрна укропа (0,5 ч. л.). Попробуем на вкус, может придётся досолить.

Шаг 7

Груздянка из свежих груздей готова! Дадим супу настояться минут 15-20 и угощаемся! Подаём со сметаной.

Хочу порекомендовать вам кухонную посуду и аксессуары, которые облегчат и скрасят процесс готовки!

Источник

рецепты с фото, как приготовить суп

Классический рецепт груздянки из замороженных груздей прост в исполнении, а процесс приготовления не занимает много времени. Однако, чтобы разнообразить меню и сделать блюдо еще насыщеннее и питательнее, суп можно сварить на курином бульоне или добавить другой вид грибов, к примеру, опята. Замороженные грузди позволяют готовить супы в любое время года, однако, важно знать некоторые тонкости, чтобы кушанье гарантированно получилось вкусным.

Как варить груздянку из замороженных грибов

Приготовить груздянку из замороженных грибов можно намного быстрее, чем из свежих, поскольку их морозят обычно уже очищенными, вымытыми и проваренными. Это отличный экспресс-вариант приготовления семейного ужина на «скорую руку». В итоге получится вкусный, ароматный, питательный суп буквально за 30 минут. Существует много рецептов приготовления груздянки: можно варить постное блюдо с овощами или же добавлять мясо птицы и подавать к столу со сметаной.

Чтобы бульон получился более наваристым, грузди можно не резать, а потолочь в ступке

Секреты приготовления:

Чтобы грибы быстрее разморозились, их необходимо обдать прохладной водой. Если окатить кипятком, они «расползутся» и будут иметь неприглядный вид.
Для того чтобы придать груздянке более насыщенный вкус, часть грибов можно растолочь в ступке.
Резать и закладывать в кастрюлю с кипятком рекомендовано лишь слегка подтаявшие грузди – это сохранит структуру мякоти.

Важно! Если грузди морозились в свежем виде, их необходимо поварить в течение часа, несколько раз меняя воду, иначе блюдо будет горчить.

Рецепты груздянки из замороженных груздей

Замороженные грибы в полной мере сохраняют все питательные вещества, поэтому блюда из них получаются сытные, ароматные и полезные. Существует масса рецептов груздянки из сухих или соленых грибов, однако, такие супы значительно уступают по вкусовым качествам блюдам, приготовленным из замороженных груздей.

Классический рецепт груздянки из замороженных грибов

В русской кухне груздянка считается традиционным постным блюдом, которое издавна готовили жители сел и деревень в летнюю пору. Сегодня этот изысканный, деликатесный суп можно сварить из замороженных груздей и лакомится горячей наваристой жидкостью в течение круглого года.

Понадобится:

500 г груздей;
2,5 л очищенной воды;
1 головка репчатого лука;
картофель – 6 штук;
1 морковь;
50 г сливочного масла;
сметана, зелень укропа.

Груздянку подавать в горячем виде, можно добавить 1 ст.л. сметаны

Способ приготовления:

Поставить на плиту кастрюлю с водой и, пока она закипает, заняться подготовкой ингредиентов для груздянки.
Грибы ополоснуть прохладной водой и нарезать соломкой или небольшими ломтиками (кому как нравится).
Овощи вымыть и очистить от кожуры. Картофель нарезать кубиками, морковь натереть на крупной терке или порезать тонкой соломкой, лук измельчить.
В закипевшую воду бросить нарезанные грузди, а после кипения добавить картофель и варить 10 минут.
Обжарить на сливочном масле лук и морковь до золотистого цвета.
Переложить поджарку в кастрюлю и дать покипеть еще 5-7 минут.

Подавать груздянку горячей, посыпав рубленым укропом и положив в каждую тарелку ложку сметаны (или майонеза).

Грибной суп из замороженных груздей и курицы

Грузди и курица отлично сочетаются, поэтому груздянку часто варят на курином бульоне и подают с кусочком мяса. Такое кушанье получится сытным, наваристым и невероятно вкусным.

Понадобится:

200 г грибов;
1 куриная грудка;
2 л воды;
картофель – 5 шт.;
1 головка репчатого лука;
1 морковь;
пучок зеленого лука;
лавровый лист, перец горошком.

Грибной суп получается наваристым, сытным и очень вкусным

Способ приготовления:

Куриную грудку разрезать на порционные кусочки и варить в течение получаса в подсоленной воде с добавлением перца и лаврового листа.
Пока курица варится, нарезать кусочками грузди и обжарить их на сковороде в течение 7-10 минут. Переложить в кастрюлю с куриным мясом, туда же отправить картофель и варить все вместе еще 10 минут.
Пассеровать лук и морковь, добавить в жидкость и готовить еще 5 минут.

Подавать в глубокой тарелке, посыпав мелко нарезанным зеленым луком и петрушкой.

Рецепт супа из замороженных груздей и опят

Поскольку оба вида грибов относятся к лесным, часто их собирают, заготавливают впрок и готовят вместе. Сварить груздянку из замороженных груздей и опят не сложнее, чем традиционное блюдо, а вкус получится более ярким.

Понадобится:

600 г грибной смеси;
8 средних клубней картофеля;
1 луковица;
50 мл растительного масла;
соль, перец.

Вермишель и крупы в суп добавлять необязательно, он и так получается слишком густым

Способ приготовления:

Картофель очистить и нарезать небольшими брусочками. Налить в кастрюлю 2,5 л воды, бросить туда картофель и поставить на огонь. Когда вода закипит, добавить одну четверть давленных в ступке грибов.
Оставшиеся нарезать небольшими кусочками. Морковь нашинковать соломкой, лук – мелкими кубиками.
Обжарить на растительном масле лук и морковь. Когда овощи приобретут золотистый цвет, добавить на сковородку грибную смесь и жарить, помешивая 7-10 минут.
Переложить обжаренные грузди и опята в кастрюлю и варить на медленном огне еще 15 минут.

Такой суп получится достаточно густым, поэтому добавлять крупы или вермишель не нужно. Подавать рекомендуется со сметаной и зеленью.

Калорийность супа с замороженными груздями

В среднем 100 г замороженных груздей содержит 18-20 ккал. И хотя они считаются диетическим продуктом, общая калорийность блюда зависит от остальных ингредиентов. Стандартная порция супа составляет 250 мл и, в зависимости от компонентов, имеет следующую пищевую ценность:

с картофелем – 105 ккал;
с картофелем и куриным мясом – 154 ккал.

Кроме того, калорийность блюда увеличивается, если подавать его со сметаной (в одной ст. л. 41,2 ккал).

Заключение

Рецепт груздянки из замороженных груздей, классический или с добавлением мяса, должен быть в кулинарной книге каждой хозяйки. Правильно приготовленное блюдо получится необычайно вкусным и диетическим, однако, несмотря на низкую калорийность, питательным и сытным. Ведь известно, что грибы по содержанию белка мало в чем уступают мясу, поэтому такое блюдо отлично утоляет чувство голода.

рецепты супа из свежих, соленых, замороженных грибов — Recept-eda

Скоро осень. Грибники ходят в лес за грибами, несут домой лесной урожай. А у хозяек проблема: не знают, как сварить, как готовить груздянку из груздей. В рецептах написано, что суп груздянка варится из груздей и картофеля.

Даны описания рецепта и фото готовых блюд. А суп получается горький. Что такое, почему? Читайте подробный рецепт с фото, как сварить груздянку из свежих груздей, соленых, замороженных.

Просто для супа подходит не каждый груздь, а их в роде млечников множество. Для самых вкусных кушаний нужен белый или сырой груздь. Так его называют за всегда влажную шляпку.

Надо уметь удалить горечь млечного сока. Прежде чем сварить, эти грибы замачивают на срок от 4 часов до 2 дней, регулярно меняют воду. Затем варят не менее 20 минут.

Кстати, порция супа из свежих груздей на треть может восполнить суточную потребность человека в белках.

Ингредиенты:

400 гр сырых груздей;
3 картофелины;
луковица;
4 ст. ложки растительного масла;
2 зубца чеснока;
лавровый лист;
0,5 ч. ложки сухого укропа;
соль;
1,5 л воды.

Грузди промыть, замочить в холодной воде. Вымачивать 3 дня, меняя воду.

Вынуть из емкости, в миске растолочь толкушкой. Их надо давить, чтобы пошло выделение сока. Если просто резать или измельчать блендером, суп получится пустой, не наваристый.

Поставьте на огонь кастрюлю с водой.

Нашинкуйте репчатый лук. Обжарьте его с маслом до появления золотистого оттенка.

В закипевшую воду опустите размятые грузди, посолите. Доведите до кипения, снимите пенку. Варите полчаса на медленном огне. Их готовность увидите, когда они с поверхности воды опустятся на дно посуды.

В это время очистите и промойте картошку. Нарежьте ее кусочками, добавьте в кастрюлю к грибам. Пусть также варится до готовности.

Примерно за пять минут до выключения плиты, положите в суп жареный лук, лавровый листок, сухой укроп, раздавленный чеснок.

Закройте кастрюльку крышкой, позвольте супу настояться 20 минут.

