Калорийность горячий шоколад из автомата
Калорийность горячий шоколад из автомата. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "горячий шоколад из автомата".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 80.36 кКал | 1684 кКал | 4.8% | 6% | 2096 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 1.6% | 7600 г |
| Жиры | 1.07 г | 56 г | 1.9% | 2.4% | 5234 г |
| Углеводы | 9.52 г | 219 г | 4.3% | 5.4% | 2300 г |
Энергетическая ценность горячий шоколад из автомата составляет 80,36 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Горячий шоколад из автомата. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "Горячий шоколад из автомата".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 84.3 кКал | 1684 кКал | 5% | 5.9% | 1998 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 1.5% | 7600 г |
| Жиры | 1.13 г | 56 г | 2% | 2.4% | 4956 г |
| Углеводы | 9.65 г | 219 г | 4.4% | 5.2% | 2269 г |
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 3.6 г | 20 г | 18% | 21.4% | 556 г |
| Вода | 0.6 г | 2273 г | 378833 г | ||
| Зола | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.02 мг | 1.5 мг | 1.3% | 1.5% | 7500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.03 мг | 1.8 мг | 1.7% | 2% | 6000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.8 мг | 15 мг | 5.3% | 6.3% | 1875 г |
| Витамин РР, НЭ | 1 мг | 20 мг | 5% | 5.9% | 2000 г |
| Ниацин | 0.4 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 193 мг | 2500 мг | 7.7% | 9.1% | 1295 г |
| Кальций, Ca | 18 мг | 1000 мг | 1.8% | 2.1% | 5556 г |
| Магний, Mg | 62 мг | 400 мг | 15.5% | 18.4% | 645 г |
| Натрий, Na | 2 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.2% | 65000 г |
| Фосфор, Ph | 82 мг | 800 мг | 10.3% | 12.2% | 976 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.4 мг | 18 мг | 18.9% | 22.4% | 529 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 3 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 54.6 г | max 100 г | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщеные жирные кислоты | 18.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Горячий шоколад из автомата составляет 84,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность горячий шоколад (из автомата). Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "горячий шоколад (из автомата)".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 84 кКал | 1684 кКал | 5% | 6% | 2005 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 1.5% | 7600 г |
| Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 2.4% | 5091 г |
| Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 5.5% | 2190 г |
| Вода | 98 г | 2273 г | 4.3% | 5.1% | 2319 г |
Энергетическая ценность горячий шоколад (из автомата) составляет 84 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность горячий шоколад из автомата. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "горячий шоколад из автомата".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 149 кКал | 1684 кКал | 8.8% | 5.9% | 1130 г |
| Белки | 3.56 г | 76 г | 4.7% | 3.2% | 2135 г |
| Жиры | 8.54 г | 56 г | 15.3% | 10.3% | 656 г |
| Углеводы | 14.74 г | 219 г | 6.7% | 4.5% | 1486 г |
Энергетическая ценность горячий шоколад из автомата составляет 149 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Горячий шоколад с молоком из автомата. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "Горячий шоколад с молоком из автомата".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 118.4 кКал | 1684 кКал | 7% | 5.9% | 1422 г |
| Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 1.7% | 5067 г |
| Жиры | 5.3 г | 56 г | 9.5% | 8% | 1057 г |
| Углеводы | 8.4 г | 219 г | 3.8% | 3.2% | 2607 г |
Энергетическая ценность Горячий шоколад с молоком из автомата составляет 118,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Шоколад из автомата. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "Шоколад из автомата".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 84 кКал | 1684 кКал | 5% | 6% | 2005 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 1.5% | 7600 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 2.1% | 5600 г |
| Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 4.9% | 2433 г |
Энергетическая ценность Шоколад из автомата составляет 84 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Горячий шоколад польза и вред для здоровья, чего же в нем больше?
Свойства любого продукта зависит от его состава. Сложно найти продукт без добавок, но все-же возможно. Этот лакомый напиток способен оказывать пользу как на физическое, так и на психологическое состояние человека. Настоящий горячий шоколад очень вкусный и ароматный. Горячий шоколад польза или вред? Вопрос важный и мы попытаемся найти ответ. В среднем в горячем шоколаде 149 ккал. Это количество вполне приемлемое.
