Куриная грудка с фасолью консервированной
Блюда с курицей и консервированной фасолью: 58 рецептов что приготовить с курицей и консервированной фасолью
Консервированная кукуруза 1 банка
Куриная грудка 1 штука
Рис 1 стакан
Консервированная фасоль 1 банка
Красный лук 1 головка
Тортильи 6 штук
Тертый сыр 150 г
Авокадо 1 штука
Лимонный сок 2 столовые ложки
Оливковое масло 1 столовая ложка
Помидоры 1 штука
Сладкий перец 1 штука
Перец чили 1 штука
Кинза по вкусу
Блюда с куриной грудкой и консервированной фасолью: 19 рецептов что приготовить с куриной грудкой и консервированной фасолью
Консервированная кукуруза 1 банка
Куриная грудка 1 штука
Рис 1 стакан
Консервированная фасоль 1 банка
Красный лук 1 головка
Тортильи 6 штук
Тертый сыр 150 г
Авокадо 1 штука
Лимонный сок 2 столовые ложки
Оливковое масло 1 столовая ложка
Помидоры 1 штука
Сладкий перец 1 штука
Перец чили 1 штука
Кинза по вкусу
Блюда с куриной грудкой и консервированной фасолью: 19 рецептов что приготовить с куриной грудкой и консервированной фасолью
Консервированная кукуруза 1 банка
Куриная грудка 1 штука
Рис 1 стакан
Консервированная фасоль 1 банка
Красный лук 1 головка
Тортильи 6 штук
Тертый сыр 150 г
Авокадо 1 штука
Лимонный сок 2 столовые ложки
Оливковое масло 1 столовая ложка
Помидоры 1 штука
Сладкий перец 1 штука
Перец чили 1 штука
Кинза по вкусу
Курица с консервированной фасолью - рецепт с пошаговыми фото
Курица с консервированной фасолью – это очень красивое и аппетитное блюдо на скорую руку. Сочные кусочки куриного филе отлично сочетаются с нежной консервированной фасолью. Фасоль можно брать как в собственном соку, так и в томате. Если Вы используете фасоль в томате, то дополнительно добавлять томат не нужно.
Состав:
- Куриное филе – 800 г
- Фасоль консервированная (в томате или в собственном соку) – 1 банка (400 г)
- Томаты в собственном соку (можно заменить свежими томатами) – 1 банка (400г)
- Лук репчатый – 1 шт
- Сушеные травы (я использовала смесь итальянских трав) – по вкусу
- Перец черный молотый – по вкусу
- Соль – по вкусу
Приготовление:
Куриное филе тщательно промойте, удалите остатки пленок и жира. Нарежьте курочку на кубики среднего размера.
Лук почистите и тоже нарежьте кубиками. Чем мельче, тем лучше. В сковороде разогрейте немного растительного масла без запаха и обжарьте на нем лук, при периодическом помешивании, в течение 10 минут. Лук должен стать мягким и немного зарумяниться.
Когда лук зажариться, огонь прибавьте до максимума и выложите к нему курицу. Обжарьте курицу на большом огне при постоянном помешивании до приобретения ею белого цвета, затем огонь убавьте. Так курочка сохранит свою сочность.
Следом выложите к курице томаты в собственном соку и добавьте немного кипяченой воды, примерно половину стакана. Если Вы используете свежие томаты, то предварительно очистите их от кожицы и нарежьте кубиками.
Курицу накройте и тушите на медленном огне в течение 10-15 минут. Не передерживайте курицу на плите, иначе она станет твердой. За 5 минут до окончания приготовления, выложите в сковороду консервированную фасоль. Если Вы используете фасоль в томатном соусе, то протушите сначала курочку с водой, а в конце добавьте фасоль.
Сразу добавьте соль, перец и сушеные травы. Я использовала смесь итальянских трав, но Вы можете добавить любую приправу на Ваш вкус.
Через 5 минут куриное филе с фасолью готово, подавайте его к столу горячим, украсив мелко порубленной зеленью. На мой взгляд, курица с фасолью является вполне самодостаточным блюдом и в гарнире не нуждается, однако, если Вы все же хотите подать ее с гарниром, то я бы порекомендовала рис.
Приятного аппетита!