Груздянку из свежих груздей подавайте к столу в порционных тарелках со сметаной.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Как вкусно приготовить опята со сметаной и луком

Из соленых груздей с картошкой

Суп груздянка получается не менее ароматным и вкусным, чем из свежих грибов. Его специфический аромат обусловлен специями, добавленными при засолке.

Не забывайте, что грузди относят к условно съедобным грибам. Отдавайте предпочтение грибкам, засоленным своими руками, с соблюдением всех правил засолки. Или купите их в магазине. Покупать такой продукт с рук, у бабулек опасно.

Острый, пикантный вкус, конечно, дает добавленный в кастрюльку чеснок и сами грузди.
Вам потребуются:

— 300 гр соленых груздей (1 стакан)
— 5 клубней картофеля;
— 2 луковицы;
— морковка;
— 2 чесночных зубца;
— растительное масло;
— 150 гр сметаны;
— 2 литра воды.

Поставьте на плиту греться воду.

Почистите все овощи. Картофель промойте, порежьте кубиками. Опустите в кипяток.

Луки и морковь нашинкуйте. Обжарьте на сковородке на масле. Вначале кладите лук, затем к обжаренному луку добавьте морковь. В самом конце кладите измельченный чеснок.
Тем временем грузди измельчите ножом или в мясорубке. Переложите их к овощам на сковороду. Томите под крышкой 15 минут.

Если жидкости не хватает, долейте немного кипяченой водички. Через 15 минут томления грибов с овощами влейте к ним сметану. Тушите под крышкой все вместе еще 3 минуты.

К этому времени картошка в кастрюле уже сварилась, вылейте к ней содержимое сковородки. Варите на малом огне еще 10 минут. Попробуйте, если необходимо досолите.

Готовый суп груздянку из соленых грибов разлейте по тарелкам, посыпьте свежей зеленью.

Из замороженных груздей

Надеюсь, что заготавливали вы их самостоятельно, соблюдали все шаги при замораживании.

Напомню. Перед заморозкой их тщательно очищают, моют. Вымачивают не менее 4 часов. Проваривают в кипятке 5 минут. Затем остужают и морозят в режиме быстрой заморозки.

Когда пришло время их кушать, уже не оттаивают, кладут в суп в мороженом виде.

Продукты:

— 2 картошины;
— 250 гр замороженных грибов;
— головка репчатого лука;
— полтора литра воды;
— перец черный молотый;
— соль;
— масло постное;
— сметана;
— зелень свежая.

Поставьте воду в кастрюльке закипать. Почистите картофель и луковицу.

Картошку порежьте брусочками. Лук нашинкуйте.

Когда вода закипит, заложите грибы. Дайте супу закипеть, варите при медленном кипении 20 минут.

Засыпьте картофель. Лук репку можете засыпать сырой или предварительно обжаренный на сковороде. Я предпочитаю второй вариант. Так у супа вкус более насыщенный.

Как только картошка будет готова, выключите конфорку. Но суп оставьте на плите еще на 20 минут. Потом разливайте по тарелкам и подавайте.

Сметана и зелень подчеркнут грибной вкус кушанья.

Заключение

Прекрасное кушанье получилось. Если домочадцы любят густую похлебку, в процессе варки добавьте в нее пару ложек промытого пшена. Если она уже готова, положите в тарелку половинку вареного яйца.

К овощной поджарке можно положить ложку томатной пасты, свиную корейку. Все это добавить новые вкусы вашему блюду.
Опята вкусная еда, как пожарить их со сметаной, читайте здесь.

Суп Груздянка из свежих груздей рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru

Как приготовить суп груздянку из свежих груздей

Как приготовить "Суп Груздянка из свежих груздей" пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Как правильно чистить чеснок

Как убрать горечь из лука

Как чистить лук

Шаг 2 Ссылка

Шаг 4 Ссылка

Шаг 5 Ссылка

Как чистить картофель

Шаг 6 Ссылка

Шаг 7 Ссылка

Груздянка из свежих груздей готова! Дадим супу настояться минут 15-20 и угощаемся! Подаём со сметаной.

Суп из груздей "Груздянка" рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru

Как сварить суп из соленых груздей "Груздянка"

Груздянку я впервые попробовала на Урале, здесь её очень любят и часто готовят. Груздь — гриб ароматный и вкусный, и суп получается что надо! И совсем необязательно готовить на мясном бульоне! Суп из груздей можно приготовить из свежих грибов, в этом случае их необходимо вымочить, чтобы освободиться от млечного сока.

Такой способ приготовления доступен только осенью, когда из леса грибники тащат грузди корзинами! А ещё груздянку готовят из солёных сырых груздей, это для меня ещё более вкусно! При засолке грибы созревают, вбирают в себя ароматы специй, чеснока, хрена, листьев смородины! Вкуснятина! Подаём непременно со сметаной, приправив перцем.

Как приготовить "Суп из груздей "Груздянка"" пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Подготовим продукты для груздянки. Овощи почистим. Мясо помоем, срежем плёнки и лишний жир.

Шаг 2 Ссылка

Грузди нарежем соломкой и зальём холодной водой. Воду можно поменять 2-3 раза. Это делается для того, чтобы убрать лишнюю кислоту и смыть млечный сок.

Шаг 3 Ссылка

Из говядины варим бульон по всем правилам классики. Готовое мясо вытащим и нарежем на кусочки.

Шаг 4 Ссылка

Готовим заправку из лука и моркови. Сильно зажаренный лук забьёт вкус солёных груздей, поэтому жарим на среднем огне, не допуская зажаренности, нам надо, чтобы морковь стала ярко-оранжевой, а лук прозрачным и мягким.

Шаг 6 Ссылка

В готовый бульон кладём рис.

Шаг 7 Ссылка

Когда рис покипит минут 5, кладём картофель и варим до полуготовности.

Шаг 8 Ссылка

Кладём овощную заправку.

Шаг 9 Ссылка

В последнюю очередь кладём грузди и варим ещё минут 7-10. Выровняем вкус на соль, перец.

Шаг 10 Ссылка

Добавим зёрна сухого укропа для аромата. Закроем крышкой и дадим настояться. Груздянка готова.

Груздянка, или Суп из свежих груздей

Пора «тихой» охоты скоро закончится, так что используем теплые денёчки для сбора, едим-наедаемся грибными блюдами и заготавливаем на зиму, конечно! У нас получился неплохой сбор груздей, и я хочу познакомить вас со своими любимыми рецептами. Сегодня у меня груздянка — очень ароматный пряный и сытный суп из свежих груздей!

Ингредиенты

Грузди — 500 г
Картофель — 3 шт.
Лук — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Помидоры — 1-2 шт. (зависит от размера)
Петрушка — 5 веточек
Укроп — 5 веточек
Лавровый лист — 2 шт.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Растительное масло для зажарки овощей
Куриный бульон (или постный вариант — овощной бульон или вода)

Приготовление

Сначала грузди моем, чистим от листиков-иголочек, муж лихо справляется с этим с помощью зубной щетки. Эти грибы рекомендуется вымачивать в воде 2-4 дня для избавления от млечного сока, он придаёт горечь. Менять воду 2-3 раза в день.

Когда все манипуляции с вымачиванием проделаны, приступаем к приготовлению груздянки. Честно говоря, готовила я суп и из груздей, которые вымачивались всего пару часов. Да, есть небольшая горечь, но она совсем не отвратная и придаёт особую пикантность груздянке. Кроме того, вкус овощей и сметаны успешно её сглаживает. Впрочем, выбор за вами.

Морковь натираем на терке, лук измельчаем. Слегка обжариваем их на сковороде. Зажаривать до золотистой корочки не надо, иначе они перебьют вкус груздей. Пусть станут лишь слегка мягкими.

Грузди нарезаем соломкой (или как вам хочется). Можно даже потолочь их толкушкой в кашицу. Да, есть и такой сибирский рецепт. Грузди заранее не отваривать, в суп кладём сырые! Как и все грибы, они сильно уменьшаются в объёме при варке, имейте это в виду.

Отправляем грузди в кастрюлю с бульоном (или водой как постный вариант). У меня в данном случае куриный бульон. Варим грузди минут 15 с момента кипения. Пенку снимаем.

Пока варится грибной бульон, подготовимся к дальнейшему приготовлению груздянки. Картошку чистим и нарезаем кусочками.

Моем и нарезаем помидоры и зелень. У меня маленькие помидорки, я их просто разрезала пополам.

Отправляем в бульон картофель и овощную зажарку. Варим до готовности картофеля.

За пять минут до готовности кладём в груздянку помидоры, лавровый лист и нарезанную зелень. Пробуем на вкус и, если надо, солим и перчим.

Дадим груздянке настояться минут 15, и можно всех звать за стол.

Хороша груздянка со сметаной!

Приятного аппетита!

Суп из солёных груздей: рецепты, как варить

Белые грузди — полезный и вкусный продукт, включаемый даже в диетический рацион. Особенно популярны солёные грибы, которые добавляют супам пикантную нотку.