Положительное действие
Чем же полезен горячий шоколад? В его составе содержится фенэтитиламин, природный нейромедиатор, влияющий на хорошее настроение. Выпив этот напиток, вы почувствуете заряд бодрости и желание работать.
При простуде горячий шоколад может помочь поправиться. Стоит только добавить красный перец, корицу и мед. Напиток благотворно действует на укрепление иммунитета.
Антиоксиданты, содержащиеся в напитке помогают:
- замедлить старение
- вывести свободные радикалы
- улучшить состояние кожи
- уменьшить опасность развития онкологий
Флавоноиды:
- способствуют замедлению развития новообразований
- борются с паразитами
- препятствуют образованию тромбов
Галловая кислота:
- помогает в лечении почек
- способствует остановке внутреннего кровотечения
- помогает в лечении диабета.
Негативное влияние
Горячий шоколад — польза и вред для здоровья. Пришло время разобраться во второй стороне медали. Нужно знать меру, иначе польза может обратиться во вред.
Пурины в составе горячего шоколада при чрезмерном их употреблении действуют положительно на накопление солей в организме и могут вызвать подагру. Эти вещества не рекомендуется употреблять больных пиелонефритом и циститом.
Не стоит забывать, что в такой продукт часто добавляют химические вещества для улучшения вкуса, аромата, консистенции, которые могут спровоцировать аллергию.
Есть ряд заболеваний при которых употребление напитка не рекомендуется:
- стоматологические проблемы
- нарушения обмена веществ
- проблемы с мочевым пузырем и пиланифритами
- при диабетах
- ожирение.
Приготовление
Как называется горячий шоколад? Некоторые полагают, что это какао, но они ошибаются. Рецепт приготовления напитка совсем иной.
Какой же напиток называют горячим шоколадом? Технология 5-минутной готовки: Плитку черного шоколада добавляют в разогретое молоко, пока она там не раствориться. Туда добавляются дополнительные ингредиенты, это может быть сахар, корица, ваниль и другое. Полученный напиток взбивают до образования пены и дают настояться несколько минут.
Люди старшего возраста могут сказать: Горячий шоколад? Не могу отвыкнуть называть его какао. Но так можно говорить только про порошковый напиток. Если попробовать натуральный горячий шоколад, его никогда не перепутаешь с какао. Самый вкусный горячий шоколад только натуральный, приготовленный вручную.
Факты о напитке
Если посмотреть, сколько калорий в горячем шоколаде из автомата, то оказывается всего 84.30 ккал. А вот в кофейнях старбакс горячий шоколад более калорийный. Здесь его калорийность составляет 345 ккал.
На вопрос есть ли кофеин в горячем шоколаде? Ответ прост. Почти нет, его содержится всего 0,1%, а это в 6 раз меньше, чем в чае.
Индейцы раньше лечились и использовали его как ритуальный напиток. В те времена его варили с горьким вкусом.
Невероятно, но факт! На вкус напитка влияет цвет чашки в которую он налит. В кремовой и оранжевой посуде напиток самый вкусный.
Горячий шоколад при беременности
Еще раз повторю неписанную истину, все хорошо в меру. Мы уже писали про полезные свойства шоколада, они точно так же полезны и будущим мамам. Не стоит только забывать, что шоколад известный аллерген. Не нужно просто им злоупотреблять, ведь малыши грудного возраста зачастую подвержены аллергическим реакциям, что уж говорить про еще не рожденных.