Ниже Вы можете посмотреть смешное видео:
Интересные рецепты:
Блюда с куриным филе и консервированной фасолью: 42 рецепта что приготовить с куриным филе и консервированной фасолью
Растительное масло 60 мл
Лук репчатый 140 г
Куриное филе 700 г
Красная консервированная фасоль 1 банка
Зеленый перец чили 50 г
Тортильи 8 штук
Тертый сыр 200 г
Сушеный перец чили 80 г
Палочки корицы 1 штука
Помидоры 200 г
Чеснок 1 зубчик
Орегано ½ чайной ложки
Копченая паприка ½ чайной ложки
Молотый кумин (зира) ½ чайной ложки
Кинза 30 г
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Сахар 1 чайная ложка
Блюда с куриной грудкой и красной консервированной фасолью: 10 рецептов что приготовить с куриной грудкой и красной консервированной фасолью
Куриная грудка 350 г
Апельсиновый сок 60 мл
Мед 1 г
Семена кумина (зира) ½ чайной ложки
Молотый красный перец ¼ чайной ложки
Крупная соль по вкусу
Красная консервированная фасоль 400 г
Сладкий перец 1 штука
Куриный бульон 150 мл
Чеснок 2 зубчика
Лимон ½ штуки
Тимьян 4 стебля
Оливковое масло 1 чайная ложка
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Блюда с куриной грудкой и консервированной фасолью: 19 рецептов что приготовить с куриной грудкой и консервированной фасолью
Консервированная кукуруза 1 банка
Куриная грудка 1 штука
Рис 1 стакан
Консервированная фасоль 1 банка
Красный лук 1 головка
Тортильи 6 штук
Тертый сыр 150 г
Авокадо 1 штука
Лимонный сок 2 столовые ложки
Оливковое масло 1 столовая ложка
Помидоры 1 штука
Сладкий перец 1 штука
Перец чили 1 штука
Кинза по вкусу
Блюда с куриной грудкой и консервированной фасолью: 19 рецептов что приготовить с куриной грудкой и консервированной фасолью
Консервированная кукуруза 1 банка
Куриная грудка 1 штука
Рис 1 стакан
Консервированная фасоль 1 банка
Красный лук 1 головка
Тортильи 6 штук
Тертый сыр 150 г
Авокадо 1 штука
Лимонный сок 2 столовые ложки
Оливковое масло 1 столовая ложка
Помидоры 1 штука
Сладкий перец 1 штука
Перец чили 1 штука
Кинза по вкусу
Блюда с куриной грудкой и красной консервированной фасолью: 10 рецептов что приготовить с куриной грудкой и красной консервированной фасолью
Куриная грудка 350 г
Апельсиновый сок 60 мл
Мед 1 г
Семена кумина (зира) ½ чайной ложки
Молотый красный перец ¼ чайной ложки
Крупная соль по вкусу
Красная консервированная фасоль 400 г
Сладкий перец 1 штука
Куриный бульон 150 мл
Чеснок 2 зубчика
Лимон ½ штуки
Тимьян 4 стебля
Оливковое масло 1 чайная ложка
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Блюда с куриной грудкой и красной консервированной фасолью: 10 рецептов что приготовить с куриной грудкой и красной консервированной фасолью
Куриная грудка 350 г
Апельсиновый сок 60 мл
Мед 1 г
Семена кумина (зира) ½ чайной ложки
Молотый красный перец ¼ чайной ложки
Крупная соль по вкусу
Красная консервированная фасоль 400 г
Сладкий перец 1 штука
Куриный бульон 150 мл
Чеснок 2 зубчика
Лимон ½ штуки
Тимьян 4 стебля
Оливковое масло 1 чайная ложка
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Блюда с курицей, консервированной кукурузой и фасолью: 18 рецептов что приготовить с курицей, консервированной кукурузой и фасолью
Консервированная кукуруза 1 банка
Куриная грудка 1 штука
Рис 1 стакан
Консервированная фасоль 1 банка
Красный лук 1 головка
Тортильи 6 штук
Тертый сыр 150 г
Авокадо 1 штука
Лимонный сок 2 столовые ложки
Оливковое масло 1 столовая ложка
Помидоры 1 штука
Сладкий перец 1 штука
Перец чили 1 штука
Кинза по вкусу
Copyright ©