ПоказатьСкрыть

Выбор и подготовка ингредиентов

Найти в продаже солёные грузди несложно, но нужно уметь правильно выбрать качественный продукт. Прежде всего, нужно учесть, что сезон этих грибов начинается в июле и заканчивается в сентябре, соответственно, дата изготовления продукта не должна отличаться. Не может быть приготовлен свежий гриб в январе, например.

Другие критерии:

условия хранения — температура не выше +6°С, место сухое, без доступа солнечных лучей;
срок хранения — 6–8 месяцев;
чистота рассола — светлый окрас, незамутнённость;
цвет продукта — после засолки грибы могут окрашиваться в светло-розовый тон;
состав — только натуральные ингредиенты, без непонятных составляющих вроде стабилизаторов или «Е» компонентов.

Важно! Приобретайте консервацию только в проверенных крупных торговых точках, с наличием сертификата на продукцию. Консервированные продукты, изготовленные с нарушением технологии из некачественного сырья, чреваты заражением ботулизмом.

Рецепты приготовления супа из солёных груздей

Грузди мариновали и солили со времён Киевской Руси. В старинных кулинарных книгах есть масса рецептов с этим продуктом, особенно ценились супы: горячие и холодные.

С мясом

41 час

Шаги

11 ингредиентов

солёные грузди
300 г
куриная грудка
300 г
картофель
3 шт.
лук репчатый
1 шт.
корень петрушки
50 г
масло подсолнечное
2 ст. л.
сливочное масло
10 г
лаврушка
2 листа
соль и перец
по вкусу

Пищевая ценность на 100 г:

Калорийность

105,47 ккал

В 1,5 л воды варят грудку.
Пока вода закипает, нужно заняться приготовлением зажарки: пассеровать морковь, натёртую на крупной тёрке, вместе с измельчённым луком до окрашивания масла в жёлтый цвет.
Картофель нарезать ломтиками, свежий корень петрушки — кубиками.
Грибы пошинковать произвольно: пластинками, брусками.
Снять накипь с варящейся курицы.
Добавить промытую перловую крупу.
Когда курица будет в стадии полуготовности, в воду поместить картофель, грибы и петрушку. Варить 10 минут.
Затем отправить в суп зажарку, специи и сливочное масло. Через 5 минут блюдо готово.

Важно! Грибы считаются тяжёлой пищей, поэтому добавлять в суп другой вид мяса, например, свинину или говядину, значит утяжелить его. Для органов пищеварения получится двойная нагрузка.

Груздянка

6-840 минут

Шаги

11 ингредиентов

Видео-рецепт

солёные грузди
500 г
варёные яйца
2 шт.
подсолнечное масло
2 ст. л.
сливочное масло
10 г
лаврушка
2 листа
соль и перец
по вкусу

Пищевая ценность на 100 г:

Калорийность

91,5 ккал

Поставить кастрюлю с 2 л воды на огонь.
Пока закипает, нужно подготовить ингредиенты: картофель нарезать брусками, лук — кубиками, морковь натереть на крупной тёрке.
Грибы нужно хорошо промыть. Отложить четвёртую часть и размять её вилкой, оставшуюся грибную массу нарезать крупными кубиками. Зелень (укроп или петрушка) освободить от стеблей, измельчить ножом.
Яйца нарезать на четвертинки.
В кипящую воду поместить картошку и варить 5–7 минут.
За это время обжарить лук до жёлто-золотистого оттенка, добавить морковь и протушить 2 минуты.
К картофелю, готовому наполовину, добавить зажарку, грибы (размятые и нарезанные), стебли от зелени, сливочное масло и лавровый лист, перемешать. Оставить на среднем огне на 5–7 минут.
Когда картофель готов полностью, удалить лавровые листья и стебли зелени, посолить, поперчить, перемешать, выключить огонь.
Суп, накрытый крышкой, потомить ещё 3–5 минут.
Перед подачей груздянки блюдо украсить яйцом, добавить сметану и рубленую зелень.

Знаете ли вы? По одной из версий, происхождение названия «груздь» связано с выделением из мякоти млечного сока. В переводе с болгарского «gruzd» означает «млечный гриб».

Окрошка с груздями

530 минут

Шаги

9 ингредиентов

говядина отварная
250 г
яйцо куриное (варёное)
3 шт.
картофель (варёный)
2 шт.
свежий огурец
2 шт.
зелёный лук
пучок
зелень петрушки/укропа
пучок
соль, квас, сметана
по вкусу

Пищевая ценность на 100 г:

Калорийность

139,78 ккал

Приготовление блюда начинается с подготовки всех ингредиентов.
Грузди нужно вымочить от соли и накрошить ломтиками.
Мясо, редис и яйца нарезать соломкой.
Огурцы и картофель покрошить кубиками.
Мелко нашинковать лук и прочую зелень.
Далее грибную окрошку нужно собрать и заправить. Компоненты соединяют в глубокой тарелке, добавляют по вкусу квас, сметану и соль.

Знаете ли вы? Исконно русский рецепт окрошки базируется на заправке огуречным или капустным рассолом, а не квасом или сметаной.

Солёные грузди добавляют первому блюду пикантную остроту. Лёгкий и насыщенный суп прекрасно утолит голод, не обременяя при этом пищеварительную систему.

как сварить суп, пошаговые рецепты с фото

Автор admin На чтение 16 мин. Опубликовано 03.02.2020

Груздянка из груздей: рецепты супа из свежих, соленых, замороженных грибов

Рецепт, как сварить груздянку

Кстати, порция супа из свежих груздей на треть может восполнить суточную потребность человека в белках.

Ингредиенты:

400 гр сырых груздей;
3 картофелины;
луковица;
4 ст. ложки растительного масла;
2 зубца чеснока;
лавровый лист;
0,5 ч. ложки сухого укропа;
соль;
1,5 л воды.

Грузди промыть, замочить в холодной воде. Вымачивать 3 дня, меняя воду.

Поставьте на огонь кастрюлю с водой.

Нашинкуйте репчатый лук. Обжарьте его с маслом до появления золотистого оттенка.

Закройте кастрюльку крышкой, позвольте супу настояться 20 минут.

Груздянку из свежих груздей подавайте к столу в порционных тарелках со сметаной.

Из соленых груздей с картошкой

Не забывайте, что грузди относят к условно съедобным грибам. Отдавайте предпочтение грибкам, засоленным своими руками, с соблюдением всех правил засолки. Или купите их в магазине. Покупать такой продукт с рук, у бабулек опасно.

Острый, пикантный вкус, конечно, дает добавленный в кастрюльку чеснок и сами грузди.

Вам потребуются:

Поставьте на плиту греться воду.

Почистите все овощи. Картофель промойте, порежьте кубиками. Опустите в кипяток.

Луки и морковь нашинкуйте. Обжарьте на сковородке на масле. Вначале кладите лук, затем к обжаренному луку добавьте морковь. В самом конце кладите измельченный чеснок.

Тем временем грузди измельчите ножом или в мясорубке. Переложите их к овощам на сковороду. Томите под крышкой 15 минут.

Готовый суп груздянку из соленых грибов разлейте по тарелкам, посыпьте свежей зеленью.

Из замороженных груздей

Надеюсь, что заготавливали вы их самостоятельно, соблюдали все шаги при замораживании.

Напомню. Перед заморозкой их тщательно очищают, моют. Вымачивают не менее 4 часов. Проваривают в кипятке 5 минут. Затем остужают и морозят в режиме быстрой заморозки.

Когда пришло время их кушать, уже не оттаивают, кладут в суп в мороженом виде.

Продукты:

Поставьте воду в кастрюльке закипать. Почистите картофель и луковицу.

Картошку порежьте брусочками. Лук нашинкуйте.

Когда вода закипит, заложите грибы. Дайте супу закипеть, варите при медленном кипении 20 минут.

Сметана и зелень подчеркнут грибной вкус кушанья.

Заключение

Рецепт грибного супа из свежих груздей

На этой странице можно найти подходящий рецепт супа из свежих груздей и попробовать его приготовить для своей семьи. Если хочется разнообразить рецептуру, то можно попробовать сделать суп-пюре или привнести в блюдо свежи нотки за счет необычных сочетаний зелени и свежих овощей. Надеемся, что грибной суп из свежих груздей станет частым гостем на вашем столе.

Рецепт грибного супа-пюре из свежих груздей

Ингредиенты для супа-пюре:

Грузди
репчатый лук
морковь
сливочное масло
соль (все продукты взять произвольно)
1 столовая ложка муки

Этот рецепт грибного супа из свежих груздей предлагает совсем простой способ приготовления:

Свежие грибы перебрать и ошпарить, пропустить через мясорубку. На сковороде слегка обжарить репчатый лук на сливочном масле, добавить натертую на крупной терке морковь, грибную массу и тушить 15 минут. Переложив все это в кастрюлю, на сковороде поджарить ложку муки на сливочном масле до золотистого цвета. Смешать с тушеными грибами, развести кипятком, посолить и прокипятить. Суп-пюре готов. Перед едой можно положить ложку сметаны.

Посмотрите фото к этому рецепту супа из свежих груздей, где продемонстрирована вся эстетическая привлекательность блюда.

Пошаговый рецепт мясного супа из свежих груздей

Этот мясной суп с вермишелью и груздями станет отличным вариантом первого для всей семьи. Приготовить суп из свежих груздей поможет пошаговый рецепт, для реализации которого потребуются следующие ингредиенты:

300 г мяса с костью (любого)
500 г груздей
2 луковицы
1 корень петрушки
2 столовые ложки томатной пасты
50 г сыра (любого)
100 г жира
100 г вермишели
Чеснок
зелень (любая)

Способ приготовления:

Очищенный лук мелко нарезать, обжарить на жире, добавить очищенные нарезанные грибы, влить немного воды и тушить до готовности.

Мясо обмыть, залить холодной водой (2 л) и поставить на слабый огонь.

Когда вода закипит, снять пену и варить около часа.

Затем положить грибы, томатную пасту, измельченный чеснок, всыпать соль, вскипятить, добавить натертый на крупной терке сыр, зелень.

Отдельно отварить вермишель и положить ее в суп перед подачей.

Как приготовить суп из свежих груздей с овощами

Далее представлены рецепты того, как приготовить суп из свежих груздей с различными овощами, такими как картофель, кабачки, морковь и т.д.

Суп «Простой»

4 клубня картофеля
300 г свежих груздей
2 головки репчатого лука
2 моркови
100 г растительного масла
2 л воды
Зелень
Соль

Обжарьте на растительном масле тщательно промытые и мелко нарезанные грибы. Морковь натрите на крупной терке, лук мелко нарежьте, соедините с морковью и обжарьте на растительном масле. Очищенный картофель нарежьте мелкими кубиками и отварите в воде, в которую предварительно была добавлена соль. Непосредственно перед готовностью добавьте обжаренные лук и морковь, грибы и мелко нарезанную зелень.

Суп с кабачками

300 г свежих груздей
6 клубней картофеля
1 средний по размеру кабачок
1 корень петрушки
2 моркови
150 г сливочного масла
2 головки репчатого лука
100 г сметаны
2 л воды
2 помидора
1 корень петрушки
1 корень сельдерея
Зелень
соль

Очищенные морковь, лук, корень петрушки, корень сельдерея и помидор без кожицы мелко нарежьте и обжарьте на сливочном масле.
Непосредственно перед самой готовностью блюда добавьте мелко нарезанный зеленый лук.
Воду поставьте на огонь и после того, как она закипит, добавьте в нее тщательно промытые и мелко нарезанные грибы.
Через 15 мин. добавьте измельченные кабачки, а еще через 15 мин. – мелко нарезанный и предварительно очищенный картофель.
Непосредственно перед готовностью добавьте ранее обжаренные овощи, специи и соль. Можно заправить готовый суп измельченной зеленью и сметаной.

Рецепт рыбной солянки с груздями

Солянка из морской рыбы с груздями будет очень вкусной, если взять следующие ингредиенты:

300 г свежих груздей
30 г сливочного масла
200 г квашеной капусты
2 соленых огурца
2 головки репчатого лука
3 л воды, 15 маслин
100 г муки
3 ст. ложки огуречного рассола
500 г рыбы
Зелень
2 ст. ложки лимонного сока
лавровый лист
черный перец горошком
соль

Рецепт рыбной солянки с груздями:

грибы тщательно промойте в холодной воде, мелко нарежьте и отварите до полуготовности.
В это время лук мелко нарежьте и слегка обжарьте на сливочном масле.
На отдельной сковороде обжарьте муку и соедините с 3 ст. ложками грибного бульона.
У рыбы отделите чешую и внутренности и мелко ее нарежьте.
В оставшийся грибной бульон добавьте мучную массу, кусочки рыбы, лук, капусту, предварительно промытую в холодной воде, мелко нарезанные огурцы, огуречный рассол, маслины, лавровый лист, перец, соль.
Поместите на слабый огонь и варите до полной готовности рыбы.
Непосредственно перед готовностью добавьте лимонный сок, мелко нарезанную зелень. Подавайте в горячем виде.

Еще рецепты супа груздянка из свежих груздей

Далее предлагаем еще рецепты супа груздянка из свежих груздей с добавлением самых разнообразных ингредиентов. Выбирайте по своему вкусу и готовьте с удовольствием.

Суп из свежих груздей с мясом и манной крупой

500 г свежих грибов
30 г корня сельдерея
400 г говядины
30 г манной крупы
30 г сливочного масла
1 л воды
1 морковь
Зелень
перец черный
соль

Грибы тщательно промойте и потушите до полной готовности в сливочном масле. После этого добавьте мелко нарезанную зелень, протертую через мелкую терку морковь, перец. Корень сельдерея очистите, тщательно помойте и отварите вместе с мясом в слегка подсоленной воде. Непосредственно перед готовностью мяса добавьте в бульон манную крупу и ранее приготовленную массу. Оставьте на слабом огне еще на 5 мин., после чего блюдо готово к употреблению. В суп можно добавить сметану.

Грибной суп со свиными фрикадельками

На 6 порций:

свежие грузди – 350 г
свиной фарш – 200 г
нарезанные подсушенные кедровые орехи – 25 г
2 раздавленных зубчика чеснока
1 ст. ложка свежего кориандра
куриный бульон – 1,7 л
1 ст. ложка соевого соуса
3 ст. ложки растительного масла
пучок зеленого лука

Отделить ножки грибов от шляпок, порезать и разделить по разным мискам. Соединить свинину с орехами, чесноком и половиной кориандра. Приправить и сформовать 18 маленьких шариков. Разогреть 2 ст. л. масла в кастрюле, обжарить в нем фрикадельки по 5 минут с каждой стороны и вытащить их. Разогреть в этой же кастрюле оставшееся масло и обжарить грибные шляпки с луком в течение 2–3 минут. Добавить бульон, снова положить в кастрюлю фрикадельки и довести бульон до кипения. Варить 1–2 минуты на небольшом огне, затем добавить кориандр и разлить по тарелкам.

Грибной суп по-итальянски

На 6 порций:

3 ст. ложки оливкового масла
1 луковица
грибы – 600 г
400 мл молока
1,3 л горячего овощного бульона
12 кусков хрустящего белого хлеба или французского багета
3 раздавленных зубчика чеснока
сливочное масло – 50 г
тертый твердый сыр – 100 г
соль
перец

Разогреть масло в кастрюле, порезать и обжарить луковицу до золотистого цвета. Подготовить грибы: крупные нарезать небольшими кусочками и добавить в кастрюлю, помешивая, чтобы они были покрыты маслом. Влить молоко, довести до кипения, накрыть кастрюлю крышкой и тушить 5 минут. Постепенно добавлять горячий овощной бульон, приправить солью и перцем по вкусу. На гриле подсушить с обеих сторон кусочки хлеба. Смешать чеснок и масло и намазать им тосты. Положить тост на дно большой супницы или на дно четырех тарелок, сверху вылить суп и посыпать тертым сыром.

Посмотрите на видео рецепты супов из свежих груздей и выберите подходящий вам способ приготовления этого блюда.

Груздянка, или Суп из свежих груздей

Ингредиенты

Грузди — 500 г
Картофель — 3 шт.
Лук — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Помидоры — 1-2 шт. (зависит от размера)
Петрушка — 5 веточек
Укроп — 5 веточек
Лавровый лист — 2 шт.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Растительное масло для зажарки овощей
Куриный бульон (или постный вариант — овощной бульон или вода)

Приготовление

Отправляем грузди в кастрюлю с бульоном (или водой как постный вариант). У меня в данном случае куриный бульон. Варим грузди минут 15 с момента кипения. Пенку снимаем.

Моем и нарезаем помидоры и зелень. У меня маленькие помидорки, я их просто разрезала пополам.

Отправляем в бульон картофель и овощную зажарку. Варим до готовности картофеля.

Дадим груздянке настояться минут 15, и можно всех звать за стол.

Груздянка из груздей настоящая

“- Будешь есть груздянку из груздей?
– Нет, спасибо, не люблю груздянку из груздей.
– А я себе положу пару половничков с твоего позволения.
– О, что это, такая груздянка? А ну-ка дай-ка попробовать. Ммм, какой грибной вкус! А это правда груздянка. “

Это груздяночка – самая что ни на есть настоящая, как готовили в стародавние времена наши прабабушки, и самая самая вкусная, такая наваристая и густая, что невозможно не попросить добавки.

Ингредиенты для груздянки из груздей

на 1 л воды 2 огромных белых груздя или 4 больших или 8 средних,
1 крупная луковица репчатого лука,
2 средних картофелины,
растительное масло для жарки,
соль по вкусу,
свежая зелень по вкусу (зеленый лук, укроп),
перец острый молотый по вкусу,
сметана для заправки.

Рецепт приготовления груздянки

Грузди моем, чистим. Если грибы очень крупные – оставляем в подсоленной воде на часок.
Далее грузди измельчаем произвольным образом.
Теперь самое главное, секрет, без которого груздянка не груздянка, а просто суп с грибами! Две трети груздей необходимо хорошо перетереть толкушкой в ступке или тарелке. Давите тщательнее, чтобы бОльшая часть грибной массы превратилась в пюре. Это очень ответственный момент. Кухонный комбайн тут не помощник, он режет, а нужно именно перетереть грибы, чтобы они отдали сок, тогда груздянка получится с густым и наваристым бульоном.
Оставшиеся грузди нарезаем кубиками.
Доводим до кипения воду, выкладываем в нее всю грибную массу и варим на слабом огне примерно час.
Чистим картофель, нарезаем кубиками, отправляем в гуздянку. Солим.
Чистим лук, нарезаем мелко, обжариваем до аромата в небольшом количестве растительного масла, отправляем вслед за картошкой.
Варим груздянку еще 15-20 минут. Пробуем, чтобы соли было достаточно (часть впиталась в грибы), досолить при необходимости. Накрываем плотно крышкой и оставляем настаиваться минимум на полчаса.

Подаем настоящую груздянку из груздей, посыпав свежей зеленью укропа или лука, поперчив от души, и обязательно со сметаной. Приятного аппетита!

PS: Не стоит игнорировать рекомендацию тщательно перетирать грибы. Если вы их просто нарежете, получите абсолютно пустой бульон и хрустящие грузди, что отобьет у вас желание еще когда-либо приготовить груздянку. И пара слов о груздях соленых. Из них груздянку готовят иначе, чем из свежих. Все, что могло зажелироваться, уже сделало это после засолки, поэтому соленые грузди для груздянки растирать нет смысла, достаточно просто часть перекрутить в блендере, а часть нарезать соломкой. В остальном по рецепту, только картошки чуть побольше 🙂

Рецепт груздянки

В сезон груздей все грибники не тратят ни минуты. Рецепт груздянки у каждого свой. Собирают, чистят, моют и готовят. Сколько всего вкусного можно приготовить на основе груздей! Салат из соленых груздей я готовила, просто солить грузди – тоже, даже пироги с груздями и картошкой были на моем столе.

Теперь варю груздянку – суп из свежих груздей. Кстати, груздянку можно сварить из соленых груздей – будет непременно вкусно.

Ингредиенты:

Грузди свежие – «на глаз»,
Картофель – «на глаз»,
Лук репчатый – 1 шт,
Масло растительное – 5-6 ст.л.,
Лавровый лист, укроп, лук или иная зелень – по вкусу,
Соль, перец черный молотый – по вкусу.

Рецепт груздянки приготовление.

Грибы замачиваем и чистим, промываем. Смотрим, чтобы они не были червивыми.

В кастрюлю наливаем тот объем воды, который будет нужен для груздянки. По рецепту груздянки предварительно отваривать грузди, как это иногда практикуется – не нужно. Суп в этом случае теряет часть столь ценного аромата. Я варю сразу.
Доводим воду до кипения и кладем в кастрюлю грузди. После закипания груздей и снятия пены – солим.

Картофель чистим и моем. Режем кубиком.

Лук очищаем и нарезаем мелким кубиком. Пассируем на растительном масле до мягкости.
Варим грузди ровно полчаса. После этого кладем картофель и варим еще 15 минут.
Затем кладем пассированный лук, лавровый лист. Провариваем 5 минут. Затем за две минутки до готовности груздянки кладем перец молотый и зелень. Выключаем огонь.

Оставляем настаиваться груздянку 15 минут.
Отличный рецепт груздянки, а самое главное вкусный и простой. Попробуйте.
Попробуйте также приготовить суп из свежих грибов, а именно сыроежек и груздей.
Приятного аппетита!

как сварить суп, пошаговые рецепты с фото

Груздянка из свежих груздей – традиционное блюдо русской кухни. За рецептом подобного супа смело можно обращаться к бабушкам, они расскажут, как правильно собирать грузди, как их мыть, обрабатывать, варить. Стоит рассмотреть самые популярные простые рецепты груздянки с дополнительными ингредиентами в виде мяса или овощей.

Варят ли суп из сырых груздей

Грузди можно отыскать в смешанных и лиственных лесах средней полосы России. Эти грибы принадлежат семейству Сыроежковых, они имеют множество разновидностей, их собирают в разгар осени или к концу лета, при условии обильных дождей. Удивительно, но в странах запада подобный вид считается несъедобным, но в России блюда на основе груздей очень популярны. Их мякоть плотная, на срезе появляется млечный сок, который впоследствии становится желтого цвета.

Чаще всего грибы собирают для засолки, чтобы удалить характерную горечь, присущую данному виду. Грибной суп варят из сырых груздей, которые предварительно вымачивают в соленой воде, а затем тщательно промывают от песка.

Внимание! Весьма ценный продукт приносит организму много пользы, но не стоит злоупотреблять блюдами на основе грибов, их белок тяжело переваривается организмом. Нельзя давать грузди детям, а также людям, склонным к аллергическим реакциям.

Как варить груздянку из свежих груздей

Сварить груздянку из свежих груздей совсем не сложно, но важно соблюдать несколько простых рекомендаций, чтобы блюдо получилось вкусным, полезным, ароматным:

грибы не должны быть червивыми;
грузди предварительно необходимо замочить на несколько часов в подсоленной воде;
собранный в лесу продукт следует тщательно промыть от песка и прочего мусора.

Самый главный секрет приготовления блюда – толченые грибы. В этом принципиальное отличие груздянки от простого грибного супа. Часть основного ингредиента необходимо растолочь толкушкой или прокрутить через мясорубку, чтобы бульон получился наваристым и густым.

Рецепты груздянки из свежих груздей с фото

Существует немало рецептов. Ниже собраны самые вкусные и популярные варианты приготовления этого блюда.

Классический рецепт супа из свежих груздей

Наваристый бульон со свежим ароматом петрушки, зеленого лука, укропа, с тонким вкусом лесных грибов. Далее представлен пошаговый рецепт супа из свежих груздей, для которого потребуется кроме 7-8 шт. свежих груздей, головка репчатого лука, пару клубней картофеля и свежая зелень для украшения. По желанию в готовый суп можно положить ложку жирной сметаны.

Груздянка со свежей зеленью

Пошаговый процесс приготовления:

Вымоченные в соленой воде грузди промыть, нарезать мелкими кубиками или тонкой соломкой.
Разделить грибы на 2 части, первые промять толкушкой в отдельной тарелке или ступке, чтобы выделилось как можно больше сока.
Воду в кастрюле довести до кипения, варить мякоть грибов и кусочки около 1 часа на медленном огне.
Мелко нарезанный лук обжарить на растительном масле, картофель порезать кубиками.
Добавить картофель и прожарку в кипящий бульон и варить до готовности.
Подавать груздянку со свежей мелко нарезанной зеленью и ложкой жирной сметаны.

Это самый простой – классический рецепт приготовления, количество ингредиентов можно изменять.

Рецепт груздянки из свежих груздей с морковью

Следующий пошаговый рецепт груздянки похож на классический. Для него необходимо взять помимо прочих ингредиентов одну морковь среднего размера.

Вариант подачи готового блюда

Приготовление:

Вымоченные заранее грузди промыть проточной водой и мелко порезать, часть тщательно перетолочь.
Морковь натереть на терке или нарезать кольцами, лук измельчить.
Обжарить овощи на растительном масле до золотистого цвета.
В кипящую воду положить грибы и картофель, нарезанный крупными кусками. Варить на медленном огне около 20 минут, добавить прожарку, посолить суп.
Подавать груздянку в горячем виде, украсив ложкой сметаны и мелко нарубленной зеленью.

Суп груздянка из свежих груздей с опятами

Для ароматного бульона можно комбинировать несколько видов грибов, например, добавить лесных опят, которые произрастают обычно в тех же лиственных лесах, что и грузди.

Аппетитная подача груздянки из свежих грибов

Необходимы такие ингредиенты:

грузди – 600 г;
опята – 400 г;
картофель – 6 шт.;
репчатый лук – 1 шт.

Внимание! Не стоит покупать грибы в сомнительных местах, собирать в лесу вблизи трассы или промышленных предприятий.

Грузди и опята нужно промыть от лесного мусора и песка, замочить на несколько часов в подсоленной воде. Нарезать основной ингредиент мелкими кубиками, часть отложить в отдельную чашку. В кастрюлю с водой сложить кубики груздей, довести бульон до кипения, добавить картофель. Репчатый лук пассировать на растительном масле около 5 минут. Отложенные грибы растолочь, добавить к супу, варить примерно 40 минут. Посолить груздянку, добавить немного черного перца по желанию, переложить в кастрюлю обжаренный лук.

Груздянка из свежих груздей с мясом

Грибы состоят из сложно перевариваемого белка, если варить груздянку на мясном бульоне, получится очень сытное и наваристое блюдо. Понадобятся ингредиенты:

свежие грузди – 700 г;
картофель – 0,5 кг;
куриное филе – 500 г;
репчатый лук – 2 шт.;
морковь – 1 шт.;
подсолнечное масло для жарки;
пучок свежей зелени;
соль и перец по вкусу.

Груздянка на мясном бульоне

Варить в следующей последовательности. Сначала приготовить мясной бульон, вынуть мясо и порезать кубиками. Далее отварить груздянку как по классическому рецепту, в конце добавить нарезанную курицу обратно в суп. Украсить готовое блюдо свежим зеленым луком, подавать порционно.

Совет! Не стоит подавать блюдо сразу после выключения огня, пусть оно настоится около 40 минут при комнатной температуре.

Груздянка из свежих груздей в мультиварке

В чаше прибора грибной суп томится в течение часа, в результате чего все ингредиенты раскрывают свой вкус и аромат в полную силу. Для приготовления блюда в мульти поваре понадобятся те же ингредиенты, что и для классического рецепта.

Груздянка на этапе приготовления

Вымоченные грузди крупно нарезать, лук и морковь почистить. В чашу влить немного растительного масла, обжарить тертую морковь и мелко нарезанный лук в режиме «выпечка». Далее добавить кубики груздей и кусочки картофеля, залить водой и включить режим «суп». Томить бульон около 40 минут, посолить и поперчить по вкусу, добавить свежую зелень и немного сметаны.

Суп со свежими груздями и белыми грибами

Два вида грибов с давних времен называются королевскими, а если соединить их вместе, получится потрясающе вкусная груздянка – наваристая и густая. Грибы взять в равных пропорциях, остальные ингредиенты добавляют «на глаз». Понадобится картошка, морковь и репчатый лук, немного свежей зелени для украшения блюда и сметаны для дополнительного вкуса.

Груздянка со сметаной и зеленью

Совет! Грузди необходимо вымочить до исчезновения горького привкуса, воду требуется слить и поменять несколько раз.

Приготовление:

Боровики промыть и нарезать крупными кусочками, также следует измельчить картофель, нашинковать лук. Обжарить грибы на разогретой сковороде вместе с луком и сливочным маслом, тушить под крышкой около 20 минут.
Грузди растереть в отдельной миске при помощи деревянной толкушки. В кастрюле вскипятить 1,5 л воды, добавить картофель и оба вида грибов, варить около 15 минут на медленном огне.
Посолить и поперчить по вкусу, дать супу настояться около часа и подавать, украсив сметаной и зеленью.

Грибной суп-пюре из свежих груздей

Блюдо можно смело отнести к изысканной французской кухне. Количество ингредиентов не указывают, их берут в пропорциях «на глаз». Потребуются свежие грузди, овощи (репчатый лук, морковка, картофель), немного муки и сливочного масла.

Крем-суп из груздей

Пошаговый процесс приготовления:

Сырые грузди перебрать, промыть, ошпарить кипятком, прокрутить продукт через мясорубку.
Репчатый лук почистить, мелко нарезать, пассировать на растительном масле 5-7 минут.
К луку добавить морковь, натертую на крупной терке, грибную массу, тушить на медленном огне под крышкой около 15 минут.
Переложить прожарку в кастрюлю, на сковороде поджарить ложку муки до золотистого оттенка.
Добавить муку к овоще-грибной массе, развести кипятком, довести до кипения в кастрюле.
При подаче посыпать крем-суп зеленым луком и добавить ложку сметаны.

Рецепт груздянки из свежих грибов с рыбой

Аппетитное блюдо очень похоже на солянку, так как содержит довольно много ингредиентов. Понадобятся для приготовления такие продукты:

грузди свежие – 350 г;
рыбное филе – 450 г;
соленые огурцы – 2 шт.;
кислая капуста – 200 г;
маслины или оливки – 15 шт.;
сок лимона – 2 ст. л.;
пучок свежей зелени;
рассол от огурцов – 2 ст. л.;
лавровый лист – 1-2 шт.;
мука для густоты бульона;
растительное масло для обжаривания овощей.

Вариант подачи солянки с рыбой и грибами

В холодной проточной воде промыть грибы, нарезать небольшими кусочками и варить до полуготовности. Лук мелко порезать и обжарить на сливочном масле. На горячей сковороде поджарить муку, добавить несколько ложек грибного бульона. Мелко порезать рыбное филе. Все ингредиенты отправить в кастрюлю к бульону и варить до готовности рыбы. В конце приготовления добавить к супу лимонный сок и свежую зелень, посолить по вкусу.

Груздянка из свежих сырых груздей с фрикадельками

Сытный суп на основе перетертых груздей и фрикаделей из любого вида фарша приготовить быстро и просто. Понадобятся те же ингредиенты, что и для классической груздянки, плюс 500 г мясного фарша.

Пошаговый процесс приготовления:

Вымоченные в подсоленной воде грузди мелко нарезать, часть из них перетереть в пюре.
Вскипятить воду в кастрюле, отварить грузди до полуготовности.
Сформировать небольшие фрикадельки и отправить их в кастрюлю к основному бульону.
Мелко нарезанный лук и натертую на терке морковь поджарить на растительном масле до красивого золотистого цвета.
Отправить прожарку в бульон, посолить и поперчить по вкусу.

Рецепт груздянки из сырых груздей с сыром

Чудесное и необычное первое блюдо получится, если к рецептам грибного супа добавить плавленый сыр. Нужны такие компоненты:

грибы свежие — 300 г;
курица — 350 г;
лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
картофель — 3 шт.;
плавленый сырок — 2 шт.;
масло растительное для жарки;
соль, черный молотый перец — по вкусу.

Вариант подачи грибного супа с курицей и плавленым сыром

Пошаговый процесс приготовления:

Сварить бульон на основе куриного мяса, вытащить курицу и порезать крупными кубиками.
Свежие промытые в соленой воде грузди мелко перетереть или размять толкушкой.
Картофель почистить, нарезать мелкими кубиками и отправить в кастрюлю с кипящим бульоном.
Натереть на терке морковь, порезать репчатый лук, обжарить овощи на растительном масле.
Соединить все ингредиенты и продолжать варить до готовности грибов и картофеля.
Посолить груздянку, добавить черный молотый перец и опустить в кипящий суп плавленый сыр, перемешать до растворения сыра.

Окрошка со свежими груздями

Большинство рецептов оригинальной окрошки с груздями содержит соленые грибы в составе, но можно готовить аппетитный летний суп и из свежего продукта. Понадобятся такие ингредиенты:

свежие грузди – 4 шт.;
огурцы – 2 шт.;
яйца куриные – 2 шт.;
картофель – 2 шт.;
морковь – 1 шт.;
луковица – 1 шт.;
горчица – по вкусу;
квас;
свежая зелень;
сахар и соль – по вкусу.

Окрошка или летний суп с грибами

Пошаговый процесс приготовления:

Замочить грузди в соленой воде на сутки, промыть и отварить до готовности, нарезать тонкой соломкой.
Морковь, картофель и яйца отварить и почистить.
Все ингредиенты мелко покрошить в кастрюлю, залить квасом и посолить при необходимости.
Добавить немного сахара, горчицы и свежей зелени, остудить в холодильнике.

Калорийность супа из свежих груздей

Грибы содержат в себе много воды, на первый взгляд состав продукта может показаться скудным. На 100 г приходится:

88 г воды;
8 г белков;
9 г жиров;
1 г углеводов;
калорийность – 16 ккал.

Большую пользу грузди приносят здоровью кожи, в них много витаминов группы B, а также клетчатки, золы и пищевых волокон. В составе мякоти млечного гриба есть рибофлавин и тиамин – природные антиоксиданты, помогающие укреплять иммунитет. Ценный источник протеинов содержит вещества, расщепляющие жиры.

В 100 г простого супа из свежих груздей содержится:

42,21 ккал;
Б – 1,81 г;
Ж – 0,4 г;
У – 7,75 г.

Заключение

Груздянка из свежих груздей станет любимым блюдом, актуальным в разгар осени. Ароматный, густой и наваристый бульон получается не только невероятно вкусным, а также сытным и питательным.

как сварить суп, пошаговые рецепты с фото

Варят ли суп из сырых груздей

Как варить груздянку из свежих груздей

грибы не должны быть червивыми;
грузди предварительно необходимо замочить на несколько часов в подсоленной воде;
собранный в лесу продукт следует тщательно промыть от песка и прочего мусора.

Рецепты груздянки из свежих груздей с фото

Существует немало рецептов. Ниже собраны самые вкусные и популярные варианты приготовления этого блюда.

Классический рецепт супа из свежих груздей

Груздянка со свежей зеленью

Пошаговый процесс приготовления:

Вымоченные в соленой воде грузди промыть, нарезать мелкими кубиками или тонкой соломкой.
Разделить грибы на 2 части, первые промять толкушкой в отдельной тарелке или ступке, чтобы выделилось как можно больше сока.
Воду в кастрюле довести до кипения, варить мякоть грибов и кусочки около 1 часа на медленном огне.
Мелко нарезанный лук обжарить на растительном масле, картофель порезать кубиками.
Добавить картофель и прожарку в кипящий бульон и варить до готовности.
Подавать груздянку со свежей мелко нарезанной зеленью и ложкой жирной сметаны.

Это самый простой – классический рецепт приготовления, количество ингредиентов можно изменять.

Рецепт груздянки из свежих груздей с морковью

Вариант подачи готового блюда

Приготовление:

Вымоченные заранее грузди промыть проточной водой и мелко порезать, часть тщательно перетолочь.
Морковь натереть на терке или нарезать кольцами, лук измельчить.
Обжарить овощи на растительном масле до золотистого цвета.
В кипящую воду положить грибы и картофель, нарезанный крупными кусками. Варить на медленном огне около 20 минут, добавить прожарку, посолить суп.
Подавать груздянку в горячем виде, украсив ложкой сметаны и мелко нарубленной зеленью.

Суп груздянка из свежих груздей с опятами

Аппетитная подача груздянки из свежих грибов

Необходимы такие ингредиенты:

грузди – 600 г;
опята – 400 г;
картофель – 6 шт.;
репчатый лук – 1 шт.

Груздянка из свежих груздей с мясом

свежие грузди – 700 г;
картофель – 0,5 кг;
куриное филе – 500 г;
репчатый лук – 2 шт.;
морковь – 1 шт.;
подсолнечное масло для жарки;
пучок свежей зелени;
соль и перец по вкусу.

Груздянка на мясном бульоне

Груздянка из свежих груздей в мультиварке

Груздянка на этапе приготовления

Суп со свежими груздями и белыми грибами

Груздянка со сметаной и зеленью

Приготовление:

Боровики промыть и нарезать крупными кусочками, также следует измельчить картофель, нашинковать лук. Обжарить грибы на разогретой сковороде вместе с луком и сливочным маслом, тушить под крышкой около 20 минут.
Грузди растереть в отдельной миске при помощи деревянной толкушки. В кастрюле вскипятить 1,5 л воды, добавить картофель и оба вида грибов, варить около 15 минут на медленном огне.
Посолить и поперчить по вкусу, дать супу настояться около часа и подавать, украсив сметаной и зеленью.

Грибной суп-пюре из свежих груздей

Крем-суп из груздей

Пошаговый процесс приготовления:

Сырые грузди перебрать, промыть, ошпарить кипятком, прокрутить продукт через мясорубку.
Репчатый лук почистить, мелко нарезать, пассировать на растительном масле 5-7 минут.
К луку добавить морковь, натертую на крупной терке, грибную массу, тушить на медленном огне под крышкой около 15 минут.
Переложить прожарку в кастрюлю, на сковороде поджарить ложку муки до золотистого оттенка.
Добавить муку к овоще-грибной массе, развести кипятком, довести до кипения в кастрюле.
При подаче посыпать крем-суп зеленым луком и добавить ложку сметаны.

Рецепт груздянки из свежих грибов с рыбой

грузди свежие – 350 г;
рыбное филе – 450 г;
соленые огурцы – 2 шт.;
кислая капуста – 200 г;
маслины или оливки – 15 шт.;
сок лимона – 2 ст. л.;
пучок свежей зелени;
рассол от огурцов – 2 ст. л.;
лавровый лист – 1-2 шт.;
мука для густоты бульона;
растительное масло для обжаривания овощей.

Вариант подачи солянки с рыбой и грибами

Груздянка из свежих сырых груздей с фрикадельками

Пошаговый процесс приготовления:

Вымоченные в подсоленной воде грузди мелко нарезать, часть из них перетереть в пюре.
Вскипятить воду в кастрюле, отварить грузди до полуготовности.
Сформировать небольшие фрикадельки и отправить их в кастрюлю к основному бульону.
Мелко нарезанный лук и натертую на терке морковь поджарить на растительном масле до красивого золотистого цвета.
Отправить прожарку в бульон, посолить и поперчить по вкусу.

Рецепт груздянки из сырых груздей с сыром

грибы свежие — 300 г;
курица — 350 г;
лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
картофель — 3 шт.;
плавленый сырок — 2 шт.;
масло растительное для жарки;
соль, черный молотый перец — по вкусу.

Вариант подачи грибного супа с курицей и плавленым сыром

Пошаговый процесс приготовления:

Сварить бульон на основе куриного мяса, вытащить курицу и порезать крупными кубиками.
Свежие промытые в соленой воде грузди мелко перетереть или размять толкушкой.
Картофель почистить, нарезать мелкими кубиками и отправить в кастрюлю с кипящим бульоном.
Натереть на терке морковь, порезать репчатый лук, обжарить овощи на растительном масле.
Соединить все ингредиенты и продолжать варить до готовности грибов и картофеля.
Посолить груздянку, добавить черный молотый перец и опустить в кипящий суп плавленый сыр, перемешать до растворения сыра.

Окрошка со свежими груздями

свежие грузди – 4 шт.;
огурцы – 2 шт.;
яйца куриные – 2 шт.;
картофель – 2 шт.;
морковь – 1 шт.;
луковица – 1 шт.;
горчица – по вкусу;
квас;
свежая зелень;
сахар и соль – по вкусу.

Окрошка или летний суп с грибами

Пошаговый процесс приготовления:

Замочить грузди в соленой воде на сутки, промыть и отварить до готовности, нарезать тонкой соломкой.
Морковь, картофель и яйца отварить и почистить.
Все ингредиенты мелко покрошить в кастрюлю, залить квасом и посолить при необходимости.
Добавить немного сахара, горчицы и свежей зелени, остудить в холодильнике.

Калорийность супа из свежих груздей

88 г воды;
8 г белков;
9 г жиров;
1 г углеводов;
калорийность – 16 ккал.

В 100 г простого супа из свежих груздей содержится:

42,21 ккал;
Б – 1,81 г;
Ж – 0,4 г;
У – 7,75 г.

Заключение

Рецепт Суп с груздями

Автор Евгения На чтение 18 мин. Опубликовано 28.03.2020

Рецепт Суп с груздями

Рецепт грибного супа из свежих груздей

Рецепт грибного супа-пюре из свежих груздей

Ингредиенты для супа-пюре:

Грузди
репчатый лук
морковь
сливочное масло
соль (все продукты взять произвольно)
1 столовая ложка муки

Этот рецепт грибного супа из свежих груздей предлагает совсем простой способ приготовления:

Пошаговый рецепт мясного супа из свежих груздей

300 г мяса с костью (любого)
500 г груздей
2 луковицы
1 корень петрушки
2 столовые ложки томатной пасты
50 г сыра (любого)
100 г жира
100 г вермишели
Чеснок
зелень (любая)

Способ приготовления:

Мясо обмыть, залить холодной водой (2 л) и поставить на слабый огонь.

Когда вода закипит, снять пену и варить около часа.

Отдельно отварить вермишель и положить ее в суп перед подачей.

Как приготовить суп из свежих груздей с овощами

Суп «Простой»

4 клубня картофеля
300 г свежих груздей
2 головки репчатого лука
2 моркови
100 г растительного масла
2 л воды
Зелень
Соль

Суп с кабачками

300 г свежих груздей
6 клубней картофеля
1 средний по размеру кабачок
1 корень петрушки
2 моркови
150 г сливочного масла
2 головки репчатого лука
100 г сметаны
2 л воды
2 помидора
1 корень петрушки
1 корень сельдерея
Зелень
соль

Очищенные морковь, лук, корень петрушки, корень сельдерея и помидор без кожицы мелко нарежьте и обжарьте на сливочном масле.
Непосредственно перед самой готовностью блюда добавьте мелко нарезанный зеленый лук.
Воду поставьте на огонь и после того, как она закипит, добавьте в нее тщательно промытые и мелко нарезанные грибы.
Через 15 мин. добавьте измельченные кабачки, а еще через 15 мин. – мелко нарезанный и предварительно очищенный картофель.
Непосредственно перед готовностью добавьте ранее обжаренные овощи, специи и соль. Можно заправить готовый суп измельченной зеленью и сметаной.

Рецепт рыбной солянки с груздями

Солянка из морской рыбы с груздями будет очень вкусной, если взять следующие ингредиенты:

300 г свежих груздей
30 г сливочного масла
200 г квашеной капусты
2 соленых огурца
2 головки репчатого лука
3 л воды, 15 маслин
100 г муки
3 ст. ложки огуречного рассола
500 г рыбы
Зелень
2 ст. ложки лимонного сока
лавровый лист
черный перец горошком
соль

Рецепт рыбной солянки с груздями:

грибы тщательно промойте в холодной воде, мелко нарежьте и отварите до полуготовности.
В это время лук мелко нарежьте и слегка обжарьте на сливочном масле.
На отдельной сковороде обжарьте муку и соедините с 3 ст. ложками грибного бульона.
У рыбы отделите чешую и внутренности и мелко ее нарежьте.
В оставшийся грибной бульон добавьте мучную массу, кусочки рыбы, лук, капусту, предварительно промытую в холодной воде, мелко нарезанные огурцы, огуречный рассол, маслины, лавровый лист, перец, соль.
Поместите на слабый огонь и варите до полной готовности рыбы.
Непосредственно перед готовностью добавьте лимонный сок, мелко нарезанную зелень. Подавайте в горячем виде.

Еще рецепты супа груздянка из свежих груздей

Суп из свежих груздей с мясом и манной крупой

500 г свежих грибов
30 г корня сельдерея
400 г говядины
30 г манной крупы
30 г сливочного масла
1 л воды
1 морковь
Зелень
перец черный
соль

Грибной суп со свиными фрикадельками

На 6 порций:

свежие грузди – 350 г
свиной фарш – 200 г
нарезанные подсушенные кедровые орехи – 25 г
2 раздавленных зубчика чеснока
1 ст. ложка свежего кориандра
куриный бульон – 1,7 л
1 ст. ложка соевого соуса
3 ст. ложки растительного масла
пучок зеленого лука

Грибной суп по-итальянски

На 6 порций:

3 ст. ложки оливкового масла
1 луковица
грибы – 600 г
400 мл молока
1,3 л горячего овощного бульона
12 кусков хрустящего белого хлеба или французского багета
3 раздавленных зубчика чеснока
сливочное масло – 50 г
тертый твердый сыр – 100 г
соль
перец

Груздянка из груздей: рецепты супа из свежих, соленых, замороженных грибов

Рецепт, как сварить груздянку

Кстати, порция супа из свежих груздей на треть может восполнить суточную потребность человека в белках.

Ингредиенты:

400 гр сырых груздей;
3 картофелины;
луковица;
4 ст. ложки растительного масла;
2 зубца чеснока;
лавровый лист;
0,5 ч. ложки сухого укропа;
соль;
1,5 л воды.

Грузди промыть, замочить в холодной воде. Вымачивать 3 дня, меняя воду.

Поставьте на огонь кастрюлю с водой.

Нашинкуйте репчатый лук. Обжарьте его с маслом до появления золотистого оттенка.

Закройте кастрюльку крышкой, позвольте супу настояться 20 минут.

Груздянку из свежих груздей подавайте к столу в порционных тарелках со сметаной.

Из соленых груздей с картошкой

Не забывайте, что грузди относят к условно съедобным грибам. Отдавайте предпочтение грибкам, засоленным своими руками, с соблюдением всех правил засолки. Или купите их в магазине. Покупать такой продукт с рук, у бабулек опасно.

Острый, пикантный вкус, конечно, дает добавленный в кастрюльку чеснок и сами грузди.

Вам потребуются:

Поставьте на плиту греться воду.

Почистите все овощи. Картофель промойте, порежьте кубиками. Опустите в кипяток.

Готовый суп груздянку из соленых грибов разлейте по тарелкам, посыпьте свежей зеленью.

Из замороженных груздей

Надеюсь, что заготавливали вы их самостоятельно, соблюдали все шаги при замораживании.

Напомню. Перед заморозкой их тщательно очищают, моют. Вымачивают не менее 4 часов. Проваривают в кипятке 5 минут. Затем остужают и морозят в режиме быстрой заморозки.

Когда пришло время их кушать, уже не оттаивают, кладут в суп в мороженом виде.

Продукты:

Поставьте воду в кастрюльке закипать. Почистите картофель и луковицу.

Картошку порежьте брусочками. Лук нашинкуйте.

Когда вода закипит, заложите грибы. Дайте супу закипеть, варите при медленном кипении 20 минут.

Сметана и зелень подчеркнут грибной вкус кушанья.

Заключение

Суп из замороженных груздей: как сварить груздянку, рецепты

Как варить груздянку из замороженных грибов

Чтобы бульон получился более наваристым, грузди можно не резать, а потолочь в ступке

Чтобы грибы быстрее разморозились, их необходимо обдать прохладной водой. Если окатить кипятком, они «расползутся» и будут иметь неприглядный вид.
Для того чтобы придать груздянке более насыщенный вкус, часть грибов можно растолочь в ступке.
Резать и закладывать в кастрюлю с кипятком рекомендовано лишь слегка подтаявшие грузди – это сохранит структуру мякоти.

Рецепты груздянки из замороженных груздей

Классический рецепт груздянки из замороженных грибов

500 г груздей;
2,5 л очищенной воды;
1 головка репчатого лука;
картофель – 6 штук;
1 морковь;
50 г сливочного масла;
сметана, зелень укропа.

Груздянку подавать в горячем виде, можно добавить 1 ст.л. сметаны

Поставить на плиту кастрюлю с водой и, пока она закипает, заняться подготовкой ингредиентов для груздянки.
Грибы ополоснуть прохладной водой и нарезать соломкой или небольшими ломтиками (кому как нравится).
Овощи вымыть и очистить от кожуры. Картофель нарезать кубиками, морковь натереть на крупной терке или порезать тонкой соломкой, лук измельчить.
В закипевшую воду бросить нарезанные грузди, а после кипения добавить картофель и варить 10 минут.
Обжарить на сливочном масле лук и морковь до золотистого цвета.
Переложить поджарку в кастрюлю и дать покипеть еще 5-7 минут.

Грибной суп из замороженных груздей и курицы

200 г грибов;
1 куриная грудка;
2 л воды;
картофель – 5 шт.;
1 головка репчатого лука;
1 морковь;
пучок зеленого лука;
лавровый лист, перец горошком.

Грибной суп получается наваристым, сытным и очень вкусным

Куриную грудку разрезать на порционные кусочки и варить в течение получаса в подсоленной воде с добавлением перца и лаврового листа.
Пока курица варится, нарезать кусочками грузди и обжарить их на сковороде в течение 7-10 минут. Переложить в кастрюлю с куриным мясом, туда же отправить картофель и варить все вместе еще 10 минут.
Пассеровать лук и морковь, добавить в жидкость и готовить еще 5 минут.

Подавать в глубокой тарелке, посыпав мелко нарезанным зеленым луком и петрушкой.

Рецепт супа из замороженных груздей и опят

600 г грибной смеси;
8 средних клубней картофеля;
1 луковица;
50 мл растительного масла;
соль, перец.

Вермишель и крупы в суп добавлять необязательно, он и так получается слишком густым

Картофель очистить и нарезать небольшими брусочками. Налить в кастрюлю 2,5 л воды, бросить туда картофель и поставить на огонь. Когда вода закипит, добавить одну четверть давленных в ступке грибов.
Оставшиеся нарезать небольшими кусочками. Морковь нашинковать соломкой, лук – мелкими кубиками.
Обжарить на растительном масле лук и морковь. Когда овощи приобретут золотистый цвет, добавить на сковородку грибную смесь и жарить, помешивая 7-10 минут.
Переложить обжаренные грузди и опята в кастрюлю и варить на медленном огне еще 15 минут.

Калорийность супа с замороженными груздями

с картофелем – 105 ккал;
с картофелем и куриным мясом – 154 ккал.

Кроме того, калорийность блюда увеличивается, если подавать его со сметаной (в одной ст. л. 41,2 ккал).

Заключение

Груздянка, или Суп из свежих груздей

Ингредиенты

Грузди — 500 г
Картофель — 3 шт.
Лук — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Помидоры — 1-2 шт. (зависит от размера)
Петрушка — 5 веточек
Укроп — 5 веточек
Лавровый лист — 2 шт.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Растительное масло для зажарки овощей
Куриный бульон (или постный вариант — овощной бульон или вода)

Приготовление

Моем и нарезаем помидоры и зелень. У меня маленькие помидорки, я их просто разрезала пополам.

Отправляем в бульон картофель и овощную зажарку. Варим до готовности картофеля.

Дадим груздянке настояться минут 15, и можно всех звать за стол.

Грибной суп из соленых груздей со взбитым яйцом

Для рецепта супа вам потребуется:

грузди (соленые) – 400г
лук репчатый – 1 шт. (средних размеров)
картофель – 300г
яйцо – 1 шт.
перец – по вкусу
соль – по вкусу
масло растительное – 40г
зелень (петрушка и укроп) – 1 пучок (маленький).

Рецепт приготовления супа:

Соленые грузди споласкиваем в холодной воде и нарезаем средними ломтиками.

Очищенный картофель режем мелкими квадратами.

В кастрюлю вливаем 2 литра воды и ставим на плиту. После того как закипит вода, опускаем в нее подготовленные грибы и картофель. Варим примерно четверть часа.

Измельчаем головку репчатого лука. На сковороде в кипящем масле обжариваем его до золотистого цвета. Затем отправляем жареный лук вместе с маслом в кастрюлю.

Варим еще 8-10 минут. Этого времени достаточно, чтобы картошка и грузди дошли до готовности. Пробуем суп на соль и перец, при необходимости солим и перчим.

В миске взбиваем сырое яйцо с солью.

Соединяем полученную смесь с грибным супом. При этом не забываем помешивать суп. Через 1 минуту снимаем кастрюлю с плиты. Мелко рубим свежую зелень. Готовый суп из соленых груздей с яйцом настаиваем под крышкой 3-4 минуты, после этого разливаем по тарелкам. По желанию добавляем ложку сметаны. Посыпаем зеленью и подаем на обед или ужин. Получается полезное и сытное блюдо, которое не только разнообразит меню, но и порадует своим чудесным грибным вкусом. Приятного аппетита!