Горячий шоколад полезный напиток содержащий полезные вещества и витамины. Да, в нем есть и вероятность негативного влияния на организм. Но все побочные действия легко избежать, если не употреблять продукт в меру. При правильном употреблении, напиток обеспечит наслаждение вкусом и положительные эмоции.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 420 кКал | 1684 кКал | 24.9% | 5.9% | 401 г |
| Белки | 3.52 г | 76 г | 4.6% | 1.1% | 2159 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 6% | 400 г |
| Углеводы | 56 г | 219 г | 25.6% | 6.1% | 391 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.2% | 2000 г |
| Вода | 82.45 г | 2273 г | 3.6% | 0.9% | 2757 г |
| Зола | 0.65 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 51 мкг | 900 мкг | 5.7% | 1.4% | 1765 г |
| Ретинол | 0.051 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.004 мг | 5 мг | 0.1% | 125000 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.039 мг | 1.5 мг | 2.6% | 0.6% | 3846 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.182 мг | 1.8 мг | 10.1% | 2.4% | 989 г |
| Витамин В4, холин | 15.6 мг | 500 мг | 3.1% | 0.7% | 3205 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.328 мг | 5 мг | 6.6% | 1.6% | 1524 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.04 мг | 2 мг | 2% | 0.5% | 5000 г |
| Витамин В9, фолаты | 5 мкг | 400 мкг | 1.3% | 0.3% | 8000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.49 мкг | 3 мкг | 16.3% | 3.9% | 612 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.2 мг | 90 мг | 0.2% | 45000 г | |
| Витамин D, кальциферол | 1.1 мкг | 10 мкг | 11% | 2.6% | 909 г |
| Витамин D3, холекальциферол | 1.1 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.03 мг | 15 мг | 0.2% | 50000 г | |
| Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | 120 мкг | 0.2% | 60000 г | |
| Витамин РР, НЭ | 0.133 мг | 20 мг | 0.7% | 0.2% | 15038 г |
| Бетаин | 0.9 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 197 мг | 2500 мг | 7.9% | 1.9% | 1269 г |
| Кальций, Ca | 114 мг | 1000 мг | 11.4% | 2.7% | 877 г |
| Магний, Mg | 23 мг | 400 мг | 5.8% | 1.4% | 1739 г |
| Натрий, Na | 324 мг | 1300 мг | 24.9% | 5.9% | 401 г |
| Фосфор, Ph | 105 мг | 800 мг | 13.1% | 3.1% | 762 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.42 мг | 18 мг | 2.3% | 0.5% | 4286 г |
| Марганец, Mn | 0.013 мг | 2 мг | 0.7% | 0.2% | 15385 г |
| Медь, Cu | 103 мкг | 1000 мкг | 10.3% | 2.5% | 971 г |
| Селен, Se | 2.7 мкг | 55 мкг | 4.9% | 1.2% | 2037 г |
| Фтор, F | 3.1 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 129032 г | |
| Цинк, Zn | 0.63 мг | 12 мг | 5.3% | 1.3% | 1905 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 9.66 г | max 100 г | |||
| Галактоза | 0.01 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.01 г | ~ | |||
| Лактоза | 4.63 г | ~ | |||
| Мальтоза | 0.01 г | ~ | |||
| Сахароза | 5 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.01 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.099 г | ~ | |||
| Валин | 0.201 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.067 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.169 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.305 г | ~ | |||
| Лизин | 0.215 г | ~ | |||
| Метионин | 0.076 г | ~ | |||
| Треонин | 0.095 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.037 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.15 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.102 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.276 г | ~ | |||
| Глицин | 0.056 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.719 г | ~ | |||
| Пролин | 0.34 г | ~ | |||
| Серин | 0.184 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.141 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.099 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 8 мг | max 300 мг | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Трансжиры | 0.078 г | max 1.9 г | |||
| мононенасыщенные трансжиры | 0.072 г | ~ | |||
| полиненасыщенные трансжиры | 0.007 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщеные жирные кислоты | 1.431 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.071 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.037 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.019 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.045 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.05 г | ~ | |||
| 13:0 Тридекановая | 0.002 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.163 г | ~ | |||
| 15:0 Пентадекановая | 0.018 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.64 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.01 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.369 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.004 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.002 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.677 г | min 16.8 г | 4% | 1% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.013 г | ~ | |||
| 15:1 Пентадеценовая | 0.004 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая | 0.025 г | ~ | |||
| 17:1 Гептадеценовая | 0.005 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (омега-9) | 0.628 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.002 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.084 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.8% | 0.2% | |
| 18:2 Линолевая | 0.074 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая | 0.008 г | ~ | |||
| 20:3 Эйкозатриеновая | 0.003 г | ~ | |||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.008 г | от 0.9 до 3.7 г | 0.9% | 0.2% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.074 г | от 4.7 до 16.8 г | 1.6% | 0.4% | |
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 2 мг | ~ | |||
| Теобромин | 68 мг | ~ |
калорийность, пищевая ценность, рецепт приготовления с фото, ингредиенты и добавки
Шоколад - один из самых популярных и любимых всеми десертов. Кто-то обожает полакомиться долькой горького или молочного шоколада, а некоторые любят смаковать шоколад в жидком виде.
В статье пойдет речь о калорийности горячего шоколада, способах его приготовления и о том, чем отличается горячий шоколад от шоколадного напитка.
Горячий шоколад и шоколадные напитки
В 19 веке горячий шоколад считался "напитком Богов", но времена меняются и теперь его может приготовить у себя дома любой желающий.
Существует два вида горячего шоколада:
- Шоколадный напиток. Его можно приобрести в любом супермаркете. Например, напиток "Несквик" или Macchocolate. Достаточно лишь положить пару чайных ложек этого напитка в чашку, залить теплой водой или молоком - горячий шоколад готов..
- Настоящий горячий шоколад. Его готовят из горького шоколада или какао. Этот напиток имеет приятный аромат и густую консистенцию.
Не стоит путать горячий шоколад с шоколадным напитком - это совершенно разные понятия. Для примера, ниже мы рассмотрим состав и калорийность горячего шоколада Macchocolate.
Шоколадный напиток Macchocolate
У данного напитка следующий состав:
- сахар;
- порошок какао;
- эмульгаторы;
- заменитель сливок;
- соль;
- мальтодекстрин;
- ксантановая камедь;
- подсластители;
- ароматизаторы.
Как видите, в составе этого напитка мало того, что напоминает простой состав горячего шоколада, привычного для всех.
Калорийность горячего шоколада на 100 грамм (сухого продукта) - 390 калорий. В одном стакане на 200 миллилитров будет около 160 калорий.
Кстати, в автоматах тоже ненастоящий горячий шоколад. Напиток оттуда отдаленно напоминает по вкусу какао, а от шоколада у него лишь аромат. Калорийность горячего шоколада из автомата небольшая - около 83 калории на 100 грамм готового напитка.
Приготовление горячего шоколада в домашних условиях
Настоящий горячий шоколад можно отведать в кофейне или сделать его самостоятельно. Чтобы приготовить напиток в домашних условиях, не нужно иметь специальную машину, как в кафе, для создания горячего шоколада. Достаточно лишь купить молоко и упаковку какао или плитку хорошего горького шоколада.
Приготовление горячего шоколада из какао-порошка
При покупке какао-порошка обращайте внимание на его состав - в нем не должно быть каких-либо ингредиентов, кроме какао.
Ингредиенты:
- порошок какао - 15 грамм;
- сахар - 10 грамм;
- молоко - 1,5 стакана.
Приготовление.
- Нагрейте молоко в микроволновой печи или на плите.
- В теплом молоке растворите сахар.
- Залейте какао-порошок молоком с сахаром.
Калорийность такого напитка составляет 430 калорий в одной порции (200 миллилитров).
Вы можете уменьшить количество калорий, если замените часть молока водой или добавите меньше сахара.
Приготовление напитка из шоколада в плитках
Для данного напитка выбирайте качественный горький шоколад от 75%.
Ингредиенты:
- горький шоколад - плитка 100 грамм;
- молоко — 2 стакана
Приготовление.
- Разделите шоколад на дольки.
- Поместите кусочки шоколада в глубокую миску и поставьте на водяную баню.
- Дождитесь, когда шоколад полностью растает и масса станет однородной.
- Влейте шоколад в молоко и перемешайте содержимое.
Калорийность такого напитка составляет 400 ккал на 200 миллилитров напитка.
Добавки к горячему шоколаду
Оба приведенных рецепта хороши тем, что их можно изменять в зависимости от ваших предпочтений. Вот несколько необычных добавок для горячего шоколада, которые придадут напитку приятный аромат и необычный вкус или изменят его консистенцию:
- Кайенский и чили перцы. Эти специи необходимо добавлять в напиток в малом количестве - достаточно лишь одной щепотки. Перцы добавляют в горячий шоколад в конце приготовления или в готовый напиток.
- Корица - это незаменимая специя для кондитерских изделий. Она добавит напитку мягкий аромат и слегка пряный вкус.
- Если вы хотите, чтобы напиток стал жирным и густым, то замените часть молока сливками. Только стоит помнить, что калорийность горячего шоколада с молоком намного ниже, чем калорийность напитка, в который добавлены сливки.
- Кофе и шоколад всегда идеально сочетались. Можете добавить в напиток немного свежесваренного кофе, такой горячий шоколад будет бодрить.
- Любителям крепких напитков можно добавить в горячий шоколад чайную ложку рома, коньяка или ликера.
Как подать горячий шоколад
Порадуйте своих домочадцев и гостей красивой подачей жидкого десерта. Разлейте горячий напиток в небольшие чашки с толстыми стенками и поставьте чашку на небольшое блюдце. Обязательно предложите гостям десертные ложки, чтобы они смогли доесть горячий шоколад до последней капли.
Следите, чтобы у каждого гостя был стакан воды. Горячий шоколад некоторым может показаться слишком сладким и его захочется запить.
Украсьте десерт кусочками воздушного зефира, сливками или тертым горьким шоколадом.
Польза горячего шоколада
Пользу горячего шоколада невозможно переоценить. Напиток состоит из натуральных компонентов. Им можно лакомиться как детям, так и взрослым.
Горячему шоколаду можно присудить лекарственные свойства. В нем содержится большое количество кальция и калия, а это благоприятно сказывается на состоянии волос, кожи, и ногтей. Напиток содержит антиоксиданты.
Шоколад способствует выработке эндорфина или "гормона радости". Это помогает снизить эмоциональное напряжение и стресс. Если у вас выдался тяжелый день, то чашка горячего шоколада исправит ситуацию - ваше эмоциональное состояние придет в норму.
Вред горячего шоколада
Пить горячий шоколад стоит в разумных дозах. Одна чашка шоколада не нанесет вреда вашему организму, а вот две и более могут отрицательно сказаться на вашем здоровье и фигуре.
Содержащиеся в горячем шоколаде пурины могут вызвать подагру. Напиток противопоказан людям, страдающим от ожирения, цистита или пиелонефрита.
В заключение
Горячий шоколад - это напиток с приятным вкусом и ароматом. Балуйте себя этим десертом, и вы навсегда забудете о стрессе.
Приготовить горячий шоколад легко, нужно лишь приложить каплю усилий. Если у вас нет времени сделать "напиток Богов" самостоятельно, то купите готовый горячий шоколад в пакетиках. Но только помните, что покупной шоколад уже не такой ароматный и полезный, как напиток, приготовленный самостоятельно.
Калорийность Горячий шоколад MacChocolate (20г/пекетик). Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "Горячий шоколад MacChocolate (20г/пекетик)".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 390 кКал | 1684 кКал | 23.2% | 5.9% | 432 г |
| Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 1.4% | 1900 г |
| Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 3.7% | 700 г |
| Углеводы | 76 г | 219 г | 34.7% | 8.9% | 288 г |
Энергетическая ценность Горячий шоколад MacChocolate (20г/пекетик) составляет 390 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Горячий шоколад 22 гр пакетик. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "Горячий шоколад 22 гр пакетик".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 398 кКал | 1684 кКал | 23.6% | 5.9% | 423 г |
| Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 1.8% | 1407 г |
| Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 3.4% | 747 г |
| Углеводы | 77.2 г | 219 г | 35.3% | 8.9% | 284 г |
Энергетическая ценность Горячий шоколад 22 гр пакетик составляет 398 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Copyright